失眠,最開(kāi)始只是一種偶爾的病兜看。不知道怎么的慢慢就變成了慢性病锥咸。
凌晨五點(diǎn),四點(diǎn)半细移,三點(diǎn)半搏予,二點(diǎn),三點(diǎn)…這是最近的入睡時(shí)間弧轧。好像過(guò)了十二點(diǎn)睡覺(jué)都不算晚了雪侥。
人為什么失眠呢?
事太多精绎?心情不好速缨?心情不好?焦慮難安…大概潛意識(shí)的心理焦慮捺典,長(zhǎng)期解決不了的問(wèn)題鸟廓,就變成了心病。
以前,一個(gè)朋友說(shuō)引谜,為什么我們常常感覺(jué)不快樂(lè)牍陌。從心理學(xué)家馬斯洛需求原理來(lái)說(shuō),人滿(mǎn)足了最基本的物質(zhì)要求以后员咽,就必須要找到情感歸宿毒涧。就是通俗說(shuō)的愛(ài)情那個(gè)玩意。假如沒(méi)有得到它贝室,你就要有強(qiáng)大的心理契讲,跨越世俗的眼光,適應(yīng)一個(gè)人的生活滑频。
一個(gè)人吃飯捡偏,工作,逛街峡迷,搬家银伟,旅行,看電影绘搞,吃火鍋……都可以彤避。在別人過(guò)情人節(jié)、七夕節(jié)夯辖、圣誕節(jié)琉预、520…要有一個(gè)人也能玩的醉深夢(mèng)死的嗨點(diǎn)。中秋節(jié)蒿褂、春節(jié)團(tuán)圓的時(shí)候圆米,也能一個(gè)人對(duì)著月亮坦然陰晴圓缺。別人撒狗糧贮缅、發(fā)喜糖榨咐、曬娃的時(shí)候,能心里沒(méi)有羨慕 谴供。就算有,過(guò)去就讓它過(guò)去齿坷。過(guò)了每一個(gè)節(jié)日的十二點(diǎn)桂肌,新的一天就有了新的意義。時(shí)間可以抹去一切的傷感永淌、不甘崎场。…說(shuō)著遂蛀,又變成了自我說(shuō)服谭跨,其實(shí),我只是常規(guī)失眠,想發(fā)泄一下螃宙。讓自己找到一個(gè)宣泄口蛮瞄,治療一下無(wú)可救藥的自己。然后發(fā)現(xiàn)正好是214谆扎。
情人節(jié)挂捅,從來(lái)沒(méi)過(guò)過(guò)。今年因?yàn)橐咔樘煤@個(gè)節(jié)日好像也沒(méi)有受到大家太多的關(guān)注闲先。畢竟天天隔離,一家子都在一起无蜂。情侶直接的那種距離產(chǎn)生的美伺糠,可能也消失啦。那一日不見(jiàn)如隔三秋的秋波斥季,在日日的對(duì)話(huà)里退盯,沒(méi)有揚(yáng)起一點(diǎn)漣漪?這樣講泻肯,好像有酸葡萄心理啊渊迁。
天天在抖音上看到相親,今年也是輪到了自己灶挟。也是琉朽,自己嫌棄老家離得太近,就拒絕了稚铣。后來(lái)箱叁,別人介紹一個(gè)深圳的,聊了兩天因?yàn)椴恢鲃?dòng)惕医,又拋開(kāi)了耕漱。大概,到了我們這個(gè)年紀(jì)抬伺,雙方試探幾次螟够,沒(méi)有熱情的回應(yīng),也就很快熄火峡钓。我們都沒(méi)有了對(duì)愛(ài)情的執(zhí)著妓笙,只有現(xiàn)實(shí)的預(yù)估。連互相微信提問(wèn)都要計(jì)較誰(shuí)先開(kāi)的頭能岩。自己手中是一盆快要熄火的柴寞宫,想要遇到一個(gè)熱情似火的人,又怕那個(gè)熱情的人是一個(gè)油嘴滑舌的老手拉鹃,一把火燒掉了最后的自尊辈赋。大概鲫忍,過(guò)了三十還沒(méi)有結(jié)婚的人,都是太愛(ài)自己了钥屈。不管因?yàn)槭裁丛蛘也坏轿蛎瘢恢闭f(shuō)沒(méi)有找到那個(gè)合適的,可能也是對(duì)自己另一半要求太高焕蹄。有些是對(duì)別人的物質(zhì)逾雄,錢(qián)財(cái)要求高;有些是貪圖別人的性格腻脏、容貌鸦泳;想大聲的反駁世俗,我不是一個(gè)只看錢(qián)財(cái)?shù)耐饷矃f(xié)會(huì)永品∽鲇ィ可是,想貪圖別人的一心一意鼎姐,可能在這個(gè)現(xiàn)實(shí)的年齡也是一種奢侈钾麸。畢竟,一個(gè)人在事業(yè)炕桨、家庭饭尝、親情、地位献宫、財(cái)富钥平、愛(ài)情中選,愛(ài)情本就是最無(wú)用的呀姊途。你不也是這么贊同的嘛涉瘾。自己做不到只有因?yàn)橄矚g一個(gè)就無(wú)畏的和他在一起,大概也是沒(méi)有資格這樣要求別人捷兰×⑴眩可是,我拼命的工作贡茅,認(rèn)真的生活秘蛇,想在追逐到愛(ài)情前,盡量的賺到生活的蛋糕友扰,讓自己不成為婚姻中需要?jiǎng)e人來(lái)養(yǎng)活的一半彤叉。大概也就對(duì)他有了更高的奢望。本來(lái)是我去分你的大蛋糕村怪,現(xiàn)在是我?guī)?lái)了一樣大的蛋糕,那么是不是在情感中浮庐、外貌里甚负、性格里可以給我補(bǔ)償呢柬焕?
女人,老是想找一個(gè)比自己更好的人梭域,退一步講至少找一個(gè)自己差不多的人斑举。如此,才覺(jué)得自己沒(méi)有被辛苦工作的生活所辜負(fù)病涨。但是富玷,社會(huì)對(duì)女人的評(píng)價(jià)不是這樣的。所以既穆,我不能去適應(yīng)社會(huì)的衡量標(biāo)尺赎懦,那么我就只能自我妥協(xié)。
可是幻工,女人她又不甘心啊励两。好一個(gè)不合心意的勉強(qiáng)一起了,不喜歡的在一起囊颅,會(huì)真的幸福嗎当悔?有人說(shuō),男人是長(zhǎng)的帥踢代,長(zhǎng)的丑都有可能外遇盲憎;有錢(qián)的,沒(méi)錢(qián)的也都有可能出軌胳挎。那既然這樣饼疙,為何要勉強(qiáng)自己呢。和不喜歡的串远,喜歡的人結(jié)婚宏多,都有可能有風(fēng)險(xiǎn)。那還挑什么呢澡罚?找一個(gè)長(zhǎng)的一般的伸但,能養(yǎng)活自己的,鐘情專(zhuān)一的留搔,只要他愿意為我停下來(lái)更胖。可是隔显,我已經(jīng)找不到自己喜歡的那個(gè)人却妨,那我找一個(gè)喜歡我的,不是很好嗎括眠?可是彪标,這也好難啊。
我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)掷豺,喜歡上別人是一件多么難的事情捞烟。又如何讓別人喜歡上我呢薄声?還在這樣一個(gè)理性的可怕時(shí)代,每個(gè)人找對(duì)象题画,先要看看她身上的籌碼:年輕美貌默辨?有房有車(chē)?工作穩(wěn)定苍息?性格很好缩幸?唉,不了解我的人竞思,喜歡上你表谊,除了一見(jiàn)鐘情,就只能是圖財(cái)還是貪色衙四,這都不是理想之人铃肯。而一見(jiàn)鐘情的幾率,大概是千億萬(wàn)分之一传蹈。如此論證押逼,我大概是真的不能找到那個(gè)人。
現(xiàn)在就想在茫茫人海中惦界,要找到那個(gè)意中人是多么困難挑格。如果兩人是因?yàn)閮汕橄鄲偳樯盍x重而步入婚姻,當(dāng)是多么的幸運(yùn)啊沾歪∑可是,上帝沒(méi)人這樣造就夫妻灾搏。月老和丘比特都沒(méi)有那么閑管大家挫望。所以,就只能在繼續(xù)人海浮沉狂窑,逍遙自在媳板。
好吧,希望明年的214不要失眠泉哈。