分享了幾篇關(guān)于時間管理和技能類的讀書筆記桶唐，偶爾也需要一些心靈勵志的雞湯內(nèi)容來安撫一下焦慮的生活摊腋。今天提到的一本書犀被，是一本關(guān)于“儀式感”的書：

公眾號和朋友圈里厕倍，“儀式感”這個詞，“生活需要儀式感”這句話尚氛，你絕對不會陌生（有可能你的朋友圈里也有這么一條）诀诊。

什么是儀式感？

王爾德說：“儀式感是浪漫一生的開始阅嘶∈舭辏”

張愛玲說：“儀式感是生活在每一寸世俗里的清高⊙度幔”

村上春樹說：“生活中平常而渺小的事情抡蛙，因儀式感顯得重要起來』昶”

關(guān)于儀式感粗截，書中引用了《小王子》里的一段話來解釋，讓人感覺很是溫暖捣炬。

小王子馴養(yǎng)了一只等愛的狐貍熊昌，他和狐貍之間有這樣一段對話：

狐貍說：「你每天最好相同時間來∈幔」

小王子問：「為什么婿屹？」

「比如，你下午四點來推溃，那么從三點起昂利，我就開始感到幸福。時間越臨近美莫，我就越感到幸福页眯。我就發(fā)現(xiàn)了幸福的價值……所以應(yīng)當有一定儀式∠岷牵」

「儀式是什么窝撵？」小王子問。

「它就是使某一天與其他日子不同襟铭，使某一時刻與其他時刻不同碌奉。」狐貍說寒砖。

當然赐劣，關(guān)于儀式感，每個人的立場和態(tài)度可能都不一樣哩都，除了以上對此持正面態(tài)度的觀點外魁兼，也大部分人認為持反面觀點。

他們認為漠嵌，儀式感是一種為了對抗本體論焦慮而自我建構(gòu)的咐汞，進而在社會中召喚出自我的重復(fù)式行為盖呼。這種對儀式感的質(zhì)疑，主要在于這種行為有多少是不符合人性化撕，又有多少披著意識形態(tài)和商品拜物教的外衣几晤。

海德格爾曾說過，人類或許是唯一一種具有反省自身存在能力的生物植阴，將自身的處境當做一個問題蟹瘾、一種困惑，一個焦慮之源（本體論焦慮）掠手。只不過在這個時代憾朴，由于信息流的涌入、科技的進步惨撇、公眾號的渲染伊脓，在拉近了我們與世界的距離外府寒，也將我們的焦慮和困惑的時間大大提前了魁衙。

比如，每天株搔，有幾十萬名粉絲到偶像貼吧里簽到剖淀，對他們而言，這就和教徒們唱圣歌纤房、做禱告一樣纵隔，成為每日必修的儀式。

還有一些人覺得講究儀式感的人炮姨，都是在矯情捌刮。生存不易，哪有那么多的閑情逸致去搞什么儀式感舒岸？

正面绅作、反面的觀點，這里不討論對錯蛾派。不論其他人觀點如何俄认，關(guān)于儀式感，相信每個人都能有自己的理解和合理的行為洪乍。

單就本書來講眯杏，其內(nèi)容就是從正面來陳述、并通過身邊的事例來分享了如何享受儀式感壳澳，享受生活的小美好岂贩，如何做一個高級的人，活得更有趣巷波。

村上春樹創(chuàng)造的一個詞—“小確幸”萎津，是指心中隱約期待的小事剛剛好發(fā)生在你身上時微小而確實的幸福與滿足科平。

比如，去深圳出差姜性，原本40分鐘車程瞪慧，提前了1小時出門，但仍因為周一早上的限流和擁堵導(dǎo)致沒有趕上車票上的那班動車部念，當即進了正在檢票的下一班車弃酌，來到站臺后發(fā)現(xiàn)我的那班車還在，果斷進去找自己的座位儡炼。

比如妓湘，剛刷卡進地鐵的我，發(fā)現(xiàn)把充電寶落在了商場的洗手間乌询，返回去拿的時候榜贴，剛好遇上拿著充電寶往商場服務(wù)臺的清潔阿姨。

比如妹田，從深圳返程的的時候唬党，預(yù)估時間提前買了票，但發(fā)現(xiàn)可能會因為地鐵慢3-5分鐘而趕不上火車的時候鬼佣，地鐵廣播播出此趟列車不經(jīng)停最后2站驶拱，直接抵達終點站（火車站）的時候，又遇上火車晚點5分鐘的時候晶衷。

……

這些生活中的小確幸蓝纲，能讓我的心情好上幾個月。這些“小確幸”只要你想晌纫，隨處可見税迷。而這些“小確幸”，很大程度上锹漱，就是對待生活的一種儀式感箭养。

我們都知道明天早上醒來一切還是一樣，上班高峰的地鐵還是會擁擠不堪凌蔬，工作和作業(yè)還是會摞成一堆露懒，加不完的班，熬不熟的夜和吃不完的外賣砂心，讓我們?nèi)諒?fù)一日重復(fù)著相同的路線懈词。這種重復(fù)容易讓人感覺生活平凡幾近庸碌，工作普通幾近無聞辩诞。

其實坎弯，我們可以在這普通而又平凡的生活里，享受到許多可愛的小事，我們隨時可以給自己一些獎賞抠忘，給自己一個儀式撩炊。

一個人好好享受周末暖陽里的下午茶；每周抽一天時間為自己做一頓飯崎脉，把家里打掃得干干凈凈拧咳，再在梳妝鏡前擺放一束鮮花……

儀式感，讓生活成為生活囚灼，而不是簡單的生存骆膝。

儀式感對于生活的意義就在于，用莊重認真的態(tài)度去對待生活里看似無趣的事情灶体，不管別人如何阅签，認認真真地把事情做好，才能真真正正發(fā)現(xiàn)生活的樂趣蝎抽。

我們之所以需要婚禮政钟、畢業(yè)旅行、散伙飯等儀式樟结，就是需要儀式感來給自己的未來賦予新的意義养交，或者讓自己和過去做一個正式的告白。

因為過去的一個時刻已經(jīng)過去狭吼，下一個時刻层坠，一定要比過去那個時刻更好殖妇，即使并沒有更好刁笙，也要更特別。

即使我們都知道谦趣，明天早上醒來一切還是一樣疲吸，但我們?nèi)孕枰粋€似乎可以逼著自己做一些改變的時刻。

婚姻需要儀式感保鮮前鹅，職場需要儀式感敬業(yè)摘悴，人與人之間，更需要儀式感來喚醒我們對于內(nèi)心的尊重舰绘。

儀式感+愛情=有你的早安和晚安蹂喻，我從不感到孤單。

儀式感+職場=每周一開會捂寿，我都會身穿正裝口四，腳踩高跟鞋。

儀式感+生活=每一個自己重視的瞬間秦陋，我都會選擇一個獨特的儀式蔓彩。

……

——儀式感是不斷重復(fù)的行為，在行為過程中固定了情感過程。

——儀式感讓我們面向未來赤嚼，充滿自信駕馭未來旷赖。

在你配圖發(fā)文“生活需要儀式感”的時候，可能也是你生活中最普通的時刻更卒，但是因為和以為的這一點點不同等孵，你會覺得生活和過去變得完全不一樣，你比以往都更加熱愛自己蹂空，也更加熱愛生活本身流济。

本書推薦指數(shù)??????，它可能并不適用于每個人腌闯，但如果你對日復(fù)一日重復(fù)著的生活和工作感到焦慮绳瘟，感覺無趣，可以在閑暇時間讀讀這本書姿骏，希望你讀后能啟動自身的儀式感糖声，能在沉悶的生活之幕上投以希望的斑斕。