今天周一骚勘,是我上班一周最忙的一天,趕緊起床。
為奶奶準(zhǔn)備早餐午餐俏讹。
早餐很簡(jiǎn)單当宴,一碗小白菜瘦肉菜粥,一個(gè)肉包子泽疆,一盒純牛奶即供。
午餐,為了營(yíng)養(yǎng)全面又可口于微,有幾個(gè)小技巧,用得上的話青自,就請(qǐng)拿走不謝株依。
我有吃雜糧米飯的習(xí)慣,用未經(jīng)加工的燕麥仁與大米一起煮飯延窜。
提前將燕麥仁浸泡一會(huì)恋腕,煮出的雜糧米飯是最好吃的那款。
西紅柿雞蛋湯逆瑞,加一點(diǎn)番茄醬荠藤,那就是大酒店的味道哦。
胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)好获高,又不太喜歡吃哈肖,怎么辦?
胡蘿卜刨絲念秧,在油鍋里炒一下淤井,放冰箱冷藏。
炒菜摊趾、涼拌菜加一點(diǎn)币狠,與其它蔬菜一起吃,吃不出胡蘿卜的味道砾层,還特別方便漩绵。
午餐蒸兩個(gè)大閘蟹,真快樂肛炮,完美止吐。
我熱愛生活:
當(dāng)我們用有趣的態(tài)度對(duì)待生活里那些看似無趣的小事,會(huì)收獲一份小小而確定的幸福铸董,從而覺得生活美好無比祟印。
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