——魏君學(xué)習(xí)非暴力溝通心得
有人問：
學(xué)習(xí)非暴力溝通有什么用贱迟？
我的回應(yīng)是亡呵，
如果你選擇拿出一些時(shí)間蜒犯，
來學(xué)習(xí)這些滋養(yǎng)生命的智慧组橄，
我相信荞膘，
這會(huì)是一個(gè)開始，
你會(huì)開始去轉(zhuǎn)變：
你的語言模式玉工，
你的思維方式羽资，
你的溝通方式，
以及指使自己指使他人的行為方式遵班。
你會(huì)開始：
關(guān)注內(nèi)在勝過關(guān)注外在屠升，
愛自己再愛他人；
用友愛的語言狭郑，
代替批評腹暖、指責(zé)或標(biāo)簽；
用誠實(shí)地表達(dá)翰萨，
代替分析脏答、評判或診斷，
用同理的傾聽亩鬼，
代替想當(dāng)然或好為人師殖告；
有覺察的行為，
代替條件反射式的反應(yīng)辛孵；
從解決問題走向丛肮，
促進(jìn)與他人心的連接；
成長和轉(zhuǎn)變伴隨甜蜜的痛魄缚，
而不必通過內(nèi)疚宝与、羞愧或懲罰。
最終冶匹，
經(jīng)由非暴力溝通习劫，
彼此的需要都得到滿足，
彼此的生命都得到豐富嚼隘；
你將以全新的眼光诽里，
去看待人事物，
去享受人際關(guān)系飞蛹，
并最終影響所處的環(huán)境谤狡。
