一捞魁,如何做好會議記錄
提前了解會議結構,搭建基本框架离咐,會上填充谱俭,手打字加訊飛語音,用理解代替記憶宵蛀,優(yōu)化排版旺上。
二,斷舍離
原則是以人為核心糖埋,而非以物品為核心。
你以為必須擁有更多物質(zhì)才能擁有生活窃这,其實不管你當下?lián)碛惺裁赐穑愣伎梢該碛猩睢7炊脊ィ镔|(zhì)越多祟敛,你需要保養(yǎng)維護的精力越多。
不要花更多時間去賺錢兆解,結果買來更多的空間堆積更多的垃圾馆铁。不要用物質(zhì)來填補內(nèi)心的不安全,不滿足锅睛。直面你的內(nèi)心埠巨。
面對物質(zhì)的時候历谍,不管是買還是扔,要考慮的核心是我是否真的需要辣垒,我與物品的關系望侈。
用生活中的小創(chuàng)意代替購買。有了生活勋桶,也節(jié)省了金錢脱衙。
當心腦不合一的時候,能量的耗泄非常嚴重例驹。任何對抗矛盾都會引發(fā)很大耗泄捐韩。達成一致,全情投入鹃锈,會極大提高行動力荤胁。
擁有也是失去。沒有絕對仪召。你只需要保有你真正需要的東西寨蹋。
過度消費,是在用物質(zhì)來證明自我價值扔茅。真的有效嗎已旧,有必要嗎。
活在當下召娜。