#基本情況#
姓名：張宸燁
年齡：7歲
小組：第3組
#第二階段30天目標及本周完成情況#
2017年11月25日——12月2日
1绝骚、家長目標：每天運動30min
完成情況5/8
2椰拒、孩子目標：
1）早睡：周一——周日9.00
2）早起：周一——周五：6:40；周六周日8:00
3）放學(xué)回家先吃青蛙
完成情況：
1）早起：達成目標天數(shù)／總天數(shù)：6/8
整體評價9分豌熄。這周最大變化是自己單獨一個人睡了，音樂鬧鐘等設(shè)備都忘了跟進，基本都是到50了我們?nèi)ソ兴栋纾w早起節(jié)奏會快些，穿衣洗漱角溃，吃飯動作會快些拷获，但是就是一開始不太容易起，書法習(xí)慣沒有保持减细，游戲時光有幾天也沒玩匆瓜。
下周目標，工具化繼續(xù)使用未蝌，音樂時間改成5分鐘驮吱，繼續(xù)恢復(fù)游戲和書法時間。
2）晚睡：達成目標天數(shù)／總天數(shù)：6/8
整體評價9分萧吠，這周提出一個人睡左冬，過渡的很自然。除了周末兩天其他時間晚睡時間都卡的特別好纸型，發(fā)現(xiàn)閱讀已經(jīng)是習(xí)慣拇砰，很難去掉，而且把準備時間提前狰腌，也能把閱讀和睡覺兩者都兼顧除破，挺好。
下周目標琼腔，卡住周末睡覺時間這條紅線瑰枫，如果有其他活動需要，至少不能超過9.30展姐。同時必須保證8.20已經(jīng)開始睡覺前準備了躁垛，超過8.40就不再點讀英語，改成第二天作業(yè)時間去圾笨。
3）放學(xué)回家先吃青蛙：達成目標天數(shù)／總天數(shù)：7/8
整體評價10分教馆。這周的作業(yè)整體還蠻不錯的，也主動提出做一些課外作業(yè)擂达，為了獲取更多的積分土铺。同時在訂正的時候也愿意跟我一起分享當時的想法，挺好的板鬓。這周的時間記錄沒有做悲敷，以致大部分都停留在感覺層面，缺乏數(shù)據(jù)的支撐俭令。
下周目標后德，記錄各個作業(yè)的時間。把閱讀語文課文和英語點讀放在作業(yè)時間抄腔，這個部分需要跟孩子商量瓢湃，達成共識理张。大概20分鐘。
#授勛情況總結(jié)#
1.周一做了第七周的授勛绵患，感覺不錯雾叭。還一定要求做了天賦授勛。但是這周都沒有打卡落蝙，感覺沒有跟進织狐。
下周目標，堅持睡前檢查打卡筏勒，作為檢視移迫，跟他一起打，8.25作為打卡時間奏寨。
#其他美好回憶#
1自己主動提出一個人睡起意，過渡的很順利鹰服。
2游戲時光越來越自如了病瞳，能夠見縫插針似的一起玩，聽到的笑聲也更多啦悲酷。
#父母教練總結(jié)#
1套菜、跟孩子站在一邊，用心看到他的努力设易，并用語言表達出來逗柴，無論是對他還是其他家人。
2顿肺、孩子在犯錯的時候戏溺，不著急評價與說教，如果孩子求助屠尊，我們先陪著他一起想辦法解決問題旷祸，事后再一起來復(fù)盤，孩子會從中收獲更多讼昆。
#下周的目標#
一托享、孩子目標
1、早起：周一——周五6:30浸赫；周六闰围、周日：8:00
2、早睡：每天9:00之前
3既峡、放學(xué)后吃青蛙
二羡榴、目標具體執(zhí)行流程
1、早起
A確保關(guān)鍵時間音樂鬧鐘【叫醒运敢、穿衣校仑、洗漱】
B前一天溝通第二天早晨流程及早餐溝通主題
C確保游戲時間
2么夫、早睡
A提前溝通是否要熄燈后聽故事，如果要聽故事肤视，要提前20分鐘档痪。
B繼續(xù)保證其他事情都給睡眠讓步，為睡前準備設(shè)立紅線（定鬧鐘）邢滑，提前預(yù)警腐螟。
3、放學(xué)后吃青蛙
A放學(xué)后跟他暢想自由時間可以做哪些活動
B記錄時間困后，一方面能夠增加他的緊促感乐纸，另一方面能夠為后期分析提供素材
C把閱讀列為作業(yè)清單
二、父母目標
1摇予、每天早起6:00之前
2汽绢、每天運動30min
3、孩子早起清單侧戴、放學(xué)后清單執(zhí)行自動化
