喬任梁自殺了，官方的說法是抑郁癥圣猎。
一時(shí)之間，娛樂圈炸了鍋送悔，因?yàn)橐粋€(gè)僅僅28歲的、尚屬小鮮肉的年輕生命過早的凋零放祟，也因?yàn)槠潢柟鈳洑獾呐行蜗蠛鸵钟舭Y患者兩種身份之間相差萬里呻右、似乎永遠(yuǎn)也不可能畫上等于號(hào)的錯(cuò)覺。
抑郁癥一夜爆紅声滥，它像個(gè)最佳的偽裝者侦香，潛伏在我們身邊纽疟，不知不覺的，帶走一個(gè)又一個(gè)困頓的靈魂污朽。
1.抑郁癥是個(gè)什么鬼
百度里關(guān)于抑郁癥有如下解釋：抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落蟆肆，興趣減低炎功，悲觀，思維遲緩赁温，缺乏主動(dòng)性股囊，自責(zé)自罪，飲食毁涉、睡眠差锈死，擔(dān)心自己患有各種疾病待牵，感到全身多處不適喇勋，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為川背。
無疑，喬任梁就是那種嚴(yán)重者膨更。
回顧娛樂圈荚守，因抑郁而死的人其實(shí)并不少。
2003年4月1日锈候，張國榮從香港中環(huán)文華東方酒店16樓的窗口縱身一躍敞贡，把生命永遠(yuǎn)的定格在了46歲誊役。有消息稱势木，因?yàn)檠莩獣?huì)效果不理想以及香港媒體的很多不實(shí)報(bào)道，張國榮變得很暴躁溯壶，經(jīng)常性的亂發(fā)脾氣且改、亂扔?xùn)|西又跛。慢慢的慨蓝，他手抖端幼、失眠婆跑、一陣陣的出冷汗，身體里充斥著莫名其妙的撕裂感犀忱，求助于醫(yī)院阴汇，但所有的檢查結(jié)果都正常，他的器官?zèng)]有任何問題鲫寄。盡管有很多粉絲、朋友的鼓勵(lì)和支持戳玫，他還是沒有戰(zhàn)勝自己的心魔咕宿，在愚人節(jié)這天送給世人一個(gè)天大的玩笑府阀。
2015年4月芽突，臺(tái)灣模特楊又穎在家中吸入過量氦氣自殺寞蚌，時(shí)年24歲挟秤。楊又穎曾是節(jié)目《大學(xué)生了沒》班底艘刚，模特出身，外型清純甜美箩朴，2014年還被票選為宅男女神隧饼，深受年輕粉絲的喜愛。其死后留下遺書稱鲸拥，有網(wǎng)友長(zhǎng)期在網(wǎng)絡(luò)中謾罵僧免、中傷自己刑赶，無法再忍受只能選擇離去。事后有細(xì)心的網(wǎng)友扒出懂衩，在一個(gè)臉書專頁上撞叨，短短70天內(nèi)有65篇抨擊“心地楊”（與Cindy楊諧音）的文章金踪，最頻繁在2014年的12月初，2天內(nèi)就有10篇謾罵文章牵敷，多是惡心胡岔、做作、搶人男友等人身攻擊枷餐，其中不乏“惡心死了又自夸”靶瘸、“騙錢又獲利，騙很大”毛肋、“愛破壞又自以為是”等等及其刻薄的語言怨咪。
從中不難發(fā)現(xiàn)，抑郁癥的發(fā)病源頭是情緒的失控匠楚，再有就是自身情緒調(diào)控的失衡蟀苛。
在這種長(zhǎng)期的精神欺凌中幽告，有的人愈挫愈勇嗤栓，百毒不侵；也有的人萬劫不復(fù)擂错，從此墜入抑郁癥的深淵。
要命的是，抑郁癥的發(fā)病是悄無聲息的形用，你不知道它什么時(shí)候來解愤，也不知道它會(huì)誘導(dǎo)著你做出什么荒唐的行為哼鬓。心志稍微弱一點(diǎn)的人健盒，往往難逃自殺的厄運(yùn)憨降。
真正得了抑郁癥的人，很多時(shí)候并沒有意識(shí)到抑郁癥的嚴(yán)重性航邢，或者說赚窃，他意識(shí)到了，但是并不能得到周圍人的認(rèn)同炫彩。張國榮就曾經(jīng)說過，“我不抽煙，不吸食大麻拢驾，不泡夜店寥裂，我的身體健康的很，而且我有錢低飒，有很多人愛，怎么會(huì)抑郁呢俐银？”吱七；楊又穎無數(shù)次在簡(jiǎn)訊中流露出輕生的意念市袖，可惜沒有得到家人足夠的重視微峰。
記得以前辦公室有個(gè)大姐仗扬，經(jīng)常莫名其妙的跟我說调炬，“抑郁的不行资溃∨撸”我不屑的笑笑额各，反問到：“你老公有錢蝇闭，兒子優(yōu)秀蹂风，有什么可抑郁的？”她想了想外盯，說，是啊箱熬，好像真的沒什么可抑郁的。
三年后，這個(gè)大姐在自家陽臺(tái)摔了下來赤炒，所有人都以為那只是個(gè)意外遵岩。
如今看來誊锭，也許她真的抑郁很久了熬荆。
2.抑郁癥就在我們身邊
班里有個(gè)小孩，年紀(jì)不大卻老是一副懶洋洋的模樣主巍，做什么事情都無精打采的冠息，也不和周圍的人交流，除了回答問題孕索，幾乎看不到她開口說話逛艰。
偶爾一次，我發(fā)現(xiàn)她的手腕上有割痕搞旭，聯(lián)系家長(zhǎng)后才知道散怖，她有輕微的抑郁癥，一直有吃相關(guān)的藥物肄渗，沒想到現(xiàn)在越來越嚴(yán)重镇眷。
后來家長(zhǎng)給她辦理了休學(xué)手續(xù)，去北京治療了半年多翎嫡，在家里又休養(yǎng)了近兩年欠动。我后來見過她一次，她很坦然的提起了自己的病情惑申，提起了家里爸爸和媽媽的呵護(hù)具伍，以及身邊人充滿善意的愛和支持，話語間充滿了感恩圈驼，充滿了對(duì)生命的敬畏人芽。看著她沐浴在陽光下的笑臉碗脊，我的心里也暖暖的啼肩。
她是幸運(yùn)的橄妆，在抑郁癥還屬輕微的時(shí)候，就得到了足夠的重視和愛祈坠。
但更多的人是不幸的害碾。
鄰居馬大姐的兒子小中，成績(jī)優(yōu)異赦拘，初中時(shí)就考入了省重點(diǎn)中學(xué)慌随，是多年來小城的第一人√赏可是到了陌生的環(huán)境阁猜，周圍全是尖子生，原先的遙遙領(lǐng)先的優(yōu)勢(shì)不在蹋艺，獨(dú)在異鄉(xiāng)又沒有什么談得來的朋友剃袍，這個(gè)兒子很快就萎靡不振了，曠課捎谨、早退民效、歇斯底里的情緒失控，僅僅兩個(gè)學(xué)期涛救，就被學(xué)校要求退回本地學(xué)校學(xué)習(xí)畏邢。
小中回到本地中學(xué)只呆了兩天，就再也不愿意上學(xué)了检吆。老師多看他一眼舒萎，他覺得那是在諷刺他，同學(xué)們討論問題蹭沛，他又覺得大家都在笑話他臂寝。到后來更是出現(xiàn)了嚴(yán)重的幻聽現(xiàn)象，身體和精神都急劇的萎縮了下去摊灭。
馬大姐生性好強(qiáng)交煞，盡管早有人好心提醒小中的病可能是精神方面的，但她固執(zhí)的不愿意相信斟或，她覺得小中只是鉆了牛角尖素征，只要換個(gè)環(huán)境，靜養(yǎng)一段就會(huì)慢慢好起來萝挤。
馬大姐辭了工作御毅，全心全意的在家陪伴小中，可小中還是在一個(gè)午后怜珍，毫無留戀的從自己家17樓的窗臺(tái)上躍下端蛆，為這場(chǎng)悲劇畫上了一個(gè)重重的驚嘆號(hào)。
抑郁癥總是這樣酥泛，來得突然今豆，走得決絕嫌拣。
很多時(shí)候，人們不愿意給自己的親人冠以“精神病”的烙印呆躲，對(duì)“抑郁癥”更是缺乏足夠的重視异逐。因?yàn)槿藗兣幻靼祝枚硕说娜嗽趺赐蝗弧白鳌绷似饋聿宓啵员┳詶壔艺埃瑒?dòng)不動(dòng)就嚷著不想活了，他們不知道辅甥，精彩紛呈的大千世界酝润，在抑郁癥患者眼中，早已是千瘡百孔璃弄。
3.
有數(shù)據(jù)表明要销，我國近年來的自殺事件，近70%都與抑郁癥有關(guān)夏块，其中25%的抑郁癥患者最終自殺成功蕉陋。但抑郁癥并非不治之癥，只要及時(shí)發(fā)現(xiàn)拨扶，在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行積極的情感干預(yù)，努力為患者創(chuàng)造一個(gè)溫暖茁肠、友愛患民、平和的情緒大環(huán)境，同時(shí)幫助患者進(jìn)行有意的心理抗壓訓(xùn)練垦梆，她們最終都能回歸到正常的生活軌道上匹颤。
說到底，能抗衡抑郁癥的托猩，還是人間大愛印蓖。
一個(gè)真誠的微笑，一句溫暖的鼓勵(lì)京腥，一抹贊賞的眼神赦肃。少點(diǎn)謾罵和攻擊，多點(diǎn)理解和包容公浪，也許他宛，喬任梁的悲劇能就此終結(jié)。
