【0805 晨讀感悟】習(xí)慣是一件需要堅(jiān)持的小事

參考書目:《如何成為一個(gè)學(xué)習(xí)忍者》

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? [英]格雷厄姆·奧爾科特

1 安排充電時(shí)刻

001 每天在固定的時(shí)間去做一件固定的事情易茬,不用多错忱,只做一件事击你,不用很長時(shí)間苛聘,只需要一小時(shí),專心,專注钱慢。

002 大多數(shù)人,比如我卿堂,總是突然想起來一件事情束莫,恨不得立刻就去做,清單列了一堆草描,想學(xué)的東西多到數(shù)不過來览绿,壓力太大,時(shí)間排的沒有一絲空隙穗慕,最直接的后果饿敲,就是什么都沒做,要找出一件最重要的事情逛绵,然后全力以赴怀各。

003 養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣,需要66天术浪,當(dāng)你養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣瓢对,再去養(yǎng)成另一個(gè)習(xí)慣,同時(shí)想養(yǎng)成太多習(xí)慣胰苏,是不靠譜的硕蛹。

2 學(xué)會利用工具

001 同類型的工具,請不要下載太多碟联,如果下載了太多同類型的工具妓美,你每天花在工具上的時(shí)間就是一個(gè)恐怖的數(shù)據(jù)僵腺。

002 工具最主要的目的鲤孵,就是為了節(jié)省我們的時(shí)間,如果你花更多的時(shí)間在工具上面辰如,我們要工具又有什么用普监?

003 工具不是別人說好就是好的,適合別人卻不一定適合自己,無論是什么類型的工具凯正,適合自己才是最重要的毙玻,用的順手,才能最大化的節(jié)省時(shí)間廊散。

3 設(shè)置趣味點(diǎn)

001 用你的學(xué)習(xí)時(shí)間去兌換你的娛樂時(shí)間桑滩,但是千萬不要我今天學(xué)了一小時(shí),我就去玩上半天允睹,這是在自欺欺人运准。

002 兩個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間兌換一個(gè)趣味點(diǎn),以此類推缭受,比如想要什么東西胁澳,攢十個(gè)趣味點(diǎn),就買來獎賞自己米者,或者攢三個(gè)趣味點(diǎn)韭畸,跟朋友一起吃頓飯,可以玩樂蔓搞,但學(xué)習(xí)時(shí)間要大于玩樂時(shí)間胰丁。

003 當(dāng)你有了目標(biāo),就會有做事情的動力喂分,做的每一件事都有所得隘马,是對自己負(fù)責(zé)。

總結(jié)

習(xí)慣妻顶,是一件需要堅(jiān)持的小事酸员,積少成多,你不用跟別人比讳嘱,只要今天的自己比昨天強(qiáng)一點(diǎn)幔嗦,就是最大的收獲,你的努力沥潭,都是為了你自己更美好的將來邀泉,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),堅(jiān)持帶來大改變钝鸽。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末汇恤,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子拔恰,更是在濱河造成了極大的恐慌因谎,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,084評論 6 503
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件颜懊,死亡現(xiàn)場離奇詭異财岔,居然都是意外死亡风皿,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,623評論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門匠璧,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來桐款,“玉大人,你說我怎么就攤上這事夷恍∧д#” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,450評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵酿雪,是天一觀的道長冰沙。 經(jīng)常有香客問我,道長执虹,這世上最難降的妖魔是什么拓挥? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,322評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮袋励,結(jié)果婚禮上侥啤,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己茬故,他們只是感情好盖灸,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,370評論 6 390
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著磺芭,像睡著了一般赁炎。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上钾腺,一...
    開封第一講書人閱讀 51,274評論 1 300
  • 那天徙垫,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼放棒。 笑死姻报,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的间螟。 我是一名探鬼主播吴旋,決...
    沈念sama閱讀 40,126評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼厢破!你這毒婦竟也來了荣瑟?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 38,980評論 0 275
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤摩泪,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎笆焰,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體加勤,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,414評論 1 313
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡仙辟,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,599評論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了鳄梅。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片叠国。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,773評論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖戴尸,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出粟焊,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤孙蒙,帶...
    沈念sama閱讀 35,470評論 5 344
  • 正文 年R本政府宣布项棠,位于F島的核電站,受9級特大地震影響挎峦,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏香追。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,080評論 3 327
  • 文/蒙蒙 一坦胶、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望透典。 院中可真熱鬧,春花似錦顿苇、人聲如沸峭咒。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,713評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽凑队。三九已至,卻和暖如春幔翰,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間漩氨,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,852評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工遗增, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留才菠,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,865評論 2 370
  • 正文 我出身青樓贡定,卻偏偏與公主長得像赋访,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子缓待,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,689評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 這幾天總有人問我旋炒,你是怎么做到堅(jiān)持的步悠?我回答:堅(jiān)持是一件,你回頭去看的時(shí)候才會感嘆瘫镇,原來我已經(jīng)走了這么遠(yuǎn)的一件事情...
    宵汀閱讀 545評論 11 7
  • 我們身邊總有這樣的人鼎兽,學(xué)習(xí)上碩果累累答姥,工作上有條不紊,休閑時(shí)刻豐富多彩谚咬。把生活過的有滋有味鹦付。他們就是學(xué)習(xí)忍者,學(xué)習(xí)...
    寧靜致遠(yuǎn)hfm閱讀 289評論 1 3
  • 不知不覺忙碌了近一個(gè)月择卦,最近畫的少敲长,重新拾起畫筆,畫了一幅小畫和大家分享秉继。 繪畫步驟在繪畫的間隙之中拍下來和大家分...
    鷹叔閱讀 1,088評論 3 15
  • redis持久化RDB和AOF
    徐俊閱讀 350評論 0 0
  • 青春 在黑暗的天空中流淌 任時(shí)間 迷失了方向 田野盡頭重生的力量 一如從前的倔強(qiáng) 反抗世俗 反抗正義的形象 然后被...
    讀叔閱讀 175評論 0 1