學習之道第四章，page44
本章重點講了兩個方面的內(nèi)容万哪，一個是組塊構(gòu)建偏化，一個是能力錯覺脐恩。
組塊構(gòu)建
當我們學習某種東西時，通過不斷專注的練習和重復就會激活一條神經(jīng)回路侦讨，而這條被激活的神經(jīng)回路就是記憶痕跡驶冒。組塊是一個集合，是根據(jù)意義講信息碎片進行組合起來韵卤∑郏可以說記憶痕跡是組成組塊的一個單位。
- 構(gòu)建組塊的第一步需要專注沈条，需要大腦的高度集中需忿。集中在需要構(gòu)建的信息上。
- 構(gòu)建組塊的第二步是理解概念，將概念打包成組塊
- 構(gòu)建組塊的第三步就是獲取背景信息贴谎，就是解決不僅僅是如何構(gòu)建汞扎，還有如何使用的問題。
學習活動的發(fā)生包含以上至下和從下到上兩個方向擅这。
從下到上的組塊構(gòu)建澈魄，可以建立和加固組塊
從上到下的組塊構(gòu)建，是一個縱覽全局的過程仲翎，可以定位知識在宏觀圖景中的位置痹扇。
能力錯覺和回想的重要性
什么是能力錯覺？能力錯覺的兩種表現(xiàn)方式：
- 大量的翻閱課本和筆記
- 看了一眼答案溯香，就以為自己會了鲫构。
為什么能力錯覺不是真正的把東西學會了呢？當組塊剛剛構(gòu)建完成玫坛，會有很多零碎的東西结笨，需要進行重復的練習形成流暢的回路，而當回路形成湿镀，就會摒棄許多多余的東西炕吸，從而節(jié)省工作記憶的空間，組塊就會變得更加順暢勉痴。而看了一眼就以為學會了赫模，僅僅是處在第一步。
正確的學習方式是運用回想蒸矛。當學完一段內(nèi)容瀑罗，閉上書本，對學習內(nèi)容進行回想和復盤雏掠，最好通過一定的方式輸出斩祭，這樣就可以和預定的學習內(nèi)容進行比較，從而發(fā)現(xiàn)漏洞乡话。而解決漏洞的過程就是升級學習的過程摧玫，這也符合刻意練習的規(guī)則。
為什么要構(gòu)建組塊呢蚊伞？
組塊是更高一級的單位席赂，大腦中如果儲存了大量的組塊吮铭，那么發(fā)散思維可能在這些組塊中進行連接时迫，因為級別更高，所產(chǎn)生的效率也更高谓晌。
穿插學習方法
穿插學習掠拳，是指把截圖策略不同的題目混在一起練習。再我看來纸肉，這是主動休息的一種方式溺欧，對于一個內(nèi)容的過度學習喊熟，不僅學習效果上沒有提升，反而影響了時間姐刁。
本章金句：
除了冥想和祈禱芥牌，得由這些知識為當天畫上句號。
看書畢竟比回想簡單多了聂使。
近在眼前的答案壁拉，讓他們產(chǎn)生了能力錯覺。
任何去努力做得事情柏靶，沒有重復練習都是不行的弃理。
提起和回想知識，讓我們不僅僅是重復的機器——提取過程本身增加了學習的深度屎蜓。
THE END
