2022-03-01

積極主動(dòng)的人更容易實(shí)現(xiàn)人生逆襲

如果我們僅僅通過時(shí)下盛行的觀點(diǎn),以及身邊朋友的觀點(diǎn)陶舞、認(rèn)知嗽测、思維方式來(lái)認(rèn)知自我,這無(wú)異于從哈哈鏡中了解自我肿孵。

現(xiàn)在社會(huì)盛行的觀點(diǎn)是唠粥,環(huán)境及外在條件對(duì)一個(gè)人的成功起決定作用,這種觀點(diǎn)未免有點(diǎn)以偏概全停做。我們不否認(rèn)外在條件對(duì)于一個(gè)人的成功有一點(diǎn)的影響晤愧,但是卻凌駕于其他觀點(diǎn)之上,這就有點(diǎn)不恰當(dāng)了蛉腌。

時(shí)下盛行這3種決定論官份,分別是:

1.基因決定論

我之所以混得不好,是因?yàn)槲易孀孑呡叾际寝r(nóng)民烙丛,所以我也只能當(dāng)個(gè)打工仔舅巷。

2.心理決定論

我之所以有自卑的性格,是因?yàn)樵彝サ挠绊懞友剩改傅膶?duì)我童年的心理創(chuàng)傷導(dǎo)致我現(xiàn)在自卑的性格钠右。

3、環(huán)境決定論

我之所以創(chuàng)業(yè)無(wú)法成功库北,是因?yàn)橥饷娲蟓h(huán)境不好爬舰。

以上三種觀點(diǎn)都是以“刺激—回應(yīng)”理論為基礎(chǔ),這容易讓人聯(lián)想起俄國(guó)生理學(xué)家巴浦洛夫做的關(guān)于狗的實(shí)驗(yàn)寒瓦。其基本觀點(diǎn)是我們受外在條件刺激情屹,會(huì)以一種特定的方式回應(yīng)。

這種“決定論”表達(dá)的觀點(diǎn)是杂腰,當(dāng)受到外界刺激垃你,我們只能被動(dòng)地接受現(xiàn)狀,無(wú)法發(fā)生改變喂很。

而《活出生命的意義》的作者維克多·弗蘭克爾惜颇,用他的親身經(jīng)歷向我們展示了,在刺激和回應(yīng)之間少辣,我們有自由選擇的權(quán)利凌摄。

二戰(zhàn)期間他們?nèi)叶急魂P(guān)押到奧斯維辛集中營(yíng),他的父母和妻子都慘遭迫害漓帅,只有他和他的妹妹活了下來(lái)锨亏。

有一天當(dāng)他在獄中行走時(shí),突然發(fā)覺忙干,雖然外在的環(huán)境我無(wú)法掌控器予。但面對(duì)遭遇(刺激)和對(duì)遭遇回應(yīng)之間,他有選擇如何回應(yīng)的自由和權(quán)利捐迫。

他幻想了很多場(chǎng)景乾翔,比如他幻想自己走出集中營(yíng),在學(xué)校教師跟學(xué)生講述他是如何通過自己的親身經(jīng)歷來(lái)戰(zhàn)勝自我的施戴。

弗蘭克爾發(fā)現(xiàn)了反浓,在刺激和回應(yīng)之間他有自由選擇的權(quán)利,分別是自我意識(shí)(用來(lái)指導(dǎo)我們的行為和認(rèn)知)赞哗,想象力(在頭腦中制造超脫現(xiàn)實(shí)環(huán)境的情形)勾习、良知(用來(lái)指導(dǎo)我們分辨是非善惡)、獨(dú)立意志(幫助我們戰(zhàn)勝一切苦難懈玻。)

積極主動(dòng)的人不會(huì)受外在環(huán)境的影響巧婶,而是依據(jù)內(nèi)在的價(jià)值觀行事。消極被動(dòng)的則是相反涂乌,他們總是受外在環(huán)境的影響艺栈。消極被動(dòng)的的人,面對(duì)天氣良好時(shí)湾盒,心情很好湿右,而陰雨綿綿時(shí),心情很不好罚勾。

而積極主動(dòng)的的心中自有一片天地毅人,他的心情不受外在天氣的影響吭狡,即使外面陰雨綿綿,如果他看中的是工作第一丈莺,他依然選擇去工作划煮。而消極被動(dòng)的人可能會(huì)想,今天天氣不好缔俄,還是請(qǐng)假在家休息吧弛秋!

我們通過觀察一個(gè)人的時(shí)間和精力花費(fèi)在哪里,也可以判斷出你是積極主動(dòng)的人俐载,還是消極被動(dòng)的人蟹略。

我們通常會(huì)關(guān)注外界發(fā)生的大事、工作遏佣、健康挖炬、娛樂新聞、戰(zhàn)爭(zhēng)等状婶,關(guān)注的領(lǐng)域茅茂,以區(qū)別自己沒有關(guān)注的領(lǐng)域,如下圖一


在我們關(guān)注的事件中太抓,有些是我們可以掌控的空闲。我把它稱為“影響圈”。例如下圖2.

積極主動(dòng)的人把自己的焦點(diǎn)放在影響圈走敌,他們會(huì)做一些力所能及的事情碴倾,比如早睡早起,堅(jiān)持讀書等掉丽。

而消極被動(dòng)的人把焦點(diǎn)放在關(guān)注圈跌榔,比如就拿堵車這件事情來(lái)說,有的人面對(duì)捶障,通勤時(shí)路上堵車僧须,消極被動(dòng)的的人心情會(huì)很不好。但是你應(yīng)該知道项炼,堵車這件事我們是無(wú)法掌控的担平。

我們更應(yīng)該把我們的焦點(diǎn)放在可以掌控的事情上,比如學(xué)一項(xiàng)新技能锭部,提升自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力暂论。

對(duì)于積極主動(dòng)的人,隨著他們身上積極地能量拌禾,會(huì)逐漸拓寬自己的影響圈取胎。如下圖3

而消極被動(dòng)的人,隨著自己經(jīng)常管住自己無(wú)法掌控的事情,經(jīng)常把自己的過錯(cuò)歸咎于他人闻蛀。他的消極能量會(huì)減小自己的影響圈匪傍,如下圖4

那么如何變成一個(gè)積極主動(dòng)的人呢?通過在日常中使用一些消極的語(yǔ)言觉痛,可以讓我們成為積極主動(dòng)的人役衡。

生活很多人可能用這些詞語(yǔ):

1,。我不得不加班秧饮。

2.我不得不去送我的孩子上學(xué)。

如果我們換一種語(yǔ)言泽篮,會(huì)改善我們的積極態(tài)度盗尸,比如:

1.我選擇加班,這樣可以提升我的專業(yè)技能帽撑,以便很好地跟客戶溝通泼各。

2.我選擇送我的孩子去上學(xué),因?yàn)檫@所學(xué)锌骼可以讓我的孩子接受到最好的素質(zhì)教育扣蜻。

你們?cè)谏钪校袥]有經(jīng)常使用消極被動(dòng)的語(yǔ)言呢及塘?

讓我們都做一個(gè)積極主動(dòng)的人莽使,這樣可以更好地實(shí)現(xiàn)我們的人生價(jià)值。

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