這篇文章分享的是我的12月的筆記本設(shè)置!
從今年3月份開始接觸《子彈筆記》以來仑乌,我逐漸通過筆記的方式進(jìn)行自我管理百拓,包括時間管理、效率管理晰甚、事項管理衙传、健康管理、情緒管理等習(xí)慣厕九,并且形成自己的體系蓖捶。
子彈筆記是通過快速記錄、符號標(biāo)記分類與遷移止剖、回頭翻看等方法腺阳,梳理自己的日常所有事務(wù)的邏輯與軸線。
而且回歸紙質(zhì)書寫穿香,將時間亭引、事件、情緒等全部整理皮获,可以肉眼可見地看到自己的時間用在哪里焙蚓,發(fā)生了什么,看到時間在自己身上產(chǎn)生的作用洒宝,就像是一本不斷持續(xù)更新的自傳购公。
而且通過書寫這一形式,我找到了一種自我調(diào)節(jié)自我疏導(dǎo)的方式雁歌。
雖然我個人不太贊成手賬寫得花花綠綠宏浩,非常浪費時間偏離了最初做筆記的用意。但在形成了個人管理的模式之后靠瞎,在設(shè)計上進(jìn)行一些小的創(chuàng)新和變更比庄,還是可以充滿樂趣的。
來正式分享一下我12月的bujo設(shè)計吧
12月封面頁
12月的主題色是黃神凑、橙、粉何吝,我一般會在一個月開始的時候溉委,畫上一個過渡頁以表示這個月的來臨鹃唯,風(fēng)格也會參考一下那個月的特色與感受。十二月是用黑筆直接畫了幾個枝丫薛躬,然后用彩色筆暈染出了紅葉的樣子俯渤,彌補(bǔ)一下廣州沒有秋天的遺憾呆细。
12月月度記錄頁
月度的封面頁后,是月度的記錄頁絮爷,把這個月的每一天的重點事情記錄下來趴酣,一天一件事情】雍唬基本上是每一周結(jié)束之后岖寞,就會回過頭來回到這一頁,把一天一天的回憶整理進(jìn)來仗谆。
我也會提前把自己的日程記錄進(jìn)這一頁,以免在日期安排上發(fā)生沖突淑履。
所以月度頁內(nèi)記錄的基本上是這兩類:已經(jīng)發(fā)生的事情+鐵板釘釘一定會發(fā)生的事情隶垮。
電影臺詞過渡頁
12月1日寫bujo這天剛好是伍迪·艾倫84歲生日秘噪,豆瓣電影日歷上寫著這段話狸吞,剛好很應(yīng)對自己的心情,便把它寫了下來成為單獨的一頁指煎。
“我們都害怕死亡蹋偏,并質(zhì)疑自己在宇宙中的位置。藝術(shù)家的使命不是向絕望屈服至壤,而是找到一方解藥威始,來對抗存在的虛無∠窠郑”
或許我們都只是沙子黎棠,無法成為發(fā)光的星,找到自己位置的唯一方法就是自我增值宅广,或許能成為被蘊(yùn)育的珍珠吧葫掉。
12月習(xí)慣追蹤頁
每月也會針對自己希望的堅持而完成的事情設(shè)置習(xí)慣追蹤,比如說堅持bujo跟狱,堅持每天讀書俭厚,堅持學(xué)習(xí),堅持運動與保持體重等驶臊。這些管理從我開始寫B(tài)ujo以來就一直在做挪挤,最近新增了視覺工具的學(xué)習(xí)叼丑,所以增加了這類學(xué)習(xí)事項的記錄。
跟月度事項記錄一樣扛门,行為習(xí)慣記錄也是會以周為單位進(jìn)行記錄與回顧鸠信。每周我也會進(jìn)行小的習(xí)慣卡片記錄設(shè)置,做周總結(jié)的時候再往月進(jìn)行填寫论寨。
人總高估了短期內(nèi)的成就星立,而低估了五年后的結(jié)果。這個習(xí)慣記錄有助于從時間維度來持續(xù)性地使人進(jìn)行自我提升葬凳。
12月待辦事項集
最后是設(shè)置了一個12月待辦事項集绰垂,在《子彈筆記》這本書里叫做future log,就是未來要做的事情火焰。
突然出現(xiàn)有任何你想要的或者需要做的劲装,重要但不緊急事件,你不知道什么時候要去完成它的一件事的時候昌简,就可以寫在這里占业。
每周進(jìn)行周計劃,以及每天通過bujo進(jìn)行今日計劃與今日總結(jié)的時候纯赎,我都會回頭翻一翻這一頁谦疾,看看是不是有到了時機(jī)成熟的事件可以去完成了。
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好啦址否,這就是我12月的bujo設(shè)置餐蔬,其實我的筆記本設(shè)置的管理方式里,除了今天分享的月記錄管理佑附,還有周記錄以及每日事件記錄樊诺,還有一些專屬的特色管理集等,我都會整理成一篇——《我是如何通過自己的筆記體系來進(jìn)行自我管理》來進(jìn)行分享音同。
這篇文章一直停留在我的草稿箱中词爬,希望近期可以整理出來。权均。
其實之前還在公司上班的時候顿膨,HR希望我可以把我的筆記方法整理成一門課程,很遺憾沒有完成叽赊。
自己一定要認(rèn)認(rèn)真真寫好的恋沃!flag立起來了!