閱讀書籍《心理學(xué)與生活》，讀書感悟：第八章認(rèn)知過程猪杭。
認(rèn)知過程能夠使語言并且以抽象的方式進(jìn)行思維绎橘，通常被視為人類經(jīng)驗(yàn)的本質(zhì)唠倦。
認(rèn)知是一個通用的術(shù)語涮较，涉及所有與知識相關(guān)的活動。對于認(rèn)知的研究就是對你心智活動的研究狂票。認(rèn)識既包括內(nèi)容，也包括過程闺属，認(rèn)知的內(nèi)容是指你知道什么（概念、事實(shí)掂器、命題、規(guī)則和記憶）灭必。認(rèn)知過程是指你如何操縱這些心智內(nèi)容，以便讓你解釋周圍世界禁漓，并且為生活中的困境找到創(chuàng)造性解決辦法孵睬。
認(rèn)知心理學(xué)研究高級心理功能，特別是著重于研究人們?nèi)绾潍@得知識并利用它形成和理解自己的生活經(jīng)驗(yàn)掰读。包括人類智力、知覺磷支、注意、記憶雾狈、語言思維和問題解決。
認(rèn)知科學(xué)：將幾個領(lǐng)域中關(guān)于同樣一些問題的理解集聚起來辩蛋，它能讓每個相關(guān)領(lǐng)域的研究者分享彼此的資料和見識，并從中獲益悼院。
認(rèn)知科學(xué)的領(lǐng)域處于哲學(xué)咒循、神經(jīng)科學(xué)绞愚、語言學(xué)，認(rèn)知心理學(xué)和計(jì)算機(jī)科學(xué)（人工智能）的交叉地帶位衩。
第一單元 研究認(rèn)知
一熔萧、揭示心理過程。
完成一項(xiàng)任務(wù)時佛致，額外的心理步驟經(jīng)常會使人們花費(fèi)更多的時間。
研究者經(jīng)常利用反應(yīng)時（參與者完成特定任務(wù)所花費(fèi)的時間）來檢驗(yàn)關(guān)于某種特定認(rèn)知過程的一些理論俺榆。
二、心理過程和心理資源罐脊。
序列過程：一件接著一必發(fā)生的時候，過程是序列的。決定程序是跟在閱讀程序后面奸绷。
平行程序：他們在時間上是重疊的，過程是平行的号醉。
認(rèn)知心理學(xué)家經(jīng)常使用反應(yīng)時來確定一些過程究竟是平行進(jìn)行還是序列進(jìn)行。
理論家通過估計(jì)心理過程需要占用多少心理資源來確定心理過程究竟是序列的還是平行的畔派。
不是所有的過程都對資源有同樣的要求∠咭控制過程需要注意，而自動過程一般不需要烦绳。自動過程常常能夠無干擾地與其他任務(wù)并肩執(zhí)行。
第二單元語言的使用配紫。
句子的意思：各個單詞組合在一起時的簡單意義。
說話者的意思：指說話者通過恰當(dāng)?shù)氖褂镁渥铀軅鬟_(dá)的無限多的意義躺孝。
一底桂、語言生成
在一個特定的時間惧眠，人們選擇說什么，也關(guān)心為了產(chǎn)生相應(yīng)信息人們需要經(jīng)歷怎樣的過程锉试。語言生成也包括做手勢和書寫。
1.聽眾設(shè)計(jì)：每當(dāng)你產(chǎn)生話語時呆盖，你都必須考慮話語所針對的聽眾，以及你與你的聽眾分享哪些知識应又。
聽眾設(shè)計(jì)的首要原則即合作原則：說話者所產(chǎn)生的話語應(yīng)該是和正在進(jìn)行的交談的背景和意義。
團(tuán)體成員身份：語言生成者經(jīng)常強(qiáng)烈地假設(shè)哪些東西可能是彼此都知道的尤筐，這通常根據(jù)雙方都屬于某個共同的團(tuán)體來判斷。
行動同現(xiàn)：語言生成者經(jīng)常假設(shè)某些事件或行動成為交談雙方共同的基礎(chǔ)盆繁。這些信息來源于雙方稍早之前的交談（或過去的交談）旬蟋。
知覺同現(xiàn)：當(dāng)說話者和聽者直接面對共同的客體和情境時，就存在著直覺同現(xiàn)倾贰。
1.言語執(zhí)行和口誤。
二匆浙、語言理解。
1.歧義消解
平衡歧義：因?yàn)橐詭缀跸嗤念l率來使用這個含義首尼。
有偏歧義：因?yàn)槿藗兪褂闷渲幸粋€意思的時候比另一個明顯多。
你可以利用語境的信息饰恕，快速高效地獲得一個唯一的含義。語境對于結(jié)構(gòu)歧義也會產(chǎn)生相同的影響破加。當(dāng)你需要在不同的語法結(jié)構(gòu)中做選擇時，語境信息有助于你快速做出判斷范舀。
你的語言過程能夠有力和高效的使用語境來消除歧義合是。一定程度上聪全，語言產(chǎn)生和語言理解之間很匹配。當(dāng)我們討論語言生成時难礼，我們強(qiáng)調(diào)聽眾設(shè)計(jì)，通過這些過程蛾茉，說話者盡力讓他們所說的話適合當(dāng)前的語境撩鹿，我們對理解的分析表明，聽者期望說話者的表達(dá)令人滿意节沦，在這些情況下，對于聽者而言甫贯，讓語境引導(dǎo)他們對于說話者所要表達(dá)的意思產(chǎn)生一個預(yù)期，這樣做是合理的叫搁。
2.理解的產(chǎn)物，我們對歧義消解的討論主要集中在理解這一過程上。意義表征始于一個基本單元碱茁，該單元被稱作命題，所謂的命題是指話語的主要思想纽竣。
你是否曾經(jīng)注意到，要精確地記住某人所說過的話有多困難蜓氨。這是因?yàn)槟愕恼Z言過程執(zhí)行的！一個主要操作是抽取命題穴吹，而那些賦予命題的確切形式很快就會丟失。
大量研究已經(jīng)把目標(biāo)指向正常情況下聽者會做出什么樣的推論港令。事實(shí)上锈颗，聽者針對某個情景所形成的模型會影響他們的推論咪惠。
我們對于使用所做的討論已經(jīng)證明，為了在正確的時間才能正確的句子遥昧，一個說話者有許多工作要做。該討論也證明炭臭，為了精確地領(lǐng)會說話者的意思，聽者也有許多工作要做憨奸。
三、語言和進(jìn)化排宰。
人類是唯一能夠使用這樣復(fù)雜語言規(guī)則的物種。
只有人類通過進(jìn)化獲得了產(chǎn)生和理解復(fù)雜語法結(jié)構(gòu)的心理能力板甘。
聽眾設(shè)計(jì)意味著你把聽眾知道什么和不知道什么納入自己的考慮范圍详炬。語言進(jìn)化論的視角考察人類語言進(jìn)化的關(guān)鍵過程。
四呛谜、語言、思維和文化隐岛。語音上的差異造成思維上的差異。
語言相對論：每個人的語言結(jié)構(gòu)對其思考世界的方式有影響聚凹。
第三單元視覺認(rèn)知。
一妒牙、使用視覺表征。
心理旋轉(zhuǎn)使你能夠把這些表象轉(zhuǎn)化為與記憶中所儲存的表征相匹配的表象敢朱。
知覺和想象的腦活動過程與很大相似處。想象的腦區(qū)是知覺腦區(qū)的一部分蔫饰，參與者并沒有使用任何特殊的腦區(qū)來進(jìn)行想象活動。
二篓吁、言語和視覺表征的結(jié)合。
言語描述使你能夠形成視覺表征杖剪。
俯瞰描述能使讀者以更好的方式將社區(qū)中的各部分建筑結(jié)合在一起。相反盛嘿，路徑描述只關(guān)注如何在社區(qū)中行走的單一路線。
你的視覺過程和表征能夠彌補(bǔ)你言語能力的不足稿茉。
第四單元問題解決和推理。
心理步驟幾乎肯定會包括問題解決和推理的認(rèn)知過程漓库。
一、問題解決渺蒿。
如果在有限的時間里管理工作和任務(wù)，如何在一次工作面試中取得成功茂装，如何斷絕一種關(guān)系善延？許多問題涉及你所知道的和你需要知道的這兩者之間的差異。
1.問題空間和過程易遣。
初始狀態(tài)，開始時不完全的信息或令人不滿意的狀態(tài)训挡。目標(biāo)狀態(tài)歧强，你希望獲得的信息或狀態(tài)。操作摊册，為了從初始狀態(tài)邁向目標(biāo)狀態(tài)你可能采取的步驟。這就整合形成了問題空間忘分。
算法：按照特定的步驟為特定類型的問題提供正確的答案。
啟發(fā)式：是一種策略或經(jīng)驗(yàn)法則妒峦。
出聲思維法：為了解決問題解決者采用的步驟的一種程序。這種程序要求參與者描述他們正在進(jìn)行的思維肯骇。
2.改進(jìn)你的問題解決。改進(jìn)問題解決的一個重要步驟是找到一種方法來表達(dá)一個問題笛丙，使你在現(xiàn)有的資源的條件下來完成每個操作。
功能固著：是一種心理上的阻塞胚鸯，它抑制了某些物體的新用途，只把它以前的一些功能聯(lián)系起來姜钳，這樣就會對問題解決產(chǎn)生不利影響。
三蓝牲、演繹推理
演繹推理涉及如何正確運(yùn)用這樣的邏輯規(guī)則，你在真實(shí)情境中的演繹推理例衍，既受你掌握的特定知識的影響，也受針對特定的推理問題你所能拿來使用的代表性資源的影響佛玄。
信念偏見效應(yīng)：人們傾向于把那些他們發(fā)現(xiàn)可信的結(jié)論判斷與正確，而把那些他們發(fā)現(xiàn)不可信的結(jié)論判斷為錯誤梦抢。一種過程運(yùn)用過去的經(jīng)驗(yàn)愧哟，提供快速的，自動化的問題解決方法蕊梧，另一個過程速度較慢，有意識地運(yùn)用了形式邏輯肥矢。
四、歸納推理。
歸納推理：利用可獲得的證據(jù)灭抑，產(chǎn)生可能卻并不確定的結(jié)論。
人們利用以圖式的形式存儲起來的信息來產(chǎn)生一些關(guān)于目前和將來的期望腾节。
你的很多問題解決的能力都依賴于歸納推理。
類比問題解決：你在當(dāng)前情形的特征與先前情形的特征之間建立了一種類比禀倔。
歸納推理允許你通達(dá)曾經(jīng)嘗試過的并正確的方法参淫，這些方法能夠加快當(dāng)前的問題解決。
盡管以前有效的解決方法通诚巡牛可以再次作為一種成功的解決方法來使用，但是有時候你必須認(rèn)識到耍铜，當(dāng)舊的情境與當(dāng)前的情境存在關(guān)鍵性的差時，依賴過去的會妨礙的問題解決能力棕兼。
心理定勢是指先前存在的心理狀態(tài)，習(xí)慣或態(tài)度伴挚，在某些條件下，他能加強(qiáng)感知和問題解決的質(zhì)量和速度茎芋。
演繹推理包含的邏輯分析與言語活動是相對獨(dú)立的，歸納推理則需要基于我們前面討論過的言語理解和推測田弥。
第五單元判斷和決策。
判斷和決策過程必須以一種讓你有效地處理不確定性的方式來進(jìn)行操作商叹。
判斷是一個過程，你通過他形成看法剖笙，得出結(jié)論以及對事件和人做出評論性評估。
決策是在被選項(xiàng)之間做出選擇，選擇某些結(jié)果而拒絕另外一些選項(xiàng)。
一籍滴、啟發(fā)式和判斷皮钠。
起發(fā)一式根據(jù)一些非正式的經(jīng)驗(yàn)法則來提供捷徑，他們能夠降低判斷過程的復(fù)雜性勋功。
“適應(yīng)性工具箱”即一個“快速而節(jié)省”的啟發(fā)式倉庫坦报，得到判斷大多數(shù)時候是正確的片择。
在有限資源條件下快速做出正確判斷的能力是適應(yīng)性的。此能力具有生存價值字管。
1.可得性啟發(fā)式。你讓你的判斷基于記憶中易于使用的信息嘲叔。
你提取信息時是否相對容易或流暢。你發(fā)現(xiàn)某些記憶內(nèi)容很容易提取硫戈。
從印刷字體到記憶表征過程中體驗(yàn)到的難度，決定了他們對其代表性的評價丁逝。
你更易記得消極性結(jié)果而非積極性結(jié)果。
2.代表性啟發(fā)式果港。即人們利用過去的信息來對當(dāng)前類似的情形進(jìn)行判斷糊昙。
在你考慮到所有選項(xiàng)的結(jié)構(gòu)之前，你不應(yīng)該被一個代表性選項(xiàng)所迷惑释牺。
3.錨定法。錨定啟發(fā)式：從一個起始值開始做不充分的調(diào)整（或者向上没咙，或者向下）。換句話說祭刚，你的判斷過分穩(wěn)定的錨定在最初的猜測上墙牌。
你應(yīng)該付出一些額外的努力暗甥，以確認(rèn)那個看起來可能的值就是正確的答案。
二撤防、決策心理學(xué)。你要能夠檢驗(yàn)自己的一些決策寄月，看看他們是否得到了仔細(xì)分析。
1.決策框架漾肮。框架：是關(guān)于選擇的一個特點(diǎn)描述初橘。同樣的框架對不同的判斷來說可能產(chǎn)生相反的作用。我們與你分享的這些結(jié)果保檐，應(yīng)該能夠使你在做決策時不同的框架視角出發(fā)。
2.決策的后果夜只。人們在明確知道這個決策帶來的損失時也會體會到更多的后悔。
人們在預(yù)料到可能會后悔時扔亥，在面臨決策時就會更加謹(jǐn)慎。獲得這種效應(yīng)的關(guān)鍵是他讓決策變的困難旅挤。
推遲困難的決策，等待更多的信息粘茄，這是適合的。不是所有的決策者都是一樣的柒瓣。
我們的目的是讓你依次考慮許多類型的認(rèn)知過程：語言使用、視覺認(rèn)知芙贫、問題解決，推理判斷和決策磺平。
