2018年11月29日
5點(diǎn)起床堅(jiān)持第5天了鼎姊，棒棒的moon~需要打打氣哦!
今天早上練習(xí)基礎(chǔ)音用了很長時間周瞎，所以沒有在早上完成作業(yè)黄琼，直到晚上才完成樊销≌鳎基礎(chǔ)音需要多花時間關(guān)注。今天李子老師也提到了這個問題围苫。
不過慢慢來裤园，不著急，會比較快!
回顧近期的基礎(chǔ)音學(xué)習(xí)剂府。
氣泡音:模仿漱口裝拧揽，雙手掐腰，發(fā)泡泡音腺占，體會一粒一粒泡泡從嘴里出來淤袜。會讓喉嚨放松。
彈舌音:我感受是舌頭抵住上齒齦衰伯，張嘴铡羡，伸舌頭，通過舌頭放松意鲸，彈出來發(fā)出聲響烦周。會練舌頭力度。
si音:要領(lǐng)是吸一口氣怎顾，通過上下齒縫隙像放氣一樣輕輕流出读慎，長絲和短絲分別8拍，練習(xí)氣息杆勇，有利于氣息和聲音穩(wěn)定贪壳。
嘟音:要領(lǐng)是保持通暢的發(fā)音通道。深吸一口氣蚜退，最近總還是感覺不到要領(lǐng)闰靴，但是感覺如果圍繞通暢的問題的話，我就不用非得發(fā)出嘟嘟的音來了钻注。
哈音練習(xí):主要是橫膈膜起伏和腹部打開的練習(xí)蚂且。
今日學(xué)習(xí)要領(lǐng):
講好話，做好人幅恋，就要做好提打挺松的要領(lǐng)杏死。分別是提顴肌，打開牙關(guān)捆交，挺軟腭淑翼，松下巴。其中提顴肌我沒有問題品追，打開牙關(guān)學(xué)習(xí)到每日必練習(xí)的一個方法是玄括，每天咬三次蘋果，每次十次肉瓦，會讓嘴巴放松遭京，以后在主持或者有重要講話之前就可以用這個方法啦;挺軟腭老師講到的關(guān)鍵是皺眉頭胃惜，真放松的做出這個動作，就是很好的方法哪雕。珍惜每次打哈欠船殉，講話前的機(jī)會，好好練習(xí)哦斯嚎。
還有一點(diǎn)利虫，要認(rèn)真的對待每一個字，將每個字發(fā)出棗核音的感覺來~
聽了今天的標(biāo)桿分享中堡僻，糖糖學(xué)習(xí)的精神很受鼓舞列吼，根據(jù)自己的作業(yè)時間，不斷的調(diào)整苦始，竟然4點(diǎn)半起來，已經(jīng)堅(jiān)持了80天慌申，如她自己所說陌选，這80天的收獲是從來沒有的。是的蹄溉，修行聲音的道路上就是在不斷調(diào)整咨油，調(diào)整時間，調(diào)整和自己的關(guān)系柒爵，和家人的關(guān)系役电。
慢慢來會比較快~
