見：顧名思義，以10秒為單位作為語(yǔ)言溝通的起步炫加。
感：短小精悍的一本書，教你如何在公開場(chǎng)合發(fā)言铺然、教你如何化解其中的緊張和焦慮俗孝。它的最大價(jià)值就在于去實(shí)踐，開啟屬于你自己的每個(gè)10秒魄健。像微習(xí)慣一樣赋铝，化整為零，更輕松地完成每一個(gè)分任務(wù)沽瘦，進(jìn)而整體拿下革骨。
思：
1.學(xué)會(huì)總結(jié)。仔細(xì)回想析恋，在日常生活或工作中良哲，書中提及的某些技巧我們也有使用過(guò)，只是這種使用比較被動(dòng)助隧，如果加以總結(jié)臂外，也會(huì)成為自己的表達(dá)經(jīng)驗(yàn)。
2.不打無(wú)準(zhǔn)備之仗喇颁。腹有詩(shī)書氣自華漏健，心里有底才會(huì)自信。要在日常多做積累和練習(xí)橘霎，包括文字資料和場(chǎng)景想象蔫浆。哪怕是重復(fù)性工作，其中必有在不斷變化的部分姐叁，為這些變化的場(chǎng)景想好底稿瓦盛，不斷地去預(yù)演，當(dāng)類似情境出現(xiàn)時(shí)才不會(huì)大腦一片空白外潜。
3.注入靈魂原环。一次讓人叫好的演講/發(fā)言，必定有情感與體貼在里面处窥。真情是有溫度的嘱吗，聽者可以感受到；換位思考滔驾，用心去體會(huì)聽者的體驗(yàn)感谒麦，可以拉近彼此的距離，使得聽者更愿意聽你講下去哆致。這些不是技巧绕德，這些需要的是對(duì)講話本身的尊重、對(duì)所傳達(dá)內(nèi)容的熱愛摊阀。
行：在接下來(lái)的工作中耻蛇，試著去應(yīng)用這些方法，結(jié)合自身的實(shí)際情況胞此，做出幾種可能情境的講解詞臣咖，并加以練習(xí)和調(diào)整。
