1. 非暴力溝通的四個要素： a. 觀察 b. 感受 c. 需要 d. 請求 2. 非暴力溝通過程 a. 什么是我的觀察 b. 我的感受如何 c...

這是一本講學(xué)習(xí)方法禀晓，講如何管理自己知識的書贴捡。它將幫助你把零碎的知識打造成為高效的知識管理體系持寄，構(gòu)建你的學(xué)習(xí)競爭力刀诬，讓所學(xué)知識真正變成你的資產(chǎn)玻佩，讓...

5個有用的觀念 （1）簡化任務(wù)的最佳方法一般是先解決那些答案顯而易見的大問題 （2）運用數(shù)學(xué)計算能力 （3）不光正面思考钻蹬，也要進行逆向思考 （4...

1酷师、擁抱現(xiàn)實珠闰，應(yīng)對現(xiàn)實 1.1做一個超級現(xiàn)實的人 a.夢想+現(xiàn)實+決心=成功的生活惜浅。 1.2真相（或者更精確地說，對現(xiàn)實的準(zhǔn)確理解）是任何良好結(jié)...

什么是CEO教練伏嗜？ 在理解“什么是教練”之前坛悉，你要先理解“什么是顧問”。商業(yè)顧問承绸，是幫人解決問題裸影，走出困境，那些CEO帶著自己的難題來找商業(yè)顧問...

利用規(guī)律军熏，放大努力 沒有一個人是僅憑借努力轩猩、天賦、機遇而獲得巨大成功的荡澎，躍遷式的成功都是利用了更底層規(guī)律均践，激發(fā)了個體的跨越式成長。 干貨信息 時...

《溝通的藝術(shù)》從“看入人里”“看出人外”“看人之間”三個層面摩幔，探討了自我因素彤委、語言和非語言、人際關(guān)系等因素與溝通的關(guān)系或衡，并介紹了許多溝通的策略和...

核心:成為優(yōu)秀領(lǐng)導(dǎo)者的有效路徑是由外向內(nèi)焦影，先行動后思考 一、為什么要先行動后思考 1.先思考后行動適合于自己熟悉的領(lǐng)域 2.先思考在行動的弊端是...

作者是英國睡眠協(xié)會的前任會長薇宠、英超曼聯(lián)隊御用的運動睡眠教練偷办。很多體育明星都靠他的方案改善了睡眠。 1. 想擁有高質(zhì)量睡眠澄港，首先要破除一個誤區(qū)——...