時(shí)間：2021年5月17日-23日
講師：李春雨
學(xué)習(xí)內(nèi)容：競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握推動(dòng)職場(chǎng)人加速崗位勝任萌腿、提升競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)的思路色查、方案與策略恨胚。
如何突破職業(yè)發(fā)展瓶頸
L5.1用CD模型解讀職業(yè)健康度
1铐拐、常見職場(chǎng)問(wèn)題：
環(huán)境不錯(cuò)贪绘，干貨沒(méi)勁序调；同事不熟，無(wú)所適從兔簇；
-A.任務(wù)太重发绢，應(yīng)付不了；組織變革垄琐，無(wú)奈轉(zhuǎn)崗边酒。
B.發(fā)展受限，機(jī)會(huì)渺茫...
2狸窘、職業(yè)發(fā)展不順的四大類型：
能力不夠墩朦、要求不明、需求不清翻擒、回饋不足
3氓涣、職業(yè)健康度：你和職業(yè)的互動(dòng)程度
2個(gè)指標(biāo)：職業(yè)匹配度和滿意度
職業(yè)健康度不好表現(xiàn)：否定自己和埋怨外界（自己不好牛哺、行業(yè)、公司劳吠、老板不好）
4引润、職業(yè)匹配度調(diào)節(jié)：個(gè)人能力和職業(yè)要求的互動(dòng)程度
A、職業(yè)匹配度高：達(dá)到職業(yè)要求痒玩，成功完成任務(wù)
B淳附、職業(yè)匹配度不高，能力無(wú)法勝任蠢古，或吃力不討好
5奴曙、如何提高？(接下來(lái)第四節(jié)會(huì)講)
案例：入職3個(gè)月草讶，經(jīng)常加班洽糟，委屈想跳槽，沒(méi)經(jīng)驗(yàn)選擇不多堕战。
解決：提升個(gè)人能力、向上溝通
滿意度：探索自我需求践啄，了解未來(lái)機(jī)會(huì)
（案例：剛?cè)肼毥奖ⅲ殬I(yè)滿意度大于個(gè)人滿意度，組織對(duì)你滿意了屿讽，工資高昭灵，慢慢更多考慮個(gè)人滿意度）
6、個(gè)人滿意度調(diào)節(jié)：個(gè)人需求和職業(yè)回饋的互動(dòng)程度
—滿意度高：自己想要的伐谈，組織能提供
—滿意度不高烂完，什么都想要的，不知能有啥?
如何提升：(接下來(lái)第六節(jié)會(huì)講)
8诵棵、人和職業(yè)互動(dòng)的核心是交換
適合——適應(yīng)抠蚣！
? 能力不夠怎么辦？
L5.2能力提升的三種方案
1履澳、什么是職業(yè)能力嘶窄？
一個(gè)人將所學(xué)的知識(shí)、技能和態(tài)度（才干）距贷，在特定的職業(yè)活動(dòng)或情境中柄冲，進(jìn)行類化遷移與整合所形成的，能完成一定職業(yè)任務(wù)的能力忠蝗。
2個(gè)要點(diǎn)：能力=知識(shí)+技能+態(tài)度（才干）
能力通過(guò)工作成果來(lái)呈現(xiàn)
2现横、拆解職業(yè)能力:能力三核：
3、如何確定職業(yè)能力？
—找到職業(yè)描述
—拆解知識(shí)戒祠、技能和才干
案例：高校輔導(dǎo)員的崗位
A骇两、知識(shí)：知道、懂得的東西：中共黨員姜盈、學(xué)生干部輔導(dǎo)員助理低千、思政/高等教育/心理學(xué)/管理學(xué)，研究生
《特點(diǎn)：隔行如隔山贩据，知識(shí)是崗位的門檻》
B栋操、技能：文學(xué)寫作闸餐、口頭表達(dá)饱亮、教師節(jié)、學(xué)生教育管理
《可遷移的能力舍沙、完成職業(yè)任務(wù)需要綁定知識(shí)近上、容易被忽略》
C、才干：在天賦基礎(chǔ)上習(xí)得或長(zhǎng)期訓(xùn)練形成的個(gè)人特色強(qiáng)烈拂铡，沒(méi)有評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)壹无，譬如感染力、耐心等等感帅。
《自己不以為然斗锭，別人羨慕不已，需要深度自我探索失球，知識(shí)技能組合岖是，無(wú)法單一識(shí)別》
—拆分高校輔導(dǎo)員的能力三核：
4、如何提升：
A实苞、能力對(duì)標(biāo)：找到同樣崗位口碑好的人豺撑、問(wèn)問(wèn)需要用能力做出什么可交付結(jié)果。
口碑好的拆解情況：
B黔牵、知識(shí)的培養(yǎng)：
推薦學(xué)習(xí)相關(guān)書籍和培訓(xùn)
C聪轿、才干的培養(yǎng)：尋找優(yōu)秀圈子
提升才干三個(gè)圈子：校內(nèi)、市內(nèi)猾浦、國(guó)內(nèi)優(yōu)秀輔導(dǎo)員
能力提升清單：
三本書：目標(biāo)崗位/領(lǐng)域的專業(yè)知識(shí)
三件事：可衡量業(yè)績(jī)和成就事件
三個(gè)圈：人脈資源=同學(xué)+同學(xué)+通道
《大問(wèn)題拆成小問(wèn)題陆错，再難的事情都會(huì)有解決的方法》
L5.3三種核心競(jìng)爭(zhēng)力提升方案
如何打造核心競(jìng)爭(zhēng)力？
1金赦、梳理核心競(jìng)爭(zhēng)力
第一：自我梳理
- 成就事件梳理
可大可小的閃光時(shí)刻背后藏著一個(gè)人的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)
第二：勇敢詢問(wèn)他人
-朋友圈發(fā)一條信息
#求求你夸夸我# 危号，我想了解一下我到底有什么優(yōu)勢(shì)，拜托各位幫我寫下三個(gè)詞素邪，形容一下你眼中的我外莲。
選幾個(gè)你沒(méi)聽到的詞 問(wèn)問(wèn)朋友為什么
第三：全面技能盤點(diǎn)
把常用技能按喜歡/擅長(zhǎng)劃分，分優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)偷线、潛能磨确、儲(chǔ)存
《工具：能力四象限》
策略1：優(yōu)勢(shì)區(qū)選1、2個(gè)去精進(jìn)
策略2:減少盲區(qū)的使用
策略3:保持存儲(chǔ)技能声邦，選擇修煉潛能
-注意事項(xiàng)：不貪多乏奥、精力專注優(yōu)勢(shì)技能精進(jìn)--真正的職業(yè)高手，在優(yōu)勢(shì)區(qū)精進(jìn)亥曹，才能擁有獨(dú)特的競(jìng)爭(zhēng)力
L5.4四個(gè)維度熟悉職業(yè)要求
如何破解職場(chǎng)中吃力不討好的的困境
完全是沒(méi)注意到對(duì)方想要什么邓了？
吃力不討好的表現(xiàn)：
A.忙，功勞歸別人
B.加班加點(diǎn)媳瞪，沒(méi)得到肯定
C.抱怨領(lǐng)導(dǎo)只看結(jié)果不看付出
核心：不了解職位要求
1骗炉、透視職業(yè)要求四象限和了解清晰的職業(yè)要求
2、了解如何了解模糊的職業(yè)要求
A 觀察領(lǐng)導(dǎo)用人的標(biāo)準(zhǔn)
3蛇受、洞察組織的隱形要求規(guī)則
L5.5探索職業(yè)資源的4步策略
如何提升職業(yè)個(gè)人滿意度句葵？
1、用職業(yè)回饋公式看清職業(yè)紅利
職業(yè)回饋公式：錢+發(fā)展空間+情感/意義
A.錢：工資兢仰、獎(jiǎng)金乍丈、福利，看得見把将，算得出來(lái)的
B.發(fā)展空間：晉升機(jī)會(huì)轻专、品牌光環(huán)、項(xiàng)目機(jī)會(huì)
見識(shí)/本領(lǐng)/資源/人脈...
C.情感/意義：喜歡工作內(nèi)容察蹲、做的開心请垛、同事關(guān)系好、領(lǐng)導(dǎo)信任器重
2递览、探索職業(yè)資源的四部策略
第一步：觀全局
職業(yè)回饋公式叼屠，看到收益全貌
全局眼光思路，盤點(diǎn)自身收益
《很多人之所以覺(jué)得自己很虧绞铃，卻又待在原地镜雨，是一個(gè)人做出的選擇往往是對(duì)自己當(dāng)下價(jià)值最大的，所以不斷抱怨自己拿錢少儿捧，但是還堅(jiān)守崗位上荚坞，那里一定有他想要的價(jià)值，要么是發(fā)展空間菲盾，要：不是舍不得感情好的團(tuán)隊(duì)颓影。》
如老師：
老王的案例：收入+發(fā)展V.S 情感+穩(wěn)定
——觀全局的主要目的：除了物質(zhì)收入之外懒鉴，看到還有哪些紅利
第二步：看長(zhǎng)遠(yuǎn)
A诡挂、青春飯：航空安全員碎浇、銷售
B、老飯碗：中學(xué)老師璃俗、醫(yī)生
老王的案例：
青春飯 or 老飯碗奴璃？
升職加薪 or 團(tuán)隊(duì)/人脈/平臺(tái)
從頭搭建 or 穩(wěn)步發(fā)展
看長(zhǎng)遠(yuǎn)的主要目的：除了眼前可獲得的，考慮將來(lái)可獲得的
第三步：先調(diào)查
呆一個(gè)職業(yè)公司很難評(píng)估和發(fā)現(xiàn)更多機(jī)會(huì)城豁。
A苟穆、客觀評(píng)估個(gè)人身價(jià)
B、了解心動(dòng)職業(yè)真相
調(diào)查小技巧
A唱星、看時(shí)薪：月收入/實(shí)際工作天數(shù)
B雳旅、看發(fā)展：發(fā)展趨勢(shì)、品牌價(jià)值
C间聊、看情誼：情感賬戶代價(jià)盤點(diǎn)
——先調(diào)查的主要目的：更全面看到難以估算的隱形職業(yè)紅利
第四部：再要求
A攒盈、充分了解所在組織
B、勇敢提出合理要求
根據(jù)CD模型職場(chǎng)交換邏輯探索甸饱，足夠了解：
（1）拿到期待的個(gè)人回饋是因?yàn)樽陨砟芰M足了職業(yè)的什么要求沦童？創(chuàng)造了怎么樣的價(jià)值仑濒？
（2）要滿足這樣的要求叹话，自身是否有足夠的能力去hold住，重要提升點(diǎn)有哪些方面墩瞳？
（3）這樣做值不值得
老王的案例：
和HR了解總監(jiān)的薪資可以達(dá)到要求驼壶，但是能力沒(méi)達(dá)到，制定計(jì)劃達(dá)到總監(jiān)的能力和績(jī)效
→問(wèn)題：有沒(méi)有既賺錢喉酌，發(fā)展好热凹，情感有好的？
答：一般滿足2個(gè)就很不錯(cuò)了泪电。相對(duì)恒定：職業(yè)回饋~職業(yè)要求~個(gè)人能力
3般妙、階段性職業(yè)回饋側(cè)重點(diǎn)：
A、職業(yè)初期：求發(fā)展相速、提能力
B碟渺、職業(yè)中期：盡量多賺錢、進(jìn)一步發(fā)展
C突诬、情感賬戶苫拍、穩(wěn)定發(fā)展
學(xué)習(xí)總結(jié)：
《能力水平?jīng)Q定職業(yè)回饋》
底層思維轉(zhuǎn)變：
向外要求--→箱內(nèi)提升
洞察職業(yè)原理，提升個(gè)人滿意度旺隙。
L5.6個(gè)人需求澄清5步法
如何解決職業(yè)中什么都想要的?
1绒极、職業(yè)回饋4步法困境：
觀全局時(shí)：三種回饋都想要
看長(zhǎng)遠(yuǎn)時(shí)：又想賺錢又求穩(wěn)
先調(diào)查：各種期待難以求全
再要求：要求多而能力弱
（什么都想要，要什么好蔬捷？）
2垄提、主觀期待VS客觀現(xiàn)實(shí)：
什么都想要是人正常的的，不存在十全十美的工作，一個(gè)人當(dāng)前的能力又決定了職業(yè)回饋的上線
3铡俐、做出選擇的前提：
A摘昌、什么對(duì)自己最重要
B、什么比什么更重要一點(diǎn)
4高蜂、職業(yè)價(jià)值觀
A聪黎、職業(yè)回饋價(jià)值的重要度排序
人們選擇職業(yè)的重要因素，通過(guò)工作來(lái)實(shí)現(xiàn)的人生價(jià)值备恤，一個(gè)人在工作中想要的所有回報(bào)的排序稿饰。（工作中你想要所有的排序）
B、
C露泊、看到個(gè)人職業(yè)訴求喉镰，不同階段抓住核心
5、個(gè)人需求澄清5步法：
A惭笑、篩選：展示15個(gè)價(jià)值觀詞匯侣姆、魚與熊掌不可兼得、篩選最看重的8項(xiàng)沉噩，考慮近2-3年的訴求
B捺宗、確認(rèn)：選出的8項(xiàng)要不要調(diào)整，仔細(xì)思考川蒙，確定下來(lái)
C蚜厉、刪減：聚焦，如果突然發(fā)生一場(chǎng)變故畜眨，無(wú)法保住以上8項(xiàng)昼牛，不得不去掉2項(xiàng)，你選擇什么康聂？
注意：仍然存在贰健，只是達(dá)不到個(gè)人期待水平
刪減3輪，逐步進(jìn)行恬汁，8→6→4→3
聚焦三項(xiàng)價(jià)值觀伶椿，思考為什么這3項(xiàng)無(wú)法放棄
D、定義：每個(gè)詞對(duì)個(gè)人實(shí)際意味著什么蕊连？
各用一句話寫出悬垃，盡量清晰具體
補(bǔ)充：沒(méi)滿足時(shí)的反面是什么？
一正一反甘苍，整合出清晰的個(gè)人定義
（案例如：收入待遇：年薪>20萬(wàn)尝蠕，反面<10萬(wàn)，每年賺到15萬(wàn)载庭，工資+外快看彼，年存款2萬(wàn)）
最終定義：2-3年工作回報(bào)需求：成為業(yè)務(wù)骨干廊佩、有出國(guó)交流的機(jī)會(huì)、每年最少賺15萬(wàn)
#刪減和定義的作用：
發(fā)現(xiàn)當(dāng)前核心價(jià)值觀靖榕、去除誘惑标锄，專注目標(biāo)，做出選擇時(shí)不隨波逐流
E茁计、分享：對(duì)外宣稱自己訴求
（1）讓更多人了解自己最看重的料皇，
（2）營(yíng)造實(shí)踐價(jià)值觀的支持系統(tǒng)
（3）公開主張使資源慢慢地傾斜
案例小趙的建議：
#提問(wèn)tips：
章節(jié)總結(jié)：
1、CD 模型
訪談對(duì)練筆記：
2012.5.20 與wj老師對(duì)練復(fù)盤：（能力三核）
1娜膘、破冰逊脯，親和度高，對(duì)來(lái)訪者的肯定認(rèn)可
2竣贪、對(duì)練前就提前問(wèn)來(lái)訪者的工作介紹和描述军洼，開始時(shí)再邀請(qǐng)簡(jiǎn)單介紹
3、能力三核的介紹：
知識(shí)：名詞
技能：動(dòng)詞
才干：不太容易被發(fā)現(xiàn)演怎，通過(guò)他人描述
?目標(biāo)澄清：確定本次探討的是本職工作忱叭，還是目標(biāo)崗位赐纱，主業(yè)副業(yè)等等镀迂。
4粗蔚、反復(fù)確定：每個(gè)問(wèn)題不斷確定是否有遺漏殖氏？
引導(dǎo)性談話：你覺(jué)得還有什么可以做的嗎奔穿？補(bǔ)充的独柑？還能怎么做盈厘？這樣做呢覺(jué)得可以嗎春缕？
5盗胀、層層遞進(jìn)，總結(jié)梳理锄贼、再反饋給來(lái)訪者票灰，把來(lái)訪者的具體描述抽象提煉成體系和代名詞。（我想推動(dòng)別人合作— 那是想提升影響力嗎宅荤？）
6屑迂、不懂的地方要追問(wèn)，挖掘細(xì)點(diǎn)冯键，具體工作項(xiàng)目 來(lái)訪者扮演角色是什么惹盼？
7、知識(shí)鏈接惫确，工作經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)集合一起
8手报、才干部分：多角度看蚯舱，自我梳理，綜合老板同事客戶的評(píng)價(jià)掩蛤。
8結(jié)尾總結(jié)：最后再梳理一次枉昏，過(guò)程中做筆記記錄，對(duì)不熟悉的公司崗位更好把握揍鸟，同時(shí)再給來(lái)訪者一次完整梳理兄裂，很清晰，來(lái)訪者有驚喜阳藻。
?內(nèi)容包括：這個(gè)崗位需要什么懦窘？你有什么？想提升什么稚配？具體怎么樣提升畅涂？?
確定接下來(lái)計(jì)劃：接下來(lái)你會(huì)怎么做？
9道川、問(wèn)問(wèn)題有側(cè)重點(diǎn)：哪個(gè)方面最重要/你最喜歡午衰？
如何利用好你的額外技能？
10冒萄、?貼心動(dòng)作-- 對(duì)來(lái)訪者說(shuō)：稍后結(jié)束整理成文字發(fā)你臊岸； 涉及隱私方便要問(wèn)是否方便分享給別人？
11尊流、?最后帅戒，請(qǐng)問(wèn)有什么補(bǔ)充、和想繼續(xù)聊點(diǎn)嗎崖技？沒(méi)有我們就先到這里逻住，可以嗎？
5.24視頻學(xué)習(xí)：
1迎献、開場(chǎng)破冰--建立信任：感謝你的信任瞎访，確定目標(biāo)，接下來(lái)我們會(huì)用15分鐘時(shí)間基于你的工作情況吁恍，來(lái)探索你的職業(yè)能力扒秸；
2、介紹一下職業(yè)能力冀瓦？知識(shí)伴奥、技能、才干翼闽，三個(gè)部分整合在我們工作里拾徙，才能完成工作任務(wù)和達(dá)到工作效果，能力三核
詳細(xì)描述介紹：
3肄程、明確崗位介紹锣吼，自己描述一遍选浑，邀請(qǐng)對(duì)方再詳細(xì)介紹，《你看還有補(bǔ)充嗎》
4玄叠、探索：
知識(shí)：為了做好這份工作古徒，需要什么資質(zhì)證書嗎？除了這個(gè)還需要其他專業(yè)項(xiàng)目嗎读恃，你現(xiàn)在負(fù)責(zé)的內(nèi)容有什么隧膘？你覺(jué)得還需要什么知識(shí)嗎
技能：你需要做什么事情達(dá)到工作完成達(dá)標(biāo)呢？
（再一次描述對(duì)方說(shuō)的寺惫，還有沒(méi)有其他要做的疹吃？）
在這個(gè)崗位，如果你想要做得優(yōu)秀西雀，你需要做什么呢萨驶？
你的上級(jí)評(píng)價(jià)你是怎么樣的人？你覺(jué)得想在這個(gè)崗位做得優(yōu)秀艇肴，你覺(jué)得需要怎么樣的特征腔呜？
5、總結(jié)：
你看有沒(méi)有糾正和補(bǔ)充的部分再悼？
梳理完了后你覺(jué)得怎么樣核畴？
提升計(jì)劃：你覺(jué)得怎么樣做?建議：跟書學(xué)、跟人學(xué)冲九、跟事學(xué)
5.24與W老師對(duì)聯(lián)訪談：
崗位：一中高級(jí)教師丶市教研室語(yǔ)文教研組長(zhǎng)
職責(zé)：1谤草，學(xué)校的教育教研工作
2，承擔(dān)教學(xué)科研任務(wù)
3莺奸，指導(dǎo)新教師培訓(xùn)
4丑孩，負(fù)責(zé)優(yōu)質(zhì)課、調(diào)研課的計(jì)劃和評(píng)比
5憾筏，負(fù)責(zé)教研課題的規(guī)劃驗(yàn)收嚎杨。
——想解決的問(wèn)題：生活和工作平衡有問(wèn)題了，我要不要提前退休到民辦學(xué)校發(fā)揮余熱氧腰？
1、現(xiàn)有崗位的能力三核：
A刨肃、知識(shí)：大學(xué)本科古拴，普通話證書、計(jì)算機(jī)證書真友、教師證黄痪、心理學(xué)、教育學(xué)盔然、語(yǔ)文老師需要的天文地理知識(shí)
B桅打、技能：溝通是嗜、展示演講表達(dá)能力、傳授知識(shí)能力挺尾、課題研究鹅搪、電腦計(jì)算機(jī)等等
C、才干：親和力隨和遭铺、思維縝密丽柿、分析問(wèn)題能力
——在這個(gè)崗位如果有熱情、激情魂挂、動(dòng)力更好甫题。
2、現(xiàn)任崗位的滿意度情況：
錢：受限制涂召，滿足不了
成長(zhǎng)發(fā)展：基本沒(méi)成長(zhǎng)空間
情感：多年坠非，深厚
——想提升收入和成長(zhǎng)空間，愿意犧牲部分情感方面嗎果正？
3麻顶、想去的崗位分析：
錢確定能達(dá)到預(yù)期；
主要是：要離開本市舱卡、工作強(qiáng)度不確定辅肾？期望工作輕松點(diǎn)（情感/成長(zhǎng)空間）還需要調(diào)查探索再次確認(rèn)。
4轮锥、接下來(lái)要做的：
觀全局矫钓、看長(zhǎng)遠(yuǎn)、先調(diào)查舍杜、再要求
（1）全局新娜、長(zhǎng)遠(yuǎn)基本分析清楚了
（2）找人（民辦學(xué)校的校長(zhǎng)、朋友老師既绩、行業(yè)資訊）概龄、了解清楚學(xué)校情況和崗位要求
（3）和學(xué)校明確提出合理的需求，協(xié)商好具體工作內(nèi)容和時(shí)間節(jié)奏
（4）民辦學(xué)校崗位的所需要的知識(shí)饲握、技能私杜、才干有哪些？要做哪方面準(zhǔn)備更好達(dá)成工作效果和自我滿意度
