1.為什么今天和孩子交流又是不歡而散呢？
我覺(jué)察到自己有情緒，孩子告訴我她學(xué)生會(huì)社團(tuán)的團(tuán)長(zhǎng)沒(méi)有競(jìng)選上去务唐，她心情極度沮喪，她通過(guò)和我訴說(shuō)希望能得到我的支持和鼓勵(lì)带兜，她很樂(lè)觀分析這件事同時(shí)也在說(shuō)服自己去接受現(xiàn)實(shí)枫笛，希望自己能把心思放到學(xué)習(xí)上，我在做什么呀？我聽(tīng)完了她的敘述后就開(kāi)始把自己的主觀念頭和想法說(shuō)出來(lái)，不停的問(wèn)她你在這里收獲到什么颤绕？你給自己這個(gè)過(guò)程打分桅锄，能給自己多少分？我一直都在有意識(shí)去把她扭過(guò)來(lái)，結(jié)果讓孩子很傷心，媽媽一點(diǎn)都不認(rèn)同她。
2.我在這里我和孩子在一起做什么呢特幔？我怎么可以這樣去批判我的孩子，我對(duì)她充滿著評(píng)判和抱怨闸昨，我的孩子敏銳察覺(jué)能力很強(qiáng)蚯斯，她還是原諒了我薄风，我卻傷害了她，我都不知道我該怎么辦拍嵌？
3.我知道我一味學(xué)習(xí)他人如果沒(méi)有從根本去學(xué)習(xí)他人的真正背后的原因遭赂，都是東施效顰，沒(méi)有這樣的學(xué)習(xí)讓我可以接納做好自己横辆，覺(jué)察自己同時(shí)盡可能去做好自己能做的事撇他，沒(méi)有做到同頻就不要做到去引導(dǎo)。相信孩子其實(shí)就是最好的選擇狈蚤，很多家里媽媽沒(méi)有學(xué)識(shí)只是相信孩子困肩，我放低自己，我就是那位沒(méi)有學(xué)識(shí)的媽媽脆侮。我的孩子是最優(yōu)秀的锌畸。做到全然的相信她接納她。所有的教育方法都放下靖避，都放開(kāi)潭枣。
4.我是否能聽(tīng)到孩子聲音背后的真正的意圖還是我沒(méi)有足夠?qū)Ｗ?dǎo)致我一直都在不斷評(píng)判呢？
5.學(xué)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)又意味著什么呢幻捏？我如果連自己身體都照顧不好又怎樣去照顧好孩子呢盆犁？
6.心情很難過(guò)，難過(guò)的是什么篡九？覺(jué)得自己無(wú)能力谐岁，他人對(duì)我的評(píng)判如何我能放下不去理會(huì)呢？
7.我是有些怎樣的模式我自己沒(méi)有覺(jué)察到的呢瓮下？關(guān)于自己掉入負(fù)面情緒而無(wú)法自拔翰铡？
8.假如現(xiàn)在就在這里我怎樣自救？問(wèn)我自己一個(gè)問(wèn)題是什么讽坏？真的讓孩子變得更好除了這個(gè)以外還有什么呢？我其實(shí)需要自己去理解和悟例证，并不能癡迷我聽(tīng)到的見(jiàn)解和方法路呜。
9.孩子沒(méi)有進(jìn)步又怎樣呢？只要一直都開(kāi)心快樂(lè)做她喜歡的事情就好了织咧，價(jià)值觀不同的時(shí)候就會(huì)去找相同價(jià)值觀的去交流溝通并找到自己可以去做的理由胀葱。
10.我還是更多的善待自己吧！冷卻一段時(shí)間笙蒙。
