2021.9月第四周周檢視

本周溫馨時刻及點滴成果

一钞它、健康

早起:本周早起平均在6:10分左右坡垫,由于這周后兩天有在學習彭沼,早起會比較困缔逛。

早睡:本周睡覺時間在22:30左右,白天學習比較累姓惑,但是夜里睡覺會有醒來褐奴,所以睡眠質量不太好。

運動:本周運動比較少于毙,慢跑了一次敦冬,其他基本上以快走為主。

飲食:飲食依然是偏清淡的唯沮,有兩天學習時脖旱,午飯和晚飯都是外賣堪遂,蔬菜吃的比較少。

二萌庆、家庭

本周中秋佳節(jié)溶褪,剛好休息,先生做了好幾個豐盛的菜践险,我倆一起過了節(jié)日猿妈。哥哥回老家了,所以沒有來一起過節(jié)巍虫,同時我都給雙方父母發(fā)了紅包彭则,但是他們都沒有收,覺得我們裝修房子占遥,需要資金俯抖,都不愿接收。

過節(jié)時也都有給雙方父母打了電話問候筷频。

三蚌成、事業(yè)

已經(jīng)慢慢走上正軌了前痘,課程也在學習中凛捏,還差一個課程基本上就學完了,期待接下去的實踐了芹缔,繼續(xù)加油坯癣。

四、財富

繼續(xù)做好定投計劃最欠,打算做下一步的理財計劃示罗,先做好日常備用金的儲備,再增加定投金額芝硬,一步步的把理財做好蚜点。 通過與父母的鏈接,和先生的交流拌阴,家庭關系的和諧绍绘,慢慢的財富管道也會好起來的。

五迟赃、成長

中秋節(jié)時有做了海報打卡陪拘,得到很多朋友的喜歡。

本周在學習形象管理課程時纤壁,每天都有布置作業(yè)左刽,我就直接用PPT來做,得到大家的一致好評酌媒,同時也在整套PPT的制作中有了提升欠痴。


六迄靠、休閑

中秋節(jié)的晚上與先生去江邊散步,看月亮喇辽,很美的江邊梨水,特別舒服。

七茵臭、社交

與好久沒有聯(lián)系的好友進行鏈接疫诽,才知道她現(xiàn)在住在我的附件,太意外了旦委,仔細一想原來是我自己有段時間沒有跟她聯(lián)系了奇徒,所以也就沒有什么交流。

這次在學習形象課時 缨硝,見到了一起學習線上課程的同學摩钙,發(fā)現(xiàn)我倆很多相似處,而且還是好多課程的同學查辩,接下來還會繼續(xù)一起來上課胖笛,簡直太有緣分了。

八宜岛、效能

本周都有完成了每日作業(yè)和每日的打卡长踊,做到了早起看日歷清單,睡前做感恩冥想萍倡。

反思:

本周不太好的就是事情有點多身弊,導致有些事情完成的不太完善,也就發(fā)現(xiàn)存在了小問題列敲。

還有就是睡眠出現(xiàn)小的問題阱佛,夜里會醒,可能跟自己白天的學習強度大有點關系戴而,會有內心的小壓力凑术,就不自覺的影響到自己。

下周三只大青蛙(目標):

1所意、完成形象課的作業(yè)

2淮逊、完成二季錦囊作業(yè)和群P

3、完成289錦囊會議流程海報和課件

感恩分享

感恩我們的的國家扁眯,讓我可以平安壮莹、安心的去學習、工作姻檀、生活命满。

感恩我有一個好身體可以讓我每天活力滿滿。

感恩家人無私的支持和滿滿的愛包容著我绣版。

感恩在289學習路上的教練和學員胶台,給予我成長的機會和教授他人歼疮。

感恩同事之間的和睦相處,讓我的工作順利完成诈唬。

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