1.李雪華主持:總結(jié)了上周踐行情況节芥，小組周得分60分，本月得分283分贷岸，兩次線上班會(huì)6人參加，羅萍堅(jiān)持每天統(tǒng)計(jì)積分很辛苦吧碾。
2.慧英分享:很榮幸得了優(yōu)秀學(xué)員凰盔。踐行時(shí)間管理一個(gè)月，最終知道了內(nèi)心的需求是健康倦春。根據(jù)健康定了三個(gè)目標(biāo)户敬，早睡早起落剪，運(yùn)動(dòng)，以及健康方面的學(xué)習(xí)尿庐，明確了自己知道自己的動(dòng)機(jī)很想要什么忠怖。第二點(diǎn)，養(yǎng)成了記錄的習(xí)慣抄瑟，三只青蛙做得斷斷續(xù)續(xù)凡泣。第三點(diǎn)，堅(jiān)持寫周檢視的八大關(guān)注對(duì)自己有很大的提醒皮假，全方位平衡八大關(guān)注對(duì)自己有很大促進(jìn)鞋拟，知道自己哪方面不足，可以加以改善惹资。婆婆去世也堅(jiān)持踐行贺纲，本周會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持做自己的目標(biāo)褪测。
3.胡少欽分享:上周參加線下232班的會(huì)議猴誊，有幸獲得了小組最大進(jìn)步學(xué)員獎(jiǎng)。3個(gè)收獲:第1點(diǎn)堅(jiān)持過早6晚11的作息;效率方面侮措，堅(jiān)持打卡懈叹，堅(jiān)持3只青蛙堅(jiān)持用番茄工作法；調(diào)健康方面健康分扎，跑步梳頭澄成，用手洗臉，愛上了跑步笆包，十幾年來都沒有跑步的我愛上了跑步环揽，能輕松跑完五公里。第2點(diǎn)體會(huì):性格改變命運(yùn)庵佣，現(xiàn)在通過改變自己可以改變命運(yùn)歉胶，易效能是改變命運(yùn)的課程。第3方面:需要改進(jìn)的方面巴粪，作息需要更規(guī)律通今，簡書要堅(jiān)持寫。相信一點(diǎn)一點(diǎn)的改變肛根，一次改變一個(gè)習(xí)慣辫塌，未來的會(huì)更好！
4.李朝倫分享:小組線上會(huì)議本來是上周召開了派哲，結(jié)果推遲到今天來開臼氨，我個(gè)人建議每周一輪值組長就把本周線上會(huì)議時(shí)間固定到周四早上6:00～7:00，周一把線上會(huì)議主題定下來芭届，做到凡事提前讓每位同學(xué)都有充足的時(shí)間作準(zhǔn)備储矩。會(huì)議過后感耙，輪值組長要對(duì)線上會(huì)議進(jìn)行檢視，寫到簡書上持隧。當(dāng)然即硼，輪值組長當(dāng)了一周組長后也要寫檢視到自簡書，寫寫感受屡拨，寫做得好的做得不好的地方只酥，便于下一位輪值組長可以做到更好。參加線上會(huì)議的同學(xué)也要寫收獲呀狼，自己的心得體會(huì)到簡書裂允，分享出來。大家的時(shí)間很寶貴哥艇，畫出一個(gè)小時(shí)叫胖，擠出工作時(shí)間來召開線上會(huì)議都很難，我們不要走形式她奥，我們要有收獲，要有進(jìn)步怎棱，這就需要大家用心的投入哩俭，投入過后才能深入，付出越多能效越大拳恋，成長才會(huì)越快凡资，呼吁每一位同學(xué)都當(dāng)一次輪值組長。第二點(diǎn):小組組委職責(zé)不明確谬运，作為組長的我沒有更好的監(jiān)督隙赁，造成輪值組長的工作量很大，接下來我會(huì)重新梳理一下各位主委的職責(zé)梆暖，讓大家動(dòng)起來伞访，為輪值組長分擔(dān)，每一位人都是組長轰驳，都是主人翁厚掷。除了各組委的身份外，我們每個(gè)人還有死黨死黨的身份级解，三人組織的死黨冒黑，一人負(fù)責(zé)打卡，一人負(fù)責(zé)作業(yè)勤哗，一人負(fù)責(zé)會(huì)議抡爹，我想試問一下大家，大家自己知道自己的三位死黨是誰嘛芒划，那我們作為死黨當(dāng)中負(fù)責(zé)打卡的那位人冬竟，那我們有沒有提醒另外兩位同學(xué)打卡呀欧穴；那我們是負(fù)責(zé)作業(yè)的那位，有沒有提醒兩位同學(xué)作業(yè)啊;那我們負(fù)責(zé)會(huì)議提醒的诱咏，有沒有負(fù)責(zé)另外兩位會(huì)參加會(huì)議的提醒呢苔可。那我們3人死黨之間有沒有相互打電話鼓勵(lì)啊，問一下踐行的情況呢袋狞。我建議大家把以上兩點(diǎn)做好焚辅，我們堅(jiān)信我們可以做到更好，進(jìn)步會(huì)很大苟鸯。
5.羅琴分享:首先介紹了自己的三個(gè)標(biāo)簽同蜻。講到自己的狀態(tài)很一般啊，沒有找到自己的動(dòng)力和發(fā)心早处，自己的初心和激情都不在了湾蔓，特別是工作能力學(xué)習(xí)提升這一塊，感到比較焦慮砌梆。第二點(diǎn)踐行早睡早起默责，英語是自己的難點(diǎn)堅(jiān)持學(xué)習(xí)，斷斷續(xù)續(xù)的運(yùn)動(dòng)咸包。第三點(diǎn)未來一周的計(jì)劃桃序，凡事要提前，在擔(dān)任輪值組長期間烂瘫，要多付出擔(dān)當(dāng)媒熊，調(diào)整自己，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)坟比，堅(jiān)信自己可以實(shí)現(xiàn)自己的90天目標(biāo)芦鳍。
6.李雪華分享:堅(jiān)持早睡早起，一個(gè)月運(yùn)動(dòng)12次葛账，跑了89公里柠衅，完成了最長距離的跑步，跑了十六公里籍琳。緊跟著易效能進(jìn)步很大茄茁，參加了四次班會(huì)，四次空中課堂學(xué)習(xí)巩割，對(duì)自己的八大關(guān)注更清晰了裙顽，知道了記錄的重要性，做事的目的清晰了宣谈，學(xué)習(xí)易效能的目的是什么愈犹，就是平衡自己的工作學(xué)習(xí)健康，做自己想做的事情，實(shí)現(xiàn)自己的人生夢(mèng)想漩怎。第二點(diǎn)勋颖，第一時(shí)間工作排程，寫印象筆記勋锤，早睡早起饭玲，堅(jiān)持每天學(xué)習(xí)爛，開始好結(jié)果叁执。第三點(diǎn)茄厘，接下來要檢視當(dāng)輪值組長沒當(dāng)好，下周又要做好互動(dòng)谈宛，雖然沒當(dāng)著組長也在群里積極的互動(dòng)次哈，與大家一起互動(dòng)，幫助大家吆录。
7.賴樹文分享:早期成為了習(xí)慣窑滞，早起儀式感要失足，喝大蒜水恢筝，寫晨間日記哀卫，出門運(yùn)動(dòng)，看書撬槽，讓這些習(xí)慣成為身體記憶聊训，把早上黃金時(shí)間運(yùn)用起來，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)恢氯，去健身房，帶來活力鼓寺，力量滿滿勋拟。第三，寫簡書以后要加強(qiáng)妈候，要用番茄工作法寫敢靡，收獲的要不斷的輸出才能變成自己的能力，呼吁大家堅(jiān)持踐行苦银，小組不要掉隊(duì)啸胧，不要下車。堅(jiān)持早睡早起是踐行時(shí)間管理1.0的版本幔虏，往后要增加讀書踐行纺念。不離不棄，才是最大的鼓勵(lì)想括！
8.孫億教練分享:第一點(diǎn):肯定同學(xué)的進(jìn)步陷谱，每一天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，持續(xù)的做，收獲會(huì)更大烟逊。第二點(diǎn):和老公體驗(yàn)了用50元坐飛機(jī)渣窜，發(fā)現(xiàn)生活中的小確幸，發(fā)現(xiàn)自己生活的美好宪躯。第三點(diǎn)乔宿，我們踐行一個(gè)月了，有的同學(xué)忘掉了自己的初心访雪，在踐行的過程當(dāng)中详瑞，打理不好自己的心情，有一句話叫心隨念轉(zhuǎn)冬阳，那我們用身體去帶動(dòng)情緒蛤虐，假裝開心快樂，假裝高興肝陪，可以去去打打坐驳庭，去運(yùn)動(dòng)，去戶外轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)氯窍，可以調(diào)整我們的心情饲常。第四點(diǎn)，我們每個(gè)人都是經(jīng)營者狼讨，一場(chǎng)活動(dòng)收獲最大的是主持者贝淤，是分享者，我們不能不永遠(yuǎn)把自己放在參與者的位置政供，要去突破自己播聪，突破自己的舒適圈，我們不要怕搞砸布隔，勇敢的要走出去离陶。第五點(diǎn):看到很多同學(xué)在講自己做的不好的地方，我們更應(yīng)該把自己的關(guān)注點(diǎn)放在長處衅檀，放大自己的優(yōu)點(diǎn)招刨，加強(qiáng)自己做的好的。關(guān)注自己八大關(guān)注哀军，一兩個(gè)月去調(diào)整去修整我們的八大關(guān)注沉眶，最做得好的繼續(xù)加油，繼續(xù)做做杉适。做的不好的加以改善谎倔，找到把八大關(guān)注當(dāng)中我們自己人生的快樂有優(yōu)勢(shì)的地方，找到有優(yōu)勢(shì)的地方猿推，可以提升我們的自信传藏。
