與他人的交往可能產(chǎn)生喜怒哀懼等各種情緒昌粤。個(gè)人認(rèn)為需要管理的情緒是抱怨、生氣等負(fù)面情緒啄刹。 一涮坐、為什么要管理負(fù)面情緒？ 情緒是會(huì)“傳...

如果有人說(shuō)你不會(huì)清晰表達(dá)誓军，你一定不服氣袱讹。如果進(jìn)一步問(wèn)你：“把你想說(shuō)的意思清晰表達(dá)出來(lái)，你能做到嗎昵时？”你也許會(huì)愕然捷雕，這是什么鬼問(wèn)題！因?yàn)橐忌銖膩?lái)沒(méi)...

聽(tīng)眾在玩手機(jī)救巷、聊天？聽(tīng)眾注意力不集中句柠？聽(tīng)眾在打瞌睡浦译？聽(tīng)眾氛圍很沉悶？這些問(wèn)題都是我們?cè)谘葜v中會(huì)遇到的溯职，我們?nèi)绾坞S機(jī)應(yīng)變和調(diào)整精盅，這就挑戰(zhàn)演講者的控...

每個(gè)人講話都希望講得精彩，都希望得到別人的認(rèn)可谜酒，都希望引起別人的重視叹俏，可很多人都不能如愿，長(zhǎng)此以往僻族，演講者就會(huì)自認(rèn)為我不會(huì)講話粘驰，我講的話沒(méi)人喜歡...

DISC理論是一種“人類(lèi)行為語(yǔ)言”，研究的是由內(nèi)而外的人類(lèi)正常的情緒反應(yīng)鹰贵，是全世界最廣泛應(yīng)用的行為分析平量系統(tǒng)之一晴氨。DISC由四個(gè)英文單詞的首字...

我們常常會(huì)羨慕那些會(huì)說(shuō)話的人，聽(tīng)他們說(shuō)話讓人感覺(jué)如沐春風(fēng)碉输，心情舒暢籽前，即便是提意見(jiàn)或者說(shuō)不好的消息，也能讓人欣然接受敷钾，不會(huì)感覺(jué)一絲的不舒服枝哄。如果你...

【一】 有人說(shuō)：你說(shuō)話的音量阻荒，就是你的教養(yǎng)挠锥。 細(xì)想一下，確實(shí)是這樣： 約束自己侨赡，在公眾場(chǎng)合能管住自己的音量蓖租，不擾于人粱侣，是一種禮貌； 一視同仁蓖宦，面...

最近表嫂很焦慮，原因是結(jié)婚這十來(lái)年稠茂，她跟表哥一心撲在工作上柠偶，忽視了孩子的教育問(wèn)題。目前小家伙還在讀小學(xué)二年級(jí)睬关，就起了輟學(xué)的念頭诱担。于是，表嫂跑到我...