《提問后的態(tài)度——記161次讀書會》
? ? 在一般助人過程中,當(dāng)咨詢師提出問句后映九,有時當(dāng)事人不知如何回答時梦湘,就會沉默。沉默的原因可能會很多:一般認(rèn)為可能是一種沉淀,表示當(dāng)事人正在靜思之前談話的內(nèi)容捌议,或是在琢磨剛剛的覺察哼拔;也可能是這個問句對當(dāng)事人造成威脅,或是當(dāng)事人不知道要如何表達(dá)自己瓣颅。因此倦逐,有些助人專業(yè)會認(rèn)為,咨詢師必須評估沉默所代表的意義宫补,并決定是否繼續(xù)沉默檬姥,或是打破沉默。
? ? 相對來說粉怕,SFBT中健民,反而認(rèn)為咨詢師應(yīng)增加他們對當(dāng)事人沉默的包容度。因為SFBT提問的多為引導(dǎo)正向思考的問句贫贝,往往為當(dāng)事人所不熟悉秉犹,特別需要當(dāng)事人在費心思考后,才能將他們的反應(yīng)訴諸言語稚晚。如果咨詢師能夠當(dāng)事人的沉默崇堵,那么,當(dāng)事人就有機(jī)會醞釀答案客燕,而他們的答案往往會讓他們自己也覺得驚艷筑辨。同時,如果咨詢師發(fā)展出維持沉默的能力幸逆,當(dāng)事人很快就會學(xué)到:咨詢師不會幫他們回答問題棍辕,他們便會更需要為為尋找他們自己的答案而努力。
? ? 但是还绘,新手咨詢師面對當(dāng)事人的沉默往往會產(chǎn)生焦慮捐晶,也往往會為了打破沉默而自己多說浸间。所以舒岸,唯有接受當(dāng)事人的沉默督弓,才能進(jìn)而給當(dāng)事人足夠的空間思考,以建構(gòu)屬于他自己的解決之道昔案,從而賦能當(dāng)事人尿贫。
? ? 此外,除了請當(dāng)事人具體澄清所言內(nèi)容之外踏揣,咨詢師可以于各種代表問句后面多接幾次“還有呢庆亡?”的提問。有時捞稿,“還有呢又谋?”的提問會引發(fā)出當(dāng)事人更多的思考及答案拼缝。
? 咨詢師特別需要知道,咨詢師說什么或不說什么彰亥,本身都需有治療性存在咧七。
? ? 針對黑體字部分,大家做了更深的挖掘:
1.說什么或不說什么任斋,本身都具有治療性存在继阻,因為,用心陪伴傾聽也是一種治療废酷。
2.沉默是金穴翩。做好“水引子”,給出問句之后锦积,通過沉默靜待思考的泉水汩汩涌出。
3.“治療性存”在是一種狀態(tài)歉嗓。不說歸不說丰介,但是咨詢師的表情、動作鉴分、肢體語言等拿捏到位也對來訪者有治療性作用哮幢。沉默只是不用語言表達(dá)來陪伴。
4.“都需有”三個字志珍,起了強(qiáng)調(diào)作用橙垢。強(qiáng)調(diào)了咨詢師的沉默并非隨性的、茫然的伦糯,并非無話可說柜某。而是一種等待,一種陪伴敛纲。說或不說都是經(jīng)過深思熟慮的喂击。“說”是為了引發(fā)思考淤翔;“不說”是為了等待對方思考翰绊。
? 善用沉默,效果更好旁壮!
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