董偉娟 焦點網(wǎng)絡(luò)初級5期 洛陽 堅持原創(chuàng)分享第278天(2018.2.24星期六)

《提問后的態(tài)度——記161次讀書會》

? ? 在一般助人過程中,當(dāng)咨詢師提出問句后映九,有時當(dāng)事人不知如何回答時梦湘,就會沉默。沉默的原因可能會很多:一般認(rèn)為可能是一種沉淀,表示當(dāng)事人正在靜思之前談話的內(nèi)容捌议,或是在琢磨剛剛的覺察哼拔;也可能是這個問句對當(dāng)事人造成威脅,或是當(dāng)事人不知道要如何表達(dá)自己瓣颅。因此倦逐,有些助人專業(yè)會認(rèn)為,咨詢師必須評估沉默所代表的意義宫补,并決定是否繼續(xù)沉默檬姥,或是打破沉默。

? ? 相對來說粉怕,SFBT中健民,反而認(rèn)為咨詢師應(yīng)增加他們對當(dāng)事人沉默的包容度。因為SFBT提問的多為引導(dǎo)正向思考的問句贫贝,往往為當(dāng)事人所不熟悉秉犹,特別需要當(dāng)事人在費心思考后,才能將他們的反應(yīng)訴諸言語稚晚。如果咨詢師能夠當(dāng)事人的沉默崇堵,那么,當(dāng)事人就有機(jī)會醞釀答案客燕,而他們的答案往往會讓他們自己也覺得驚艷筑辨。同時,如果咨詢師發(fā)展出維持沉默的能力幸逆,當(dāng)事人很快就會學(xué)到:咨詢師不會幫他們回答問題棍辕,他們便會更需要為為尋找他們自己的答案而努力。

? ? 但是还绘,新手咨詢師面對當(dāng)事人的沉默往往會產(chǎn)生焦慮捐晶,也往往會為了打破沉默而自己多說浸间。所以舒岸,唯有接受當(dāng)事人的沉默督弓,才能進(jìn)而給當(dāng)事人足夠的空間思考,以建構(gòu)屬于他自己的解決之道昔案,從而賦能當(dāng)事人尿贫。

? ? 此外,除了請當(dāng)事人具體澄清所言內(nèi)容之外踏揣,咨詢師可以于各種代表問句后面多接幾次“還有呢庆亡?”的提問。有時捞稿,“還有呢又谋?”的提問會引發(fā)出當(dāng)事人更多的思考及答案拼缝。

? 咨詢師特別需要知道,咨詢師說什么或不說什么彰亥,本身都需有治療性存在咧七。

? ? 針對黑體字部分,大家做了更深的挖掘:

1.說什么或不說什么任斋,本身都具有治療性存在继阻,因為,用心陪伴傾聽也是一種治療废酷。

2.沉默是金穴翩。做好“水引子”,給出問句之后锦积,通過沉默靜待思考的泉水汩汩涌出。

3.“治療性存”在是一種狀態(tài)歉嗓。不說歸不說丰介,但是咨詢師的表情、動作鉴分、肢體語言等拿捏到位也對來訪者有治療性作用哮幢。沉默只是不用語言表達(dá)來陪伴。

4.“都需有”三個字志珍,起了強(qiáng)調(diào)作用橙垢。強(qiáng)調(diào)了咨詢師的沉默并非隨性的、茫然的伦糯,并非無話可說柜某。而是一種等待,一種陪伴敛纲。說或不說都是經(jīng)過深思熟慮的喂击。“說”是為了引發(fā)思考淤翔;“不說”是為了等待對方思考翰绊。

? 善用沉默,效果更好旁壮!

? ?

? ?

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末监嗜,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子抡谐,更是在濱河造成了極大的恐慌裁奇,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,427評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件麦撵,死亡現(xiàn)場離奇詭異框喳,居然都是意外死亡课幕,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,551評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門五垮,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來乍惊,“玉大人,你說我怎么就攤上這事放仗∪笠铮” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,747評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵诞挨,是天一觀的道長莉撇。 經(jīng)常有香客問我,道長惶傻,這世上最難降的妖魔是什么棍郎? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,939評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮银室,結(jié)果婚禮上涂佃,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己蜈敢,他們只是感情好辜荠,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,955評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著抓狭,像睡著了一般伯病。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上否过,一...
    開封第一講書人閱讀 51,737評論 1 305
  • 那天午笛,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼苗桂。 笑死季研,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的誉察。 我是一名探鬼主播与涡,決...
    沈念sama閱讀 40,448評論 3 420
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼持偏!你這毒婦竟也來了驼卖?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,352評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤鸿秆,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎酌畜,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體卿叽,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,834評論 1 317
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡桥胞,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,992評論 3 338
  • 正文 我和宋清朗相戀三年恳守,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片贩虾。...
    茶點故事閱讀 40,133評論 1 351
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡催烘,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出缎罢,到底是詐尸還是另有隱情伊群,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,815評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布策精,位于F島的核電站舰始,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏咽袜。R本人自食惡果不足惜丸卷,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,477評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望询刹。 院中可真熱鬧谜嫉,春花似錦、人聲如沸范抓。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,022評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽匕垫。三九已至,卻和暖如春虐呻,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間象泵,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,147評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工斟叼, 沒想到剛下飛機(jī)就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留偶惠,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,398評論 3 373
  • 正文 我出身青樓朗涩,卻偏偏與公主長得像忽孽,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子谢床,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 45,077評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容