2021-9-30晨間日記

今天是什么日子

1949年9月30日人民紀念碑奠基

起床:5:55

就寢:22:40

天氣:陰

心情:還不錯

紀念日:人民紀念碑奠基的紀念日


任務清單

昨日完成的任務,最重要的三件事:

步行5000步?:完成?

朋友圈原創(chuàng)10條?:未完成?(原創(chuàng)6條)

親子共讀經(jīng)典窑邦、親子運動:已完成?

改進:再用心一點伞插,爭取原創(chuàng)朋友圈多一些层释。

親子運動的時間可以延長一些。

習慣養(yǎng)成:堅持運動,堅持讀經(jīng)!


周目標·完成進度

本周目標:堅持運動明肮,堅持讀經(jīng)

已完成3/7


學習·信息·閱讀

閱讀一篇有意義的公眾號文章。


健康·飲食·鍛煉

堅持鍛煉缭付,今天送完筱翕去幼兒園柿估,依然可以早到公司樓下,去對面貝殼湖跑跑步散散步陷猫!


人際·家人·朋友

和家人打電話秫舌,視頻。

朋友圈點贊绣檬,評論足陨。

工作·思考

今天依然堅持朋友圈20條?

原創(chuàng)10條?


最美好的三件事

1.和家人一起做飯

2.可以?有自己的時間運動

3.本職工作不那么忙碌


思考·創(chuàng)意·未來

讓更多的人知道艾灸的好處,從此遠離抗生素娇未!

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末墨缘,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌镊讼,老刑警劉巖宽涌,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,817評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異蝶棋,居然都是意外死亡卸亮,警方通過查閱死者的電腦和手機玩裙,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,329評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進店門寝受,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來很澄,“玉大人甩苛,你說我怎么就攤上這事俏站∫拊” “怎么了犯祠?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,354評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵衡载,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我弃榨,道長鲸睛,這世上最難降的妖魔是什么官辈? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,498評論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任钧萍,我火速辦了婚禮风瘦,結果婚禮上万搔,老公的妹妹穿的比我還像新娘瞬雹。我一直安慰自己酗捌,他們只是感情好涌哲,可當我...
    茶點故事閱讀 65,600評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布哪廓。 她就那樣靜靜地躺著涡真,像睡著了一般哆料。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪吗铐。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上抓歼,一...
    開封第一講書人閱讀 49,829評論 1 290
  • 那天萄喳,我揣著相機與錄音他巨,去河邊找鬼。 笑死捻爷,一個胖子當著我的面吹牛也榄,可吹牛的內容都是我干的甜紫。 我是一名探鬼主播骂远,決...
    沈念sama閱讀 38,979評論 3 408
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼瘸恼!你這毒婦竟也來了钞脂?” 一聲冷哼從身側響起冰啃,我...
    開封第一講書人閱讀 37,722評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤焚刚,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎矿咕,沒想到半個月后碳柱,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體莲镣,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,189評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡的圆,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,519評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了梅掠。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 38,654評論 1 340
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖肄满,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情怒炸,我是刑警寧澤阅羹,帶...
    沈念sama閱讀 34,329評論 4 330
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站导梆,受9級特大地震影響看尼,放射性物質發(fā)生泄漏狡忙。R本人自食惡果不足惜窜觉,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,940評論 3 313
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望语婴。 院中可真熱鬧,春花似錦缠导、人聲如沸僻造。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,762評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽忍些。三九已至,卻和暖如春罢坝,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間廓握,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,993評論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國打工嘁酿, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留隙券,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,382評論 2 360
  • 正文 我出身青樓闹司,卻偏偏與公主長得像娱仔,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子游桩,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 43,543評論 2 349

推薦閱讀更多精彩內容

  • 今天是孔子誕辰紀念日 起床:6:10 就寢:23:00 天氣:小雨 心情:元氣滿滿 紀念日:孔子誕辰紀念日 任務清...
    筱翕媽媽閱讀 176評論 0 1
  • 今天是什么日子 起床:6.30 就寢:9.30 天氣:炎熱 心情:不好,,?^?,, 紀念日:不開心的一天 任務清...
    桉非閱讀 152評論 0 0
  • 今天是什么日子 起床:4:50 就寢:凌晨半點 天氣:晴 心情:無悲無喜 紀念日: 1.阿白活著的23天牲迫,現(xiàn)在正在...
    什么敢敢閱讀 171評論 0 1
  • 今天是世界步行日 起床:5:30 就寢:22:30 天氣:晴 心情:還不錯 紀念日:世界步行日 任務清單 昨日完成...
    筱翕媽媽閱讀 200評論 0 2
  • 今天是什么日子 起床: 5:00 就寢:22:30 天氣:晴天 心情:好 紀念日:今天是九月份最后一天 叫我起床的...
    飛翔_8019閱讀 199評論 0 1