01.自我教育
與潛意識的、情緒性的自我做朋友,友好對對待它荒叼。
02.左腦思維和右腦思維
左腦擅長按順序推理,分析細節(jié)台谍,并擅長線性分析,被形容為“明智”吁断;右腦擅長思考不同類別,識別主題坞生,綜合大局仔役,被形容為“機靈”。
03.我們能改變嗎是己?
答案是可以的又兵。通過身體鍛煉,冥想和心理練習都會給大腦帶來物理性和生理性的變化。
04.內(nèi)向和外向
每個人天生就有思維偏向沛厨,內(nèi)向者喜歡獨立思考宙地,喜歡用書面溝通,傾向于內(nèi)心世界逆皮,從思想宅粥、記憶和經(jīng)驗中汲取能量;外向者喜歡把想法“說個明白”电谣,在溝通交流中思考秽梅。
05.思考和感覺
對問題的決策方式:思考者理性分析客觀事實,考慮所有與具體情況相關(guān)的已知剿牺、可證明因素企垦,有邏輯性;感覺者關(guān)注人與人之間的和諧晒来。
06.計劃與發(fā)覺
計劃者喜歡先想清楚目標钞诡,再想怎么做;發(fā)覺者喜歡喜歡觀察情況后往前分析原因湃崩,尋找應對辦法臭增。
07.關(guān)注任務和關(guān)注目標
關(guān)注任務的人通常非常可靠竹习,喜歡按部就班地完成任務誊抛;關(guān)注目標的人能從日常任務中跳出來,思考未來做什么整陌、怎么做拗窃。
08.職場人格量表
每個人需要用25-50種特征來描述,且每個特征強度不同泌辫,這樣組成不同類型的人随夸,一個人可以擁有多種類型。
09.做自己
人人都有長處和短處震放,人人都在生活中扮演重要角色宾毒,你做什么并不重要,只要你做的符合自己的個性和人生理想殿遂。
10.幸福
不管你是最窮诈铛、最弱勢的人,還是最有錢墨礁、最有權(quán)勢的人幢竹,幸福水平和常規(guī)的成功標準之間沒有任何聯(lián)系。