? 最好的自律：事不拖官份、話不多贯吓、心不亂。
? 可“做事不可遲緩库北，言談不可雜亂寒瓦，靈魂不可焦躁不安垃你，生活才能平穩(wěn)無憂惜颇。
? 一個(gè)人最好的自律凌摄，是管好自己锨亏。注于該做的事情上器予，則水到渠成。沉住氣末融，事不拖延，聽過一句話：“行動是治愈恐懼的良藥巧婶，而猶豫拖延將丕斷滋養(yǎng)恐懼”我們往往陷入胡思亂想艺栈，卻忘了該怎么行動。越是猶豫不決毅人，越滋生出焦慮划煮，勤能解決生活中大部分問題-勤天下無難事，懶世間萬事休蟹略。人生就像二棵樹，務(wù)必扎根深厚茅茂，才能長成參天大樹。三天打魚，兩天曬網(wǎng)跌榔，必定成不了大事。曾國藩在寫給兒女們的家書中說到：“風(fēng),人做一事_便須全副精神注在此一事，首尾不懈暂论；不可見異思遷，做這樣想那樣摄杂。人而無恒秧饮，終身一無所成盗尸。
? ②沉住氣，打硬仗帽撑，吃硬飯
風(fēng)起于青萍之末泼各，浪成于微瀾之問為人處事，需要踏實(shí)勤勉亏拉，切記三心二意扣蜻，拖延不定。
管住嘴及塘，話不多說莽使。俗話說：“一壺水不響。半壺水響叮當(dāng)笙僚》技。”人生在世，言語要謹(jǐn)慎肋层，行動莫輕浮亿笤。丟掉抱怨和爭論，是最高級的修養(yǎng)栋猖。
? 《圓桌派》采訪中净薛，她說：“其實(shí)每個(gè)人都很緊張，都想嬴得比賽而我的方法就是專注千每一個(gè)球掂铐，既不松懈罕拂，也不急躁，一分一分的搏下來全陨”啵”比賽場上，哪有什么天才辱姨，只不過是心態(tài)更能穩(wěn)住罷了柿菩。心不急躁，事無巨細(xì)雨涛。人不自作枢舶，福運(yùn)臨門懦胞。
? 楊絳曾寫道：：“—個(gè)人經(jīng)過不同程度的鍛煉，凉泄，就獲得不同程度的修養(yǎng) 不同程度的效益躏尉。好比香料，搗得愈硿后众，磨得愈細(xì)胀糜，香得愈濃烈。
社會復(fù)雜蒂誉，人心更是難測教藻。我們唯一做的是，?右锨，自律自強(qiáng)括堤。沉住氣，事不拖延绍移；管住嘴悄窃，話不多說；守住心登夫，人不急躁广匙。身若清風(fēng)，歸于平淡恼策，做自己想做的事鸦致，不管他人的是非。
