01 學(xué)習(xí)的閉環(huán)結(jié)構(gòu)
一猿诸，什么是高效學(xué)習(xí)
1，愿望實(shí)現(xiàn)需要高效學(xué)習(xí)
一切的提升都與你的學(xué)習(xí)能力密不可分狡忙，你需要把一項(xiàng)并不熟悉的技能梳虽，轉(zhuǎn)化為熟悉的技能，不僅需要懂得高效的學(xué)習(xí)理論灾茁，更需要把它應(yīng)用到實(shí)踐中窜觉。
2，人生效率體系
高效學(xué)習(xí)=精準(zhǔn)的輸入+良好的自我管理北专。
3禀挫，高效學(xué)習(xí)的組成部分
四種輸入方法：
一，以人為師拓颓，向人學(xué)習(xí)
二语婴，閱讀通過讀書迭代完善自己
三，行業(yè)會(huì)議和培訓(xùn)班驶睦，通過系統(tǒng)性的知識(shí)理論以及同行的觀點(diǎn)砰左，來完善自我認(rèn)知
四，行走有力量场航，通過行走的考察與體驗(yàn)式學(xué)習(xí)缠导，補(bǔ)充完善認(rèn)知。
四項(xiàng)自我管理：
第一溉痢，時(shí)間管理
第二僻造，目標(biāo)管理，建立目標(biāo)分解目標(biāo)适室；
第三嫡意，效率管理
第四，精力管理
二捣辆，不能高效學(xué)習(xí)的原因
1蔬螟，不清楚自身問題
自我診斷：
第一類人：認(rèn)為別人很厲害，自己是小白汽畴，不知道也不會(huì)做旧巾。
第二類人：很向往成功耸序，但就是無法去堅(jiān)持，做事總是三天打魚兩天曬網(wǎng)鲁猩。
第三類人：嘗試過各種各樣的學(xué)習(xí)方法坎怪，但是學(xué)習(xí)仍然沒有成果。
第四類人：學(xué)霸級(jí)別廓握，但是理論和實(shí)踐無法相結(jié)合搅窿。
人生電池圖理論
我們的生命，就像一塊電池隙券，它是不能被重復(fù)充電的男应，當(dāng)你把電量用完的時(shí)候，你的年華就過去了娱仔。
每一項(xiàng)技能的修煉沐飘，最適合學(xué)習(xí)的時(shí)間，不是已經(jīng)不可追回的過往牲迫，而是當(dāng)下耐朴。
2，累加法則
無法高效學(xué)習(xí)的第二個(gè)原因盹憎，是沒有遵循高效學(xué)習(xí)的累加法則筛峭。
高效學(xué)習(xí)一定要遵循累加法則，每一項(xiàng)新知識(shí)陪每，一定要構(gòu)建在舊知識(shí)系統(tǒng)之上蜒滩。
3，完成封閉式結(jié)構(gòu)
學(xué)習(xí)是一個(gè)封閉式的結(jié)構(gòu)奶稠，從深入認(rèn)知到輸出認(rèn)知，整個(gè)結(jié)構(gòu)是需要總結(jié)機(jī)制的捡遍，另外一套叫反饋機(jī)制锌订。
總結(jié)機(jī)制：
就是吸收，也就是知識(shí)輸入完成之后画株，要與過去的知識(shí)體系進(jìn)行結(jié)合辆飘，形成一種自我反思。
總結(jié)一定要靠思維邏輯才能夠進(jìn)行谓传，《邏輯十九講》蜈项。
反饋機(jī)制：
第一，自己給自己做記錄续挟，看看自己是不是有提升紧卒。
第二，演講自己錄視頻找到其中的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)诗祸，進(jìn)一步修正技能跑芳。
4轴总，理論和實(shí)踐相結(jié)合
通過實(shí)踐反思出來的東西，通過總結(jié)博个，將指導(dǎo)下一次實(shí)踐的過程怀樟，也是一個(gè)閉環(huán)式的思維。
效率手冊(cè)是做計(jì)劃的盆佣，主管的是事前思考往堡；總結(jié)筆記則管著總結(jié)，也就是事后的反思共耍。
迭代舊知：
上士聞道虑灰，勤而行之。中士聞道征堪，若存若亡 瘩缆。反思自己就是第二類情況，要將所學(xué)實(shí)踐落地必須要自律精進(jìn)佃蚜。
行動(dòng)：
從小事著手庸娱，修煉自己。高效學(xué)習(xí)谐算，理論聯(lián)系實(shí)際熟尉。
