從決定嘗試每天睡十個小時，轉(zhuǎn)眼過去了兩周多著恩，改變了太多院尔。
首先纹烹，效率提高了，本來拖延到回家后的任務(wù)都提前完成召边，回家后的時間就可以完全放松铺呵。
其次，精神狀態(tài)也好太多了隧熙，皮膚也好了片挂，心情也好了，生活簡化了贞盯，更舒適輕松了音念。
昨天，甚至難得的九點半就休息了躏敢，又因為是晚班闷愤，睡到八點半就是十一個小時，真暢快件余。
給身體充飽電讥脐，甚至比給手機充飽電還過癮，畢竟身體是自己的啼器，更有體會旬渠。
雖然不知道自己能持續(xù)早睡多久，但因為感受到了早睡的回報端壳，至少最近還是會一直早睡下去的告丢。
