一本比較講科學(xué)管理時(shí)間的書周伦。其實(shí)在我們周圍一直會(huì)聽到我哪有時(shí)間夕春，很忙之類的話。
其實(shí)专挪，我覺(jué)得人的一生及志，最沒(méi)有時(shí)間的就是中年人。因?yàn)樗麄兩嫌欣险唬掠行∷俪蓿纫疹櫢改负秃⒆樱忠骖欁约旱纳钇嚷１緯v了如何去管理自己的時(shí)間倚搬，其實(shí)很多時(shí)間是被我們浪費(fèi)的。如果我們上網(wǎng)查一樣?xùn)|西乾蛤，打開網(wǎng)頁(yè)卻被其他消息內(nèi)容所吸引每界，等回顧神來(lái)卻浪費(fèi)一個(gè)小時(shí)。
現(xiàn)在的碎片化信息太多了家卖，如果抖音一刷就是一個(gè)小時(shí)眨层，不刷么怕錯(cuò)過(guò)了什么當(dāng)下流行訊息，王者榮耀一玩么幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了上荡，所以造成我們生活中的時(shí)間被碎片化所充斥著谐岁。
本書雖然講的是如何科學(xué)安排自己的時(shí)間，對(duì)自己的目標(biāo)設(shè)置一個(gè)合理的期許榛臼。比如：你7點(diǎn)30分起床，你鬧鐘就設(shè)置7點(diǎn)20分或者窜司，不要設(shè)置6點(diǎn)30分沛善，這樣的設(shè)置就是自欺欺人，即使響了你也不會(huì)起床的塞祈。
書中摘抄：別再說(shuō)金刁，你沒(méi)有時(shí)間。90%的人都敗在“有夢(mèng)想、沒(méi)時(shí)間尤蛮、想太多媳友、做不到”。碎片化時(shí)代产捞，你以為自己被微信打斷醇锚、被微博綁架、被雜物纏身坯临。其實(shí)焊唬，是你沒(méi)懂碎片化時(shí)代正確打開方式。時(shí)間碎了看靠，你也要跟著“碎”赶促，將清晨等整塊時(shí)間留給整塊輸出，將碎片化時(shí)間交給碎片的輸入與輸出挟炬。利用好工具的力量鸥滨，至于這樣就會(huì)每周多出的十幾小時(shí)，就可以去做愛(ài)做的事谤祖，成為你想成為的人婿滓。因?yàn)椋瑫r(shí)間會(huì)證明你是誰(shuí)泊脐。
