自從上大學(xué)以來，總是會(huì)感到焦慮扣讼。不知道怎么做或者是覺得無論怎么做結(jié)果都不會(huì)好了缺猛，整個(gè)人都心神不寧。然后經(jīng)常就會(huì)拿起手邊的手機(jī)椭符，刷會(huì)兒微博荔燎，看會(huì)視頻，緩解一下情緒销钝。但是最終的結(jié)果是更焦慮有咨，更煩惱，而且時(shí)間過去了曙搬，事情卻仍然橫亙在哪里摔吏，堵在心口鸽嫂。
現(xiàn)在想想，焦慮的時(shí)候更應(yīng)該看些書征讲，看些文獻(xiàn)据某，做一切對自己有意義的事情，而不是讓焦慮成為自己拖延的理由诗箍。
成功筆記
1.堅(jiān)持早起
2.堅(jiān)持寫作
3.成功解決了實(shí)驗(yàn)室的小問題
4.幫助師兄記錄
5.收繳了同學(xué)們作業(yè)
