? ? 你囱淋，是否曾有過這樣的經(jīng)歷呢猪杭？
? ? 一整天都要面對(duì)很多的負(fù)面的信息，很多糟糕的感受妥衣，很多令人沮喪的溝通胁孙，很多無奈的交流。
? ? 而后拖著疲憊的身軀坐在辦公桌前称鳞，看著屏幕上剛起了一個(gè)開頭就寫不下去的文件涮较，腦子里一片空白，茫然的眼光盯著遠(yuǎn)處冈止，思維似乎都停頓了狂票，接下來不知該做什么？
? ? 看別的同事都在收拾手邊的辦公用品熙暴，在做著下班前的準(zhǔn)備闺属，嘁嘁喳喳的說著隨后的活動(dòng)安排。而你周霉，此時(shí)此刻掂器，真不知如何結(jié)束今天的工作，也不知道如何把未完的事情做下去俱箱，人国瓮，徹底傻掉了。
? ? 壞情緒，遇到了處處不順利乃摹，一天的工作禁漓、心情和感受，無法言表的沮喪孵睬，甚至感覺一切都是灰色的籠罩播歼，這才是都市年輕人最大的壓力！
? ? 迅速調(diào)節(jié)心態(tài)掰读，坦然面對(duì)所有不可控的突發(fā)事件秘狞，在此過程中，將一切的負(fù)面情緒化解蹈集，并用滿滿的正能量烁试、正見解融化對(duì)方，使得自己心情舒暢雾狈，迅速完成自己的工作廓潜！
? ? 人們的生活抵皱、學(xué)習(xí)善榛、工作節(jié)奏都在加快，競(jìng)爭(zhēng)激烈程度逐漸加大呻畸。因此許多不期而遇的矛盾沖突移盆，成為當(dāng)下人們的最大痛苦來源，如何消解伤为，如何避免咒循，如何處置，是繞不過去坎绞愚，只能直面應(yīng)對(duì)叙甸，無法回避和逃脫。
? ? 曾有大師開導(dǎo)我們說：不怕念起位衩，就怕覺遲裆蒸。無論是多么惡劣的念頭涌上心來，都要快速覺知糖驴，要用善念化解心頭的惡念僚祷，起心動(dòng)念處，都是燦爛陽光贮缕，融化一切堅(jiān)冰辙谜。
? ? 人還有什么樣的困難不能刻服，還有什么樣的惡人不能接觸感昼，還有什么樣的矛盾不能解決呢装哆？
