打卡日期:2019-2-15(周五)
打卡累計天數(shù):5/30/2
宣言:一次只做一件事
小寶第2個30天目標:
1.晚上8:30啟動睡前儀式,9點關燈睡覺闹获;
2.自己的事情自己做尤筐;
3.戶外每周活動2次乳蓄;
4.東西從哪拿的放回哪去晤碘;
大寶第二個30天目標
1.學會使用番茄鐘涨醋;
2.學會自己收納整理韭山;
3.每天堅持跳繩
媽媽第2個30天目標:
1.早睡早起郁季;(10:00睡,6:30起)
2.早起快走半小時钱磅;
3.打坐靜心10分鐘梦裂;
4.練字一篇;
加油小可? 3歲9個月? 踐行打卡5/30/2
1盖淡、規(guī)律時間:8:00---9:00/10:00睡著
2年柠、親子閱讀:我討厭媽媽
加油可樂? ? 11歲? 踐行打卡5/30/2
1、寫作業(yè)時學會用番茄鐘:
2褪迟、學會收納:自己整理房間
今日閃光點?:
??小寶冗恨,情人節(jié)送媽媽花
??大寶,看原始時代牵咙,哥哥為了照顧飛飛死了派近,兒子忍不住流淚了,偷偷的摸眼淚洁桌!平時兒子也只是嘴巴硬不服軟渴丸,其實內(nèi)心非常善良。
父母教練檢視:前段時間生活太沒節(jié)奏感另凌,對孩子形成習慣殺傷力太大谱轨,現(xiàn)在還是回歸平淡平靜的生活,把孩子良好的作息習慣先培養(yǎng)起來吠谢。