朋友圈的一個故事：有一種愛情锈死，就是丁一舟和賴敏贫堰，賴敏一先天遺傳性疾病，不知哪天就會呼吸肌無力而停止呼吸待牵，但是丁一周不離不棄其屏。那種同生死共命運的，為了愛情缨该，感動了多少人百诵小？
曾經(jīng)很羨慕劉若英贰拿，嫁了一個懂中醫(yī)的老公蛤袒，健康有了保證。
既然自己遇不到“丁一舟”膨更，也不會像劉若英那樣妙真，那該怎么辦呢？只能自己學會保護自己吧荚守。
曾經(jīng)的梅艷芳珍德，名噪一時，可是因為健康矗漾，早早的離開了锈候。
她是因為宮頸癌離開了人世，那么敞贡，最困擾女性的就是宮寒這一個老生常談的話題泵琳，宮寒的人呢，腰腹部腰粗嫡锌，腿粗虑稼，臉上長斑，肢體怕冷性欲冷淡不易懷孕势木，等等一系列的問題那么今天，我們就好好的學一下歌懒，用艾灸怎么調理宮寒啦桌。
艾灸療法治宮寒最主要的幾個穴位，在這里給大家講解。
第一個是關元
關元穴在肚臍下三寸艾灸關元穴可增強人體陽氣甫男，補虛益損且改。對陽氣不足，身體虛弱怕冷等癥狀比較有效板驳，具有培元固本又跛、補益下焦的作用。
第二個部位神闕穴
在肚臍若治，是人體任脈上的要穴慨蓝。當人體氣血陰陽失調而發(fā)生疾病，通過刺激或施藥于神闋穴端幼，便有調整陰陽平衡的功能礼烈。
第三個部位是氣海穴
該穴位于人體下腹部，直線連結肚臍與恥骨上方婆跑，將其分為十等分此熬，從肚臍3/10的位置。灸此穴對月經(jīng)不調滑进、崩漏犀忱、不孕有防治作用。
另外也可按揉此穴扶关，操作者可取仰臥位峡碉，將雙手的手掌疊在一起（右手在上 ，左手在下 ）放在小腹上驮审，然后沿著順時針方向在腹部進行環(huán)形按摩鲫寄，可每次按摩100圈 ，以小腹有溫熱感為度疯淫。此方具有補腎益氣的作用地来。
艾灸每天做個30-40分鐘，一般不要超過一小時熙掺，時間太長容易感到口干未斑、舌燥，甚至引起便秘币绩。另外蜡秽，艾灸時間長，局部皮膚也會出皰缆镣，中醫(yī)認為這是產(chǎn)生療效的標志芽突，但要注意皮膚護理，避免水皰破虧后引發(fā)感染董瞻。
第四個部位在背部命門穴
命門穴在第二腰椎與第三腰椎棘突之間寞蚌，同時還要加上兩側距離背部中線3厘米的腎俞穴田巴。艾灸命門穴可強腎固本，治療女性虛寒性月經(jīng)不調挟秤、習慣性流產(chǎn)等壹哺。
另外，自己按揉此穴也可起到很好的效果艘刚。操作者可取俯臥位管宵，將兩手握拳，背在腰后攀甚，用拇指突出的關節(jié)按住腰眼穴箩朴，并稍稍用力進行按揉，可每次按揉50下（使腰眼穴出現(xiàn)酸脹感效果更自浦伞）隧饼。然后，將兩手的掌心緊按在腰部兩側静陈，沿著上下的方向快速燕雁、用力地擦動腰部，直到腰部皮膚發(fā)熱為止鲸拥。中醫(yī)認為拐格，“腰為腎之府”，堅持每晚按揉腰眼穴可起到很好的益氣固腎作用刑赶。
一分愛的布施
十分愛的回報
這是世界延續(xù)的法則
這是掌握改變命運的力量
不要把那份愛丟掉蠻荒的邊地上
讓我們從心念中言語中行動中把愛散播出去
每一天每一年每一世……
