這一周繼續(xù)了上一周的進(jìn)步匙头,每天的例行事件堅(jiān)持地很好航唆,在原有的“早起”“健身”的穩(wěn)步堅(jiān)持完成将谊,做到了“真早起”,早睡的app“sleeptown”也蓋起了很多房子渐白。同時(shí)尊浓,新加入的“每日冥想”和“每日發(fā)3只青蛙”也都完成了,這也算是在健康和效能方面的進(jìn)步吧纯衍。
進(jìn)步的另一個(gè)直觀的體現(xiàn)是of的完成事務(wù)的數(shù)量栋齿,不包括重復(fù)事件的疊加。由上周的11件增加到了這周的28件襟诸,其中包括“開(kāi)始使用atimelogger2記錄時(shí)間”和“印象筆記的分類(lèi)改進(jìn)”等瓦堵,都是在效能方面的進(jìn)步。抱歉歌亲,因?yàn)橐恍┰蜻@周的主題“斷舍離”沒(méi)有進(jìn)行菇用。
同時(shí),進(jìn)步的背后問(wèn)題也暴露了出來(lái)陷揪。就是我情緒的不穩(wěn)定惋鸥,近一年的經(jīng)驗(yàn)表明,當(dāng)每周自己都能高效完成任務(wù)時(shí)悍缠,尤其是某一天出色超額地完成任務(wù)卦绣,第二天也會(huì)是最危險(xiǎn)的一天。當(dāng)天會(huì)突然崩潰飞蚓,好像緊繃的皮筋忽然斷裂了滤港,導(dǎo)致接下來(lái)的幾天什么都不想做,而且很容易發(fā)怒趴拧,雖然心里明白溅漾,但是控制不住的那種。
這也是我近兩年一直都存在的問(wèn)題八堡,我會(huì)在接下來(lái)的幾周?chē)@這個(gè)進(jìn)一步地完善自己樟凄∑肝撸總體來(lái)說(shuō)兄渺,我在向前進(jìn)步,所以我也有信心闖過(guò)這一道關(guān)卡汰现。