允許孩子哭阳欲,或許比哄孩子笑更為重要童太。當(dāng)孩子哭泣時最無效的做法是講道理,粗暴喝止只會讓情況更糟胸完。
哭,是一種情緒表達翘贮,父母接受并允許孩子哭可以讓孩子感受到被看見和被接納赊窥。那么,怎樣去幫助孩子疏解情緒狸页?可以替孩子說出他的感受锨能,孩子就會感受到自己是被理解的扯再,關(guān)注到人,這樣孩子的情緒會得到消解址遇∠ㄗ瑁哭,是情緒的激烈表達法倔约。當(dāng)我們用語言把它表達出來的時候秃殉,意味你“看到”它,接納了它浸剩,它就不再胡作非為钾军,就變乖了,變小了绢要,煙消云散了吏恭。
每一個情緒的背后都有一個需要被看見的渴望,看見情緒看見孩子重罪,允許一切情緒的流動樱哼。