一、【 時(shí)間】 ：三個(gè)月2016.12.7～2017.3.7
二恕汇、【 目標(biāo)】 ：1.與妻子創(chuàng)辦服裝公司，三個(gè)月做到有辦公場(chǎng)地和展廳或辖，貨品和設(shè)計(jì)出樣瘾英。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2.自己公司形象提升，同時(shí)提升客戶(hù)品質(zhì)颂暇，實(shí)現(xiàn)平均每月盈利5萬(wàn)以上缺谴。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3.每個(gè)月至少1次以上看望弱勢(shì)人群。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4.過(guò)年期間利用半個(gè)月時(shí)間耳鸯，看望父母湿蛔、親朋、好友县爬、同學(xué)阳啥、多年忽視掉的人。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 5.堅(jiān)持三個(gè)月的咖啡冥想
三财喳、【目標(biāo)與我的核心感受需求】：價(jià)值感察迟、責(zé)任感、安全感耳高、信任感扎瓶、有愛(ài)
四、【 為此我做以下咖啡冥想】 ：
1.昨日從朋友公司拿的庫(kù)存服裝祝高，今天拿給了另一個(gè)剛好需要貨品朋友栗弟，這樣解決了二個(gè)人的問(wèn)題，非常開(kāi)心工闺。
2.跟同學(xué)聚會(huì)乍赫，檢視了上一周制定的目標(biāo)完成情況，并進(jìn)行總結(jié)陆蟆，從中察覺(jué)到了自己的固有模式雷厂。
大量的行動(dòng)加總結(jié)，是提升自己快速成長(zhǎng)叠殷，達(dá)成目標(biāo)的最好方式改鲫。
五、【 回顧筆的故事與感恩】 ：A.先想想這個(gè)世界的人事物從哪里來(lái)？它是如何運(yùn)作的像棘？回顧筆的故事稽亏。感恩老師教導(dǎo)我們這個(gè)終極規(guī)律。我終于明白如何達(dá)成目標(biāo)缕题，不是去向外抓取截歉，而是去分享，為自己運(yùn)用這個(gè)規(guī)律而開(kāi)心烟零。B.感恩那個(gè)讓我種下種子的人瘪松，回想做計(jì)劃和具體行動(dòng)中的細(xì)節(jié)，為幫助他人而開(kāi)心锨阿。
冥想后的回向：帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設(shè)定的目標(biāo)宵睦，我會(huì)成為那個(gè)幸福 和成功的人，影響和幫助更多的人實(shí)現(xiàn)人生的幸福 和成功 墅诡！感恩壳嚎。
