每天五點鐘起床是一種什么樣的感受条辟?

最近看到很多知名博主發(fā)布每天5點鐘起床打卡的視頻,同時也帶動了很多普通生活的我們加入這個活動中宏胯。作為普通如你我的小人物羽嫡,第一天嘗試五點鐘起床的時候,心里帶著期盼和興奮肩袍,在前一天的晚上躺在床上如同在熱炕上杭棵,輾轉(zhuǎn)難眠,腦子里想到的都是知名博主的做法和建議氛赐,以及仿佛看到了自己也將達到那個人生的高度魂爪,有很多的粉絲跟隨并且需要花費不少時間和粉絲互動先舷,一想到將來大量的粉絲,想睡覺的意念就消失的無影無蹤了滓侍。在這個流量為王的時代蒋川,粉絲可是代表著財富,而財富就是我們最終追求的東西撩笆。

躺在床上經(jīng)過三四個小時的暢想捺球,時間也就到了凌晨的三點左右了,睡意終于來了浇衬,安心的睡著了。叮鈴鈴餐济,叮鈴鈴耘擂,手機響了,曉妮下意識的摸起手機絮姆,一看五點了醉冤,整個人像彈簧似的從床上跳下來。心里難耐那個興奮篙悯,今天終于有了第一次五點鐘起床的機會蚁阳,抓緊時間洗臉刷牙,同時拿起手機自拍架子鸽照,拍上早好五點起床后要做的事情螺捐。洗涮完畢,坐在書桌前面矮燎,打開書定血,再開始拍攝學習的場景,大概30分鐘完成了所有需要拍攝的任務诞外。接下來把視頻上傳到打卡群澜沟,以此證明,我真的五點鐘起床了峡谊,并且也正在學習中茫虽。群里的小伙伴為他的嘗試送上大大的贊,小妮下意識到既们,人真的一種需要被人認可和肯定的動物濒析,是需要來自外界的鼓勵的動物。而她也同時明白了啥纸,五點鐘起床只是儀式感悼枢,并沒有想象的那么興奮,因為完成拍攝打卡后脾拆,她并不知道自己需要做什么事來打發(fā)剩下的時間馒索,所以就跟隨著大腦的想法莹妒,它需要睡覺,它昨天晚上才休息一個小時绰上,而今天還要正常的上班旨怠,就這樣,小妮帶著快樂上床睡覺去了蜈块,一直睡到8:30手機鈴聲再次把她叫醒鉴腻,然后開啟一天的上班生活。又是美好的一天百揭,又是帶著希望的一天爽哎,同時也是帶著困惑的一天。怎么樣才能做到天天早起器一,然后靜下心來好好的學習起來呢课锌?

如果真的能夠堅持每天五點鐘起床,其實不僅要健康打卡祈秕,還需要提前安排好自己最想做的事渺贤,同時要做到晚上早睡,建議每天休息時間是晚上十點半请毛,只有擁有良好的睡眠志鞍,才能保持每天早起。人的健康才是第一位的方仿,如果一個人依靠犧牲休息時間來換取財富固棚,那將會是非常可悲的事情仙蚜。財富只是我們生活的物質(zhì)基礎(chǔ)玻孟,是使我們生活更好的一種保障,并不能讓我們花費生命的代價去換取鳍征。

健康生活黍翎,美好人生從自律和從容開始,從每一天的堅持開始艳丛,從身邊的工作開始匣掸,從喜歡做的事情開始,加油吧氮双。

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