今天在朋友圈，看到一位每天堅(jiān)持寫作的文友良蛮，發(fā)了這樣一段話：
其實(shí)不止是焦慮抽碌，所有的情緒問題寫下來，都會舒緩很多决瞳。
我一直堅(jiān)持寫货徙，不僅僅是因?yàn)閷懽骺梢蕴嵘约海淖忠彩菒酆湍芰總鬟f最好的方式皮胡。
試試看痴颊，把心情寫下來。
她在用這樣一種方式屡贺，向周圍的人傳遞著寫作的意義蠢棱，并鼓勵(lì)她的朋友試著寫一寫。
看到這段話甩栈，心中頗有共鳴泻仙。
就像她說的：“文字也是愛和能量傳遞最好的方式”，深以為然量没。
當(dāng)心中的情緒玉转，好的亦是壞的；當(dāng)生活的狀態(tài)殴蹄，向上的亦是頹喪的究抓；當(dāng)身邊的故事，正面的亦是負(fù)面的……用文字呈現(xiàn)出來的時(shí)候饶套，總會有所收獲漩蟆，有所感悟。
所以妓蛮，我在表達(dá)我的思想怠李，傳遞我的故事，書寫我的心情的時(shí)候，在梳理的過程中捺癞，既是回顧也是總結(jié)夷蚊，既是思考也是成長。
因而髓介，我總想在夜深人靜的時(shí)候惕鼓，整理一下自己的所思所想，給每一天的結(jié)束劃上一個(gè)圓滿的句號唐础。
晚間箱歧，和女兒聊天。
“等忙完這一陣一膨，我去看你呀邢。大概十一月份吧！”我說豹绪。
“說了好多次了价淌，你都沒來。十一月份瞒津，你不忙了蝉衣，我可能會忙起來∠矧剑”女兒說病毡。
是呀！總說去看女兒屁柏，卻一直沒能抽出時(shí)間剪验。
“你不忙了，我可能會忙起來前联。”想著女兒的這句話娶眷，不禁有些傷感似嗤。忽然想到一句話：等忙完這一陣，就可以接著忙下一陣了届宠。所以烁落，永遠(yuǎn)會有忙不完的事。因而豌注，我對自己說：“這一次伤塌，一定要兌現(xiàn)對女兒說的話，去看她轧铁∶看希”
所以，想做的事，想見的人药薯，趁現(xiàn)在 绑洛。
我對女兒說：“等我這次職稱評完，我想要把身上的職務(wù)辭去童本，真正的為自己好好地活一次真屯。我要卸掉身上的負(fù)擔(dān)，去旅行穷娱，去寫作绑蔫，去做自己熱愛的事情，給自己空間泵额，給自己時(shí)間配深。”
聽我說了這些梯刚，女兒只淡淡地說了一句凉馆，“我覺得你做不到，因?yàn)槟阌胸?zé)任心亡资±焦玻”
我不曾想到女兒會這樣說，原來在女兒的心中锥腻，我是一個(gè)有責(zé)任心的媽媽嗦董。而這份責(zé)任心，女兒指的是工作瘦黑。
可能因?yàn)楣ぷ骶└铮雎粤伺畠旱母惺埽雎粤藡寢尩穆氊?zé)幸斥，忽然對女兒升起一種愧疚感匹摇。
接下來，又和女兒聊了一些日常甲葬，“那邊下雨了嗎廊勃？晚上吃的什么？你現(xiàn)在是在圖書館嗎经窖？不要太晚坡垫，記得早點(diǎn)睡覺？”這些日常話語画侣，是每次和女兒視頻通話冰悠，都會說的日常話題。估計(jì)女兒耳根都聽得生繭了配乱，但每次通話都會這樣問候一番溉卓∑こ伲或許，這就是來媽媽的啰嗦吧的诵！
夜越來越靜万栅，秋夜里有些涼。
當(dāng)我執(zhí)筆寫下這些文字的時(shí)候西疤，內(nèi)心是無比的寧靜烦粒。
是的，心情故事表達(dá)出來代赁，用文字的形式傾訴扰她，每天給自己的心情做減法，因?yàn)槊恳淮蔚妮敵霭虐际且环N減壓徒役。帶走壞心情，好心情才會常留心間窖壕。
有人說：“人生就是一留一刪忧勿，生活就是一加一減”。每天用文字的記錄瞻讽，讓生活越來越素簡鸳吸，讓內(nèi)心越來越豐富。
所以速勇，你準(zhǔn)備好晌砾，要試試看，把心情寫下來了嗎烦磁？
