“媽，給我煮杯牛奶唄祖娘，這樣興許我會(huì)睡個(gè)好覺失尖。”這是中國孩子都會(huì)觸及的物品渐苏，牛奶掀潮，它是由奶牛身上汲取，然后通常會(huì)人工加水琼富，正所謂水乳相融仪吧，我們也不知道平時(shí)的牛奶被添加了多少水，好了公黑，回到正題邑商，牛奶中含有大量的微量元素，我們在百度上可以一鍵搜索:喝牛奶的好處凡蚜。
立馬就會(huì)出現(xiàn)好多好多人断，多到你看就熬夜也看不完記不住的程度，如果自家孩子身高原因去到了醫(yī)院朝蜘，醫(yī)生通常會(huì)告訴你恶迈，多喝點(diǎn)牛奶。
但是，最近發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的書本暇仲，講的是步做，牛奶是傷胃的東西，他本來就不屬于中國人體質(zhì)所能駕馭的東西奈附，喝牛奶最開始的大多是西方人全度，這同時(shí)也是他們的習(xí)慣，他們認(rèn)為牛奶中含有的營養(yǎng)可以讓他們身強(qiáng)體壯斥滤，壯如小牛将鸵，確實(shí)，他們的身體佑颇，例如肌肉構(gòu)造都是十分的發(fā)達(dá)顶掉，不管是不是本質(zhì)上的發(fā)達(dá)，但是看過去挑胸，至少是回樣子痒筒。
爸爸媽媽看到:我的天，這身體素質(zhì)厲害呀茬贵，怎么整的呀簿透，老弟。 這時(shí)候外國人說:I drank milk and milk for ages.就這樣解藻，中國孩子也漸漸的把喝牛奶當(dāng)成了萎战，我喝了牛奶，補(bǔ)充了微量元素舆逃，我會(huì)很強(qiáng)壯我會(huì)很強(qiáng)壯，I can be great.
但是有一部分人開始了漫漫的鼻炎生涯戳粒，鼻炎這種病路狮，對于鼻炎患者，是一個(gè)痛苦的名詞蔚约。中醫(yī)中的一本雜史提到:牛奶并不適合亞洲人經(jīng)常飲用奄妨，牛奶屬于陰性，對于胃是有傷害的苹祟，尤其是在夜晚砸抛，夜晚時(shí)分，陰性開始慢慢出現(xiàn)树枫，如果喝牛奶直焙，陰上加陰，對胃部傷害特別大砂轻，然后經(jīng)常說的脾胃脾胃奔誓，便是中醫(yī)所說的脾對胃，接著搔涝，脾是屬于土行厨喂，而肺部是屬于金行和措，五行上所謂的土生金，就是對應(yīng)的脾胃和肺蜕煌，如果脾胃不好了派阱，那么肺部也就跟著受傷缺損了。
我是一個(gè)鼻炎患者斜纪，自我看完這本野史贫母，我以我回憶了一下，我確實(shí)從小喝牛奶傀广，因此皮膚也白颁独，身體也不錯(cuò)，但是肺部確實(shí)不怎么樣伪冰。
所以我去尋求食養(yǎng)的方法誓酒，最后又找到了一條特別有趣的知識，就是根據(jù)科學(xué)營養(yǎng)成分分析贮聂，中國人每家每戶都會(huì)熬制的大米粥靠柑，這里面富含的微量元素以及鈣不比牛奶少，所以吓懈，就如春夏秋冬分別對應(yīng)長和藏一樣歼冰，春天和夏天，可以活動(dòng)筋骨耻警，游游泳隔嫡，而冬天，應(yīng)該把自己藏起來甘穿，像那些冬泳愛好者腮恩，幾十歲不生病，但是這是小病不生温兼，如果身邊有冬泳愛好者秸滴，年紀(jì)又比較大，勸解最好不要冬泳了募判，適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng)就好了荡含。
一方水土養(yǎng)一方人，這點(diǎn)是我深信不疑的話届垫，俄羅斯人的高壯释液，非洲兄弟的黑健，都是如此敦腔，我們有屬于自己的大米湯均澳，他比任何東西都要來的棒。
