減肥第六天

第六天了挑势,早晨起床稱了下體重。上廁所之前是67.8纽门,上完廁所67.45薛耻,五天一稱,堅持下去赏陵,總會成功的饼齿!

昨天晚上可能是太餓了,做夢都夢到和哥哥弟弟們?nèi)コ源蟛凸Γ彩潜蛔约航o嫌棄死了缕溉。

早餐吃了一個超小的木瓜,就已經(jīng)很有飽腹感了吃型。上午陸續(xù)喝了一些酸奶证鸥,感覺棒棒噠。

中午還是奶粉泡燕麥片加玉米片,量少枉层,飽腹泉褐。

下午喝了好多酸奶,純屬嘴餓鸟蜡,不開心膜赃,把今天的一瓶都喝完啦。

晚上和盆友S粗去揉忘,雖然忍住了沒和她一起吃烏冬面跳座,但還是買了一份胚芽吐司,嚼了三片泣矛,回來又猛喝酸奶疲眷,酸奶超標啦,喝了兩天的量您朽。狂丝。。

從今天開始虚倒,各種誘惑紛至沓來美侦,至少要堅持晚飯吃水果或者酸奶产舞,加油

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末魂奥,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子易猫,更是在濱河造成了極大的恐慌耻煤,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,539評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件准颓,死亡現(xiàn)場離奇詭異哈蝇,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機攘已,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,594評論 3 396
  • 文/潘曉璐 我一進店門炮赦,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人样勃,你說我怎么就攤上這事吠勘。” “怎么了峡眶?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,871評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵剧防,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我辫樱,道長峭拘,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,963評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮鸡挠,結(jié)果婚禮上辉饱,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己拣展,他們只是感情好鞋囊,可當我...
    茶點故事閱讀 67,984評論 6 393
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著瞎惫,像睡著了一般溜腐。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上瓜喇,一...
    開封第一講書人閱讀 51,763評論 1 307
  • 那天挺益,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼乘寒。 笑死望众,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的伞辛。 我是一名探鬼主播烂翰,決...
    沈念sama閱讀 40,468評論 3 420
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼蚤氏!你這毒婦竟也來了甘耿?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,357評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤竿滨,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎佳恬,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體于游,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,850評論 1 317
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡毁葱,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,002評論 3 338
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了贰剥。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片倾剿。...
    茶點故事閱讀 40,144評論 1 351
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖蚌成,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出前痘,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤笑陈,帶...
    沈念sama閱讀 35,823評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布际度,位于F島的核電站,受9級特大地震影響涵妥,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏乖菱。R本人自食惡果不足惜坡锡,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,483評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望窒所。 院中可真熱鬧鹉勒,春花似錦、人聲如沸吵取。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,026評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽皮官。三九已至脯倒,卻和暖如春藐俺,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間字管,已是汗流浹背仁讨。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,150評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工绍些, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人瑰煎。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,415評論 3 373
  • 正文 我出身青樓坷衍,卻偏偏與公主長得像注盈,于是被迫代替她去往敵國和親馍佑。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子斋否,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,092評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 今天減肥第6天,169.4斤 最近吃雞蛋吃的多拭荤,我早上空腹查了個血脂和血糖茵臭,發(fā)現(xiàn)和以前沒什么變化,好穷劈,雞蛋繼續(xù)吃起...
    番薯片閱讀 107評論 0 0
  • 一餓就矯情逼龟!一包水果麥片真的能“騙飽”评凝? 你要問我什么時候最矯情!那肯定是餓的時候腺律! 我有一個會叫餓的肚子奕短,每天下...
    三只咸魚閱讀 1,077評論 0 2
  • 大概是最近的壓力太大了吧,畢竟臨近期末沒有那個人不是惆悵的匀钧,可我卻是越在這種緊張的日子里越喜歡幻想翎碑,幻想著自己在領...
    小霉霉閱讀 186評論 0 0
  • 宇宙萬物都有著它的震動頻率, 任何的震動都會產(chǎn)生聲音之斯, 聲音療愈就是通過創(chuàng)造和諧共振的音訊日杈, 使彼此交流, 進而凝...
    圣易王時閱讀 447評論 0 0
  • 一直跌跌撞撞的走到了現(xiàn)在酿炸。
    e1bedc1bd4a6閱讀 237評論 0 0