你是否嘗試過21天做同一件事情裹芝,想要養(yǎng)成一個小習(xí)慣部逮。
我是參加Angie老師的28天文案寫作打卡小組,當(dāng)我進(jìn)行到第21天時嫂易,這一天剛好非常的疲憊兄朋,洗完澡就爬到床上睡覺,睡到一半竟然驚醒怜械,發(fā)現(xiàn)自己今天還沒有打卡颅和,如果再不打卡傅事,自己就不能圓滿的完成階段性打卡,于是從暖暖的被窩里爬出來打卡峡扩。
自己被這種行為給嚇到蹭越,我也不知道為什么突然就驚醒要打卡,而且當(dāng)時已經(jīng)快要熟睡過去教届。我想表達(dá)的是响鹃,難道是21天習(xí)慣在起作用,我也感覺到很糊涂案训,但無論如何买置,堅持下來內(nèi)心總會有一條記憶回路,它會提醒你是否已完成任務(wù)强霎。
就像我現(xiàn)在每天寫作一樣忿项,如果沒有寫內(nèi)心有時會感覺到非常痛苦,因為它已經(jīng)習(xí)慣了要表達(dá)脆栋,不喜歡壓抑在心中倦卖。下面就是我這21天的打卡情況。
【上報項目】
10萬字生活隨筆椿争,輸出兩篇原創(chuàng)文章
閱讀三本德魯克大師的書籍
抄寫五篇公眾號人物采訪文章并提取提問技巧
麥風(fēng)玄D1:
- 生活隨筆11742字怕膛。
擅于抓住時間的源頭,利用好手上的時間秦踪,打卡是為了習(xí)慣的養(yǎng)成
2.《奇異博士》運用意志力治愈自己
3.積極主動呈現(xiàn)作品聲音
麥風(fēng)玄D2
項目一:生活隨筆
1.美好的事情就是和愛人一起共同完成目標(biāo)
2.戶外寫作可以把景色都拍下來褐捻,只有把文字和圖片都保存,以后才能查找到椅邓。
3.上網(wǎng)查找1992年世界大事記柠逞,根據(jù)條目的喜好程度進(jìn)行發(fā)散
項目二:閱讀人物采訪類文章一篇并提取寫作思路
麥風(fēng)玄D3
項目一.生活隨筆25614字
1.挑戰(zhàn)失敗是一個成功的反思經(jīng)驗
2.結(jié)合實際情況制訂目標(biāo),否則連時間都無法幫你
3.曾經(jīng)掉下的坑要記錄下來景馁,不讓孩子也掉坑
項目二.閱讀《德魯克管理思想精要》一章并做筆記
麥風(fēng)玄D4
項目一.生活隨筆15061
1.每一次堅持都是跟自己死磕
2.發(fā)揮想象力板壮,爆破自己的腦洞
3.好文章也不一定需要套路,但需要有料的經(jīng)歷
項目二.聽總?cè)簳詴岳眿尩姆窒?br>
充實自己帶動身邊的人合住,讓愛和學(xué)習(xí)氣氛充滿家里绰精。
麥風(fēng)玄D5
項目一.生活隨筆370
項目二.協(xié)調(diào)師妹完成錄音稿件
1.那怕很苦,團(tuán)結(jié)在一起就不苦透葛,你不孤單
2.信息要保持暢通笨使,學(xué)會分享資料
3.一個人的做事態(tài)度將影響他的去向
麥風(fēng)玄D6
項目一.生活隨筆4062
1.爛開始,好發(fā)展
2.發(fā)生突發(fā)事件想應(yīng)急方案僚害,而不是發(fā)脾氣
3.也許小小的行動就能影響到一顆小心靈
項目二. 陪伴家人硫椰,與他們閑聊,發(fā)發(fā)呆
麥風(fēng)玄D7
項目一:生活隨筆2150
1.由于沒有公司法的常識犯了錯,做任何重大決定要與人商討靶草。
2.生活不可沒有主見蹄胰,要有自己的主線。
3.生活勞逸結(jié)合爱致,要重視健康問題烤送。
項目二.跑步健身,享受流汗的感覺
項目三.冥想糠悯,覺察自我
麥風(fēng)玄D8
項目一.生活隨筆15171
1.時刻提醒自己放松,像貓咪和舊襪子一樣柔軟
2.偶爾變化一下寫作環(huán)境妻往,刺激寫作欲望
3.量化目標(biāo)互艾,做到心里有底
項目二.聽音頻,你的生命有什么可能
麥風(fēng)玄D9
項目一:生活隨筆12536
1.每天寫作雖然像擠牛奶讯泣,但也不放棄
2.心理壓力會無形壓倒一個人
- 興趣并不是你做著會覺得很開心纫普,很有趣的事,而是充滿不確定性好渠,很痛苦的事
項目二:保存360攝像頭視頻和圖片昨稼,要刻意叫自己放下手機(jī)
麥風(fēng)玄D10
項目一:生活隨筆11247
1.每天都是全新的,每一天像一張白紙拳锚,一個字一個字網(wǎng)上填
2.想法稍縱即逝假栓,不記錄一下就忘記
3.你喜歡白天的伴侶還是晚上的伴侶
項目二:陪伴家人,你追我趕游戲
項目三:速錄培訓(xùn)霍掺,提高抗壓和抗耐能力
麥風(fēng)玄D11
項目一:生活隨筆632
1.為什么學(xué)一樣?xùn)|西都要問有沒有用匾荆,人活著最終都會死,那現(xiàn)在活著有什么用
2.父母讓孩子學(xué)簡筆畫是扼殺孩子的創(chuàng)造力杆烁,每一幅畫都一樣就沒有多大意義
3.今天超級累牙丽,那就好好安慰自己,放松自己
項目二:和打車司機(jī)聊天
麥風(fēng)玄D12
項目一:學(xué)習(xí)交流與溝通
說話盡量不要用代詞
項目二:車展交流
小確幸:小學(xué)四個好友相聚微信兔魂,想起小時候一起編舞
麥風(fēng)玄D13
項目一:生活隨筆4631
1.頭腦里認(rèn)為沒有內(nèi)容寫烤芦,啟動一個畫面文字自動涌現(xiàn)
2.做錯事反思吸取和記錄教訓(xùn)
3.甜蜜時光不常有,一出現(xiàn)要保留與珍惜
項目二:保存家里視頻
1.收集資料是成就一部偉大作品的基礎(chǔ)
2.在一定時間內(nèi)盡量完成所認(rèn)為有興趣和有意義的事情
3.有意識在單位時間內(nèi)最有效率完成事情
麥風(fēng)玄D14
項目一:生活隨筆10020
1.我的胃今天和我鬧別扭析校,我得好好哄哄它
2.刻意練習(xí)在一個情景下把它生動描繪出來
3.你會害怕成長嗎构罗,成長會有痛苦,破繭成蝶又痛苦又美麗
項目二:助人自助勺良,培訓(xùn)師妹速錄
麥風(fēng)玄D15
項目一:生活隨筆15016
1.自己挖的坑多大都要補(bǔ)上
2.硬逼一下绰播,再多試一下就能成功
3.嘗試把生活片段寫成對話形式
項目二:更新公眾號文章《 為什么你生活得如此糟,因為腦袋沒開光》
麥風(fēng)玄D16
項目一:生活隨筆6112
1.寫作不是需要靈感尚困,而是需要堅持
2.人人都可以成為作家蠢箩,只要你肯記錄
- 敏感和童真,只要你喜歡幻想,熱愛讀書谬泌,讓自己在寫作時變成兩個人滔韵。
項目二:重看《成為作家》一二章
小確幸:胡老板買了一個好好次的大蛋糕。
麥風(fēng)玄D17
項目一:生活隨筆17036
1.適應(yīng)了4G網(wǎng)絡(luò)掌实,沒有4G難挨
2.進(jìn)入一門學(xué)科陪蜻,重要是理清概念,再把隱含在概念后面的知識找出來
3.明明不想寫贱鼻,最后還是完成目標(biāo)宴卖,唯有死磕
麥風(fēng)玄D18
項目一:生活隨筆3214
1.一個念頭就把我?guī)Щ丶亦l(xiāng)的山頭,美景盡收眼里
2.冬天成了冰冷人邻悬,要借助工具成為暖暖人
3.想不懂為什么要死磕症昏,原來不是堅持,而是我賦予它不同意義
項目二:補(bǔ)牙
和醫(yī)生成為好朋友父丰,由于牙冠低肝谭,所以一直要找醫(yī)生聊聊天
麥風(fēng)玄D19
項目一:生活隨筆752
1.在自己身上,克服這個時代——尼采
2.現(xiàn)在只有行動才是一切蛾扇,在寫作過程中這個感覺愈加強(qiáng)烈
3.別人很厲害攘烛,你同樣也可以很厲害,唯有用好方法一直繼續(xù)
項目二:培訓(xùn)師妹獲獎速錄技能比賽镀首,付出終有回報坟漱,那怕失敗帶來的教訓(xùn)
麥風(fēng)玄D20
項目一:生活隨筆478
項目二:參加青年燴活動
1.把標(biāo)題做成幾何圖形
背景圖是星光,地球蘑斧,天空
2.因為一個菌圖發(fā)展成產(chǎn)業(yè)
3.身體干凈并不是洗干凈靖秩,而是附有菌類
麥風(fēng)玄D21
項目一:生活隨筆15000
1.每一個人都是一座山峰,無論高與矮竖瘾,都有自己的風(fēng)景
2.美食能夠刺激人的行為
3.幸福就是當(dāng)你不想干時沟突,有人用美食激勵。
上報項目只完成一項捕传,還有兩項沒有完成惠拭。為什么不會參加打卡活動了呢,但是庸论,這里指的是寫作打卡职辅,因為寫作已經(jīng)成為我生命的一部分,無論打卡不打卡聂示,都已經(jīng)樹立觀念域携,寫作是每天都要做的事。如果想要在寫作更加進(jìn)步鱼喉,就要請教優(yōu)秀的寫作者或者是報班集中學(xué)秀鞭。
一個不甘于平淡的女孩
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