2022-3-20晨間日記

今天是什么日子

起床：五點(diǎn)多

就寢：凌晨一點(diǎn)半

天氣：好

心情：好

紀(jì)念日：無

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：

改進(jìn)：看書至少半個(gè)小時(shí)

習(xí)慣養(yǎng)成：每天運(yùn)動(dòng)至少半個(gè)小時(shí)

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

無

健康·飲食·鍛煉

鍛煉

人際·家人·朋友

一般

工作·思考

無

最美好的三件事

1.和寶寶在一起

2.鍛煉

3.看書

思考·創(chuàng)意·未來

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人面猴
序言：七十年代末欲险，一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌藕漱，老刑警劉巖呐萨，帶你破解...
沈念sama閱讀 219,039評(píng)論 6贊 508
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件纸厉，死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異泉瞻，居然都是意外死亡脉漏，警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)苞冯，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 93,426評(píng)論 3贊 395
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進(jìn)店門袖牙，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來，“玉大人舅锄，你說我怎么就攤上這事鞭达。” “怎么了皇忿？”我有些...
開封第一講書人閱讀 165,417評(píng)論 0贊 356
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵畴蹭，是天一觀的道長。經(jīng)常有香客問我鳍烁，道長叨襟，這世上最難降的妖魔是什么？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 58,868評(píng)論 1贊 295
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任幔荒，我火速辦了婚禮糊闽，結(jié)果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘爹梁。我一直安慰自己右犹，他們只是感情好，可當(dāng)我...
茶點(diǎn)故事閱讀 67,892評(píng)論 6贊 392
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布姚垃。她就那樣靜靜地躺著念链，像睡著了一般。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上掂墓，一...
開封第一講書人閱讀 51,692評(píng)論 1贊 305
城市分裂傳說
那天谦纱，我揣著相機(jī)與錄音，去河邊找鬼君编。笑死服协，一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的啦粹。我是一名探鬼主播偿荷，決...
沈念sama閱讀 40,416評(píng)論 3贊 419
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼唠椭！你這毒婦竟也來了跳纳？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
開封第一講書人閱讀 39,326評(píng)論 0贊 276
萬榮殺人案實(shí)錄
序言：老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤贪嫂，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎寺庄，沒想到半個(gè)月后，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體力崇，經(jīng)...
沈念sama閱讀 45,782評(píng)論 1贊 316
?護(hù)林員之死
正文獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡斗塘，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點(diǎn)故事閱讀 37,957評(píng)論 3贊 337
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了亮靴。大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片馍盟。...
茶點(diǎn)故事閱讀 40,102評(píng)論 1贊 350
活死人
序言：一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖茧吊，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出贞岭，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤搓侄，帶...
沈念sama閱讀 35,790評(píng)論 5贊 346
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布瞄桨，位于F島的核電站，受9級(jí)特大地震影響讶踪，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏芯侥。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
茶點(diǎn)故事閱讀 41,442評(píng)論 3贊 331
男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一乳讥、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望柱查。院中可真熱鬧，春花似錦雏婶、人聲如沸物赶。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 31,996評(píng)論 0贊 22
一樁弒父案留晚，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽酵紫。三九已至告嘲，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間奖地，已是汗流浹背橄唬。一陣腳步聲響...
開封第一講書人閱讀 33,113評(píng)論 1贊 272
情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工，沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留参歹，地道東北人仰楚。一個(gè)月前我還...
沈念sama閱讀 48,332評(píng)論 3贊 373
代替公主和親
正文我出身青樓，卻偏偏與公主長得像犬庇，于是被迫代替她去往敵國和親僧界。傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
茶點(diǎn)故事閱讀 45,044評(píng)論 2贊 355