《徹底戒掉你的抱怨》學習筆記(第15周)

1

之前看笑來老師文章預告的時候,想的是闷祥,自己最應該戒掉的惡習是“只聽不做不踐行”夷蚊。笑來老師寫的則是抱怨构挤。整篇文章很大篇幅在講他的朋友金光——他說,是金光教他的惕鼓,因為金光就是這樣一個從不抱怨筋现,每次見他都是一臉笑嘻嘻、一臉陽光燦爛的人箱歧。

后來矾飞,笑來老師講到他在韓國全南大學留學時度過的人生中最灰暗的十四個月,之所以那么說呀邢,是因為他身邊的每個人都是不斷抱怨的人凰慈。

他想到了金光,決心從此之后再也不向任何人抱怨任何事情驼鹅。“這個決定很重要森篷,重要到我認為這個決定在之后的日子里確定無疑地重塑了我的大腦输钩。”——“抱怨仲智,是無能买乃、無奈的表現(xiàn)而已。

“不向別人抱怨钓辆,并不是基于自己內(nèi)心的驕傲剪验,害怕別人瞧不起自己肴焊,而是基于自己的能力和堅韌:能解決就去解決(能力);不能解決就承受(堅韌)功戚∪⒕欤”

之后,這甚至成了笑來老師選擇朋友的最重要原則啸臀。

在他看來届宠,抱怨是最強的負能量,因為它不僅會讓一個人變得令人討厭乘粒,令人厭倦豌注,還會讓一個人失去掙扎的能力,失去承受的堅韌灯萍。(抱怨的害處轧铁,并不僅僅在于浪費時間,也不僅僅在于那樣會暴露自己的無能旦棉;它真正的害處在于齿风,它會讓你不由自主地放棄掙扎。

2

其實自己一般不愛抱怨他爸,平時特別討厭愛人的抱怨聂宾。

這幾天仔細想了想,發(fā)現(xiàn)自己其實也是有抱怨的诊笤,最常抱怨的事情就是愛人不讀書系谐、不早起、不上進讨跟、我分享給他的文章從來不看纪他、愛看電視(甚至常常是一邊開著電視,一邊玩手機)晾匠、玻璃心茶袒、愛抱怨……

之所以會對他有這么多抱怨和不滿,主要是不想他給孩子樹立壞榜樣凉馆。要想改變他薪寓,似乎已不可能,我也從來不敢指望,只想兢兢業(yè)業(yè)地先做好自己。但伪窖,可悲的是,我總是想得多做得少母谎,至今也沒取得什么拿得出手的成績。因此京革,愛人并不認同我的學習奇唤、生活方式幸斥。——突然想到咬扇,也許甲葬,在他的腦子里,是沒有“學習方式”“生活方式”之說的冗栗,有的只是“享受演顾、放松方式”。

這個抱怨體現(xiàn)出自己影響力不足隅居。

其實钠至,要想說服別人,最好的法子就是自己先去做胎源,因為自己做了棉钧,受益了,進步了涕蚤,甚至取得很大的進步了宪卿,別人才會覺得你厲害,你也就不再“人微言輕”了万栅。

如果永遠都改變不了愛人——呵呵佑钾,其實一直做的就是這個準備——那么,就更要戒掉這個抱怨烦粒,集中所有精力提升自己休溶,讓自己強大到獨自一人可以撐起一個家,有錢到獨自一人可以養(yǎng)活起碼自己一小家人扰她。

也許兽掰,永遠也無法強大、有錢到這地步徒役,那就選擇承受:接納這樣一個愛人孽尽,畢竟他也并非十惡不赦、一無是處忧勿。

2016-11-12

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