從認(rèn)知自我到高效學(xué)習(xí)《學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)》讀書筆記

? ? ? ?有人早上念書頭腦最清晰,有人晚上背單詞效果最好闭翩;有人閉關(guān)挣郭,有人在咖啡廳;有人躺著讀男杈,有人要大家一起讀丈屹。你適合哪種學(xué)習(xí)方法呢?方法比努力更重要伶棒,我經(jīng)常在閱讀一本書的時(shí)候覺得很有道理,但是等合上書在腦海中的印象很淺顯甚至久而久之就變成毫無印象彩库。怎樣學(xué)以致用肤无,怎樣知行合一?把書中的知識(shí)結(jié)合自身實(shí)際情況加以運(yùn)用變成自己的知識(shí)儲(chǔ)備是我現(xiàn)在急需要解決的問題骇钦⊥鸾ィ總感覺自己知識(shí)量不夠,缺乏邏輯思維,缺乏自身的觀點(diǎn)容易隨波逐流甚至輕易被改變觀點(diǎn)和立場(chǎng)窥翩;買了一堆的書希望系統(tǒng)的改變自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)但是沒有找到適合自己的學(xué)習(xí)方法往往事倍功半业岁;了解自己的性格喜好,配合自己的節(jié)奏寇蚊,用自己喜歡的方式笔时,學(xué)習(xí)自己感興趣的領(lǐng)域人生將會(huì)充滿無限可能。

? ? ? ? 上周讀《如何閱讀一本書》有點(diǎn)吃力仗岸,朋友借了《學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)》這本書給我允耿,光看目錄就有讓我立刻翻閱的沖動(dòng),書中通過十六位杰出人物的案例分享不同性格的人各自適合的學(xué)習(xí)方法給我很大的啟示扒怖。故事性的案例很容易代入畫面感也容易引起共鳴和反思较锡;單看標(biāo)題也覺得各種問題我都存在,并一一介紹了解決方法:

1.獻(xiàn)給有干勁盗痒,卻看不到成果的你——“目標(biāo)管理+命名思考法”蚂蕴;我有很長一段時(shí)間是拼足全力的工作但是缺乏目標(biāo)管理,思考和總結(jié)最后落得“只會(huì)低頭做事不會(huì)抬頭看路”的評(píng)價(jià)俯邓;自從學(xué)習(xí)番茄工作法以及把每天的工作事項(xiàng)羅列出來再根據(jù)輕重緩急按順序處理骡楼,工作效率已經(jīng)大大提高;視野狹窄缺少大局觀的我需要開始學(xué)會(huì)用命名思考法把自己收獲的信息進(jìn)行歸納總結(jié)揭露事物本事看成。

2.獻(xiàn)給想要擺脫學(xué)歷自卑的你——“不請(qǐng)自來學(xué)習(xí)法”君编;沒有上過大學(xué)的我雖然高中畢業(yè)13年從未間斷過學(xué)習(xí)但是骨子里的自卑感總是揮之不去,總是覺得別人知識(shí)全面見識(shí)很廣川慌,自己有各種不足吃嘿,不太敢主動(dòng)交流和發(fā)表意見,之后除了加強(qiáng)系統(tǒng)學(xué)習(xí)以外要逐步弱化自己的自卑感梦重,學(xué)習(xí)別人優(yōu)點(diǎn)也肯定自己的優(yōu)點(diǎn)兑燥,因?yàn)榇蠹叶际且粯拥模總€(gè)人的優(yōu)勢(shì)背后都藏著弱勢(shì)沒有完美的人琴拧。我不是天資聰穎的雄鷹降瞳,我是天資拙劣的蝸牛,堅(jiān)決不做差不多小姐蚓胸,在前進(jìn)的路上學(xué)會(huì)自信并持之以恒挣饥。

3.獻(xiàn)給愛找借口的你——“外界屏蔽法”;心里有很多計(jì)劃沛膳,閱讀扔枫、運(yùn)動(dòng)、工作總結(jié)(方法/經(jīng)驗(yàn))锹安,總是以工作忙短荐,家務(wù)忙倚舀,帶孩子忙,休息日需要放松忍宋;壓力太大了需要緩解等借口拖延痕貌;創(chuàng)造一個(gè)場(chǎng)景與外界隔絕并沉浸其中,這個(gè)是參加成長營最大的收獲糠排,早起的時(shí)光很寧靜不被打擾舵稠,可以開啟自己的計(jì)劃之旅。(下階段需要更明細(xì)的規(guī)劃目標(biāo)并逐一達(dá)成)

4.獻(xiàn)給過于認(rèn)真乳讥、容易郁郁寡歡的你——“個(gè)人主義學(xué)問”柱查;

5.獻(xiàn)給無法明確目標(biāo)的你——“限定法”;讓自己一次專注于一件事情云石,工作的時(shí)候不惦記家長里短和孩子的教育唉工,親子時(shí)光不惦記工作方案,讀書跑步時(shí)也專注于當(dāng)中汹忠,不在一心多用淋硝。

6.獻(xiàn)給一個(gè)人提不起干勁的你——“相互學(xué)習(xí)法”;

7.獻(xiàn)給做事容易找借口的你——“切磋學(xué)習(xí)法”宽菜;

8.獻(xiàn)給缺少精神支柱的你——“古典學(xué)習(xí)法”谣膳;

9.獻(xiàn)給叛逆心強(qiáng)的你——“對(duì)鏡觀察法”;

10獻(xiàn)給希望每天能有規(guī)律铅乡、按計(jì)劃學(xué)習(xí)的你——“外語背誦學(xué)習(xí)法”继谚;

11.獻(xiàn)給焦慮不安、內(nèi)心苦悶的你——“翻字典斷絕妄想學(xué)習(xí)法”

12.獻(xiàn)給不曾為學(xué)習(xí)著迷的你——“追求冒險(xiǎn)學(xué)習(xí)法”阵幸;

13.獻(xiàn)給無法突破自我的人——“激情點(diǎn)燃法”花履;

14.獻(xiàn)給容易陷入專業(yè)領(lǐng)域,困于狹小世界的你——“張弛有度學(xué)習(xí)法”挚赊;

15.獻(xiàn)給從未感受過調(diào)查之樂的你——“圖書館抄閱法”诡壁;

16.獻(xiàn)給努力了卻看不到成果發(fā)愁的你——“體能強(qiáng)化法”。

書中還介紹了一些實(shí)用的學(xué)習(xí)方法:把短板變成興趣“一氣呵成學(xué)習(xí)法”荠割;短時(shí)間樹立自信心“連休集訓(xùn)學(xué)習(xí)法”妹卿;注意力集中,進(jìn)入巔峰領(lǐng)域“集中學(xué)習(xí)法”蔑鹦;輕輕松松手不停筆“白紙活用法”夺克;在電視中迅速找到學(xué)習(xí)啟示“身臨其境學(xué)習(xí)法”;用自己的方式整理新聞并建立一個(gè)自己偏愛的世界“剪報(bào)學(xué)習(xí)法”嚎朽;輕松地把隱晦難懂的理論輸入大腦“耳學(xué)法+聊天術(shù)”懊直;讓聽懂升華為會(huì)做“王牌參考書反復(fù)練習(xí)法”。

第二期成長營快要結(jié)束了火鼻,我報(bào)名參加了大頭的成長會(huì)室囊,堅(jiān)持早起晨跑、閱讀魁索、早餐融撞;養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣并利用好晨間時(shí)光。短期目標(biāo)是把入手的書靜心讀完粗蔚,堅(jiān)持寫讀書筆記尝偎,晨間日記改善自己的表達(dá)能力;準(zhǔn)備明年的會(huì)計(jì)初級(jí)職稱考試鹏控。我會(huì)把齋藤孝的這本《學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)》中適合自己的方法好好用到自己的學(xué)習(xí)和考試中致扯,學(xué)以致用。

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