進行心理咨詢的3個基本前提

心理咨詢瓶頸期的問題铭腕,在咨詢中有時我們會進入瓶頸期,這個瓶頸期就是似乎我們怎么努力都很難去聽見更深的東西闷盔,或者來訪與咨詢師會共同陷入某種困境骏令。比如你的咨詢師已經(jīng)在業(yè)內(nèi)做得還不錯了忌锯,有穩(wěn)定的個案棠赛、穩(wěn)定的收入、穩(wěn)定的成長速度饭耳,但是可能這些穩(wěn)定的部分也使得他更難突破自身串述。也或者每個人的上限可能就是很難突破的,正如有些花滑運動員一輩子也很難成為羽生結(jié)弦寞肖。

就像大家看我的視頻剖煌,可能前年的我材鹦、去年的我、今年的我耕姊,對精神分析的情感和認識是不同的桶唐,這源自我的個人的心理咨詢,但是茉兰,我仍然在其中感受到了一種困境尤泽。

這也是一位來訪跟隨一位咨詢師幾年之后,可能希望換一位咨詢師规脸,或者增加一位咨詢師的原因坯约。去年我是不認可一位來訪同時與多位咨詢師工作,也因此拒絕了一些來訪莫鸭。直到今年有一次我與督導討論闹丐,督導提出有些來訪他可能就是需要同時與多位咨詢師一起工作,我才意識到自己過去建立的認知中可能有一些需要修正的地方被因。

因此心理咨詢中有非常重要的幾個部分卿拴,這幾個部分即是咨詢的前提,也是在困境中我們可以反復回到的地方:

1梨与、咨詢師自己的個人分析堕花,我特別害怕聽到一些對理論非常精通,提到任何理論粥鞋、概念都能給你說的頭頭是道缘挽,但是自己卻不接受個人分析的咨詢師。今天在一個小組里聽說某位大咖在分析結(jié)束后會將來訪拉黑呻粹,一些咨詢師很認可這位大咖的做法壕曼,一些咨詢師卻認為這么做不妥。作為我個人而言等浊,我在思考什么是“真正的分析結(jié)束”腮郊?這個結(jié)束是咨詢師的,還是來訪的凿掂?如果沒有個人的分析伴榔,僅僅從頭腦層面、理論層面做出某種決定庄萎,令人非常困惑踪少;

2、移情與反移情糠涛,咨詢中援奢,咨詢師可能會對來訪產(chǎn)生某種情感或者某種轉(zhuǎn)移,因此我們的工作必須在督導下進行忍捡,以前我會傾向于使用逐字稿集漾,在逐字稿的基礎(chǔ)上去反思自己的咨詢切黔,之后再去和督導討論,現(xiàn)在我可能更傾向于回憶稿具篇,回憶稿不可避免會丟失或扭曲很多信息纬霞,但是在督導的提問中,那些丟失或者扭曲的部分驱显,可能會使咨詢師對來訪與目前的咨詢困境有更加清晰的認識诗芜;

3、第3點埃疫,我認為也是非常重要的伏恐,就是在工作中革自己的命,不要太自戀栓霜,在實踐中不停地糾正自己翠桦。我非常喜歡紀堯馬談到的關(guān)于精神分析的傳遞問題,他說在弗洛伊德的很多時刻胳蛮,他會不停的糾正自己销凑,說自己錯了。這個不停的探索是整合在精神分析的傳遞當中鹰霍,精神分析的傳遞不是說分析家全懂了闻鉴,然后教給你們茵乱,這個傳遞有重要的理論茂洒,還有臨床的實踐,這是非常本質(zhì)性的東西瓶竭。

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