雷素敏堅持原創(chuàng)分享1259天，上案例督導班接近二年時間级遭，感受到老師們的進步和提升望拖，同時也感受到自己咨詢能力的變化，多實踐挫鸽，多讀書说敏，同時，不斷地反思自己丢郊，去寫作盔沫，感謝堅持學習的自己，感謝今天案例討論的內(nèi)容是由Z老師給我們提供枫匾，給我的思考是如果我是咨詢師:
1.要想更好的陪伴到來訪者架诞，首先要關注到來訪者這個人，我們咨詢師只起著水引子的作用婿牍，引導來訪者更多的思考侈贷，同時在反思覺察的過程中，可能也會讓他的認知有新的變化等脂，問話的內(nèi)容偏重于能給來訪者帶來能量。
2.具體化的應用也是咨詢中的關鍵的一步撑蚌，如來訪者來做咨詢時上遥，感覺這也不好，那也不行争涌，還有……也不行等等粉楚，先共情的他，看到了你有很多不好的方面亮垫，你內(nèi)心期待自己更好模软，那我也相信你也有好的方面，如果讓你說出你的好的一方面饮潦，你會怎么說呢燃异？別人又會夸你有哪些優(yōu)點呢？
3.是什么讓你現(xiàn)在來做這個咨詢的继蜡？你說了已經(jīng)發(fā)生很長時間了回俐，你是怎么陪伴自己走到現(xiàn)在的逛腿？在這期間最不容易的是什么？給你帶來什么樣的感受仅颇？別人的感受和你的有什么不同单默？
4.你最期待的是達到滿意的結(jié)果是怎么樣的？你愿意多說一點嗎忘瓦？剛才你說到了三件事搁廓，你最想說哪一件事呢？是什么想讓你說這件事耕皮？而不是其他的事呢枚抵？
4.原生家庭確實給你帶來的影響，你現(xiàn)在如何做才能讓你的原生家庭的困擾不在你孩子身上重演? 這種困擾給你內(nèi)在的感受是什么明场？給你帶來哪些思考汽摹？你決定如何去做出一些改變？
5.有什么時候你認為自己做的相對好一點苦锨？是什么時候逼泣，?你是怎么做到的？
6.如果讓你給現(xiàn)在的自己做的部分評分舟舒，最高分是十分拉庶，最低分是一分，你會給現(xiàn)在的自己評幾分秃励？是什么讓你評這個分數(shù)的氏仗？如果達到什么樣的程度，你就感覺可以了夺鲜，你發(fā)現(xiàn)情況有什么變化就知道皆尔，已經(jīng)進步一分了?
7.堅持咨詢的基本功，傾聽币励、陪伴慷蠕、共情，關注到人食呻，具體化流炕，同時相信來訪者是解決自己問題的專家，多去好奇和具體化能讓來訪者有更多的思考和覺察仅胞。同時也會改變他的認知每辟。
2021-10-26? ? 21:50
