??一善&一美Day53～??鼓勵內(nèi)在小孩

??今日之美：

今天下午在【情緒與心理】第二次課程，主題剛好是我熟悉的『內(nèi)在小孩』矾克，在老師的引導下，我們體驗了一次25分鐘的「冥想放松+潛意識對話+擁抱內(nèi)在小孩」感受活動

整個過程中我都是全然投入和配合的，感覺非常好野建，真的和自己的內(nèi)在小孩兒鏈接上了娜谊，也讓積壓在心理的委屈情緒自然流淌出來??

??今日之善：

在課程中對話模擬鼓勵咨詢環(huán)節(jié)确买，我對搭檔董老師的鼓勵她有接收到，我看到了她眼里的情緒流動纱皆，在后來的打分環(huán)節(jié)湾趾，她是全場唯一一個給我打8分以上的，能夠讓她感受到溫暖和鼓勵派草，我很開心??

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