普通人如我,大致每天的生活節(jié)奏就是起床7點钟沛、大眾交通1小時畔规、工作十小時、大眾交通2小時恨统,耍手機隨時,周末宅或者加班三妈,每周五加二白加黑畜埋,每年365規(guī)律運作,偶爾小激情澎湃要改變畴蒲,大多停在了想像階段悠鞍。
以上的生活就是一部不恐怖的行尸走肉現(xiàn)實版。想讓生活變得有趣模燥,有多難咖祭?很難,因為懶啊蔫骂,懶得改變現(xiàn)狀么翰、懶得建立新的生活方式、懶得加入新的圈子辽旋、甚至懶的和老朋友聯(lián)系浩嫌,宅家不用社交不用洗頭不用裝扮不用虛情假意檐迟,出門除了吃買看電影唱歌沒sei啦……balabala一堆這樣大道理還真說的過去了。結(jié)果呢码耐?朋友越來越少追迟、圈子越來越小、戀愛機會越來渺茫骚腥、生活技能也就剩下煮面條敦间,升職加薪也是無望了。(此處省略一萬個哎…)小區(qū)廣場舞大媽乒乓球隊大爺?shù)耐诵萆钜脖容^豐富多彩呢束铭,怎么就變成了負能量滿滿的古墓派弟子呢廓块?
曾經(jīng)的那枚不想做會計師的財稅法律師不是好作家的美少女戰(zhàn)士呢?來來來纯露,跟我念咒語:愛~和正義的水兵服美少女~水兵月~剿骨!月棱鏡,變身埠褪!
變得有趣首先應(yīng)當以自己當下的生活為基礎(chǔ)浓利,再根據(jù)自己對具體未來的期望相應(yīng)制定形式多樣的具體目標和計劃,從生活豐富開始钞速,用一個又一個小小成功實現(xiàn)一個大成功贷掖,舉例來說:
1'五年內(nèi)人生目標與計劃
五年后我希望自己:
為了達到以上目標,
第一年目標:
第二年目標:
第三年目標:
第四年目標:
第五年目標:
備注:
以上目標必須包括以下方面且具體目標:工作渴语、繼續(xù)教育苹威、英文、閱讀(專業(yè)/人文/其他)驾凶、旅行牙甫、看展覽,越具體越容易完成任務(wù)调违,就和玩游戲打關(guān)一樣窟哺,每過一年就成功升級一次核心裝備,下一個關(guān)卡才容易打過啊技肩。
2'具體獎勵和懲罰
潛力和惰性似乎永遠在后面那條追你的狗有多兇息息相關(guān)且轨,所以一定要首先明確獎勵必須現(xiàn)實意義且對自己具有絕對誘惑力,懲罰必須針對弱點且對自己具有心里上的巨大抗拒虚婿,不痛不癢的就歇歇吧旋奢。這是和自己的較量,做不做在自己然痊,騙自己的人活該變僵尸至朗。
3'規(guī)律作息
曾經(jīng)讀過一本書名就叫“早上4點”,倡導(dǎo)早上4點起床玷过,然后早上4點到中午12點爽丹,期間八小時工作筑煮,相當于一個上班族一天的正常工作時間;其余的時間就是賺到的24小時之外可以安排瑣事或者拜訪客戶的時間粤蝎,生活一下就變的時間充裕了吧真仲。當然不是每個人都可以做到每日4點起床,其實按照自己的工作或者學習方式建立規(guī)適合自己的時間規(guī)律就好初澎,適合的才是最好的秸应,但規(guī)劃設(shè)計時間這一原則務(wù)必堅守。
做到以上三點碑宴,生活節(jié)奏已經(jīng)非常緊湊了软啼,涉獵廣泛了自然可以滋養(yǎng)出有趣的生活態(tài)度。有趣延柠,一點一滴浸潤出來的生活就是這樣簡單祸挪,let's go……期待變成我心中的那個自己!
番外篇
我的五年目標:不想做會計師的財稅法律師不是好作家的美少女贞间!
你的五年目標呢贿条?期待看到大家伙兒回復(fù),為自己的將來帶鹽醬哈增热!