別坐車了有送,運動運動吧

天氣越來越熱了,似乎也越來越多的人開始選擇待在空調(diào)間里僧家,也越來越多的人在上下班時間或者出行的時候選擇在車里度過雀摘。不過,我正相反八拱,在很多人開始說要曬化掉的時候阵赠,選擇騎自行車上班。

其實肌稻,在很早之前清蚀,我就已經(jīng)想騎車上班了,因為新工作離家不算遠爹谭,雖然也不算近枷邪,但3公里左右的騎車距離自認為還是比較合適的。既能鍛煉一下旦棉,讓每天懶懶的身體動起來,又能省下一些時間药薯,畢竟上班的時候如果坐地鐵有點繞绑洛,做公交又怕堵。至于錢嘛童本,那一定是比每天上班坐車來的便宜真屯。

只是,因為是租的房子穷娱,又要新買自行車绑蔫,所以一直糾結要不要買,所以這個事情就耽擱下來了泵额。不過最近發(fā)現(xiàn)家附近多了很多可以租的自行車配深,用一個APP就可以租著用,就研究了一下嫁盲,找到了一個還比較合理的篓叶。畢竟,如果騎車的成本比坐車還高,那誰還選擇騎車呢缸托。還有一個原因左敌,就是過一段時間公司要出去集體團建,所以不太想讓別人看見自己不好的身材俐镐,所以開始想要鍛煉,可以租自行車的APP應該已經(jīng)有一段時間,自己一直不研究的原因就是比較懶涧狮,總覺得以后再說帖世,有時間在研究,而這個原因促使了我要趕緊行動起來匹摇,去鍛煉咬扇。

雖然每天到公司都會大汗淋漓,畢竟這兩天都是很熱很悶的廊勃,但是自己感覺非常的爽懈贺,會有一種脫胎換骨的感覺,比那些每天下班說要去健身又不去的人感覺來的好得多坡垫。雖然不知道這樣的效果是不是真的有梭灿,畢竟要堅持一段時間才能看到,但是每天這樣動一動冰悠,總比在家里或者在車里待著好得多堡妒!

腿酸?拉伸一下就好了案茸俊皮迟!胳膊累?放松一下就可以了桑寨!沒時間伏尼?至少我算了一下,從前做地鐵需要45分鐘左右尉尾,現(xiàn)在只要25分鐘就到了爆阶。別再找借口了,運動運動吧沙咏,看著人家健美的身材流口水辨图?整天葛優(yōu)躺幻想自己也能擁有?那就趕緊行動起來肢藐,因為你只是幻想故河,什么都成不了!

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