反思自己現(xiàn)在處于的狀態(tài):
1募判、身體荡含,30+的女性,單身届垫,剛剛開始構(gòu)建鍛煉習(xí)慣释液,先用10分鐘健身操,調(diào)動肌肉或者身體活力装处,再用20分鐘左右的力量訓(xùn)練误债。完成這個階段(100天)運(yùn)動習(xí)慣培養(yǎng),可以再加跑步或者15分鐘有氧運(yùn)動。
2寝蹈、靈魂李命,喜歡看書,特別是紙質(zhì)書箫老,但是注意力很容易被網(wǎng)絡(luò)視頻或者單純的網(wǎng)頁吸引封字;喜歡旅游,因?yàn)橐咔橛绊懰w蓿瑫簳r在省內(nèi)甚至本地游玩周叮;想要培養(yǎng)寫作習(xí)慣并在以后完成一部作品。
3界斜、金錢仿耽,已經(jīng)完成財(cái)務(wù)安全階段,可以最低生活質(zhì)量各薇,不工作一直生活项贺,但是這只是個階段性目標(biāo),財(cái)務(wù)自由才是人生最便利的工具峭判】校看理財(cái)類的經(jīng)典和視頻,提升財(cái)商林螃。