白蘿卜自從學(xué)會(huì)這樣做凰棉,天天吃都不膩,做法簡(jiǎn)單又解饞陌粹,太下飯了撒犀。蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富,價(jià)格實(shí)惠又很常見(jiàn)掏秩,在民間素有“小人參”的美稱或舞,不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,養(yǎng)生價(jià)值也很高蒙幻,白蘿卜在古書里邊早就記載有“下氣映凳、消食、解毒生津邮破、利尿通便”等一系列的功效魏宽,除此之外,白蘿卜也是一種具有獨(dú)特風(fēng)味的蔬菜决乎,很適合拿來(lái)煮湯或者清炒队询,今天我們就用白蘿卜來(lái)做美食。
準(zhǔn)備食材:
白蘿卜构诚、鹽蚌斩、生姜、大蒜范嘱、小米辣送膳、生抽、陳醋丑蛤、白糖
具體做法:
1.先把白蘿卜削去外皮叠聋,然后分成兩半,切成薄片受裹,切好之后裝到盆子里碌补,撒適量的食鹽,用手抓勻后腌制一個(gè)小時(shí)棉饶。
2.生姜和大蒜切成細(xì)絲厦章,小米辣切成圈,切好放入到碗中備用照藻。
3.把白蘿卜腌出的水分倒出來(lái)袜啃,加入姜絲蒜絲和小米辣,加3勺生抽幸缕、3勺陳醋群发,再加一勺白糖后攪勻晰韵,蓋上保鮮膜放在冰箱里冷藏三個(gè)小時(shí)。
4.時(shí)間到了打開(kāi)熟妓,已經(jīng)入味了可以吃了宫屠,放盤子里擺成花型,待客特別有面子滑蚯,湯汁都澆在上面。
5.蘿卜這樣做爽口又開(kāi)胃抵栈,酸辣過(guò)癮告材,我家隔三差五就做一次,喜歡的朋友不妨自己在家試試古劲。