拖拖拉拉，課程過去了都快兩個月了芬迄，才開始下筆完成這最后一項的打卡问顷。新工作忙是一個原因，懶也算一個禀梳，另外一個原因杜窄，是實踐，希望通過實踐有更多的觸動算途，用行動檢驗成果塞耕，總是最靠譜的。
閉上眼睛嘴瓤，課上所學(xué)的好多東西都在腦海中縈繞扫外，比方3F傾聽，比方6種領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格和不同情況下的靈活運(yùn)用等等等等廓脆。不過筛谚，如果讓我說一個改變我最多的點(diǎn)，莫過是相信人的行為背后都有一個積極意圖停忿。當(dāng)意識到這不是雞湯驾讲， 這是一個新的看待世界的視角，是一個鏈接關(guān)系的流動，鏈接未來的視角蝎毡， 生活也就從“不如意十之八九”變成了“充滿彩虹”厚柳。
尋找積極意圖，是一個自我情緒調(diào)節(jié)的工具沐兵。7月底的時候别垮，因為換工作有幾天假期沒有修掉，硬是讓老公陪我去日本轉(zhuǎn)了一圈扎谎。因為挑的時間很緊急碳想，所以有些客戶會之前已經(jīng)約好了，沒辦法改時間了毁靶，再加上其中他的下屬出了個很大的紕漏胧奔，弄得幾個部門不和，挑起了積怨一段時間的事端预吆，造成本身就只有5天的游玩龙填，全程基本都是他在打電話會，還因為這個調(diào)整了好幾次的日程安排拐叉。忍了第一天岩遗，第二天，到第三天我已經(jīng)快崩不住了凤瘦，基本到走在路上宿礁，聽他打著電話，眼淚就在眼眶中打轉(zhuǎn)了蔬芥。好在關(guān)鍵時刻梆靖，想到了覺察日記。按照覺察日記笔诵，我接受了自己的情緒返吻，回觀情緒背后的判斷，其實打電話這件事情本身并不會產(chǎn)生情緒乎婿，是覺得工作比我重要的這個判斷引發(fā)了情緒思喊，再往后一層，就是不自信次酌，覺得比起自己，老公更愛工作舆乔。有了這層覺悟岳服， 脾氣自然是不可以發(fā)了。再鏈接積極意圖希俩，工作都這么忙吊宋，還是陪我出來了，他不得不白天又要聽著電話會颜武，還要帶我去這里或者哪里璃搜，晚上我睡了之后他還要加班拖吼，其實這份心背后就是重視。想到這層这吻，別說脾氣了吊档，感動得稀里嘩啦，馬上賢妻良母唾糯，自己約了個POLA美容怠硼，讓他安心在酒店好好concall了。 一件事情移怯，因為覺察了香璃，鏈接了積極意圖，真的實現(xiàn)了把一件喪事變成喜事的神奇魔力舟误。
尋找積極意圖葡秒，還可以幫助我們糾正認(rèn)知偏差。雖然跳槽比較頻繁嵌溢，但是其實大部分時間都跟著同一個老板眯牧。時間久了，加上長期工作量很大堵腹，多少就形成了一些judgement炸站。在五維之前，我一直沒有意識到這是一種judgement疚顷，反而當(dāng)做了對老板的了解旱易。因為有了這個課程，感謝黃老板的信任腿堤，讓我給他的團(tuán)隊練個手阀坏。當(dāng)時，我講的是6種領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格和不同情境下的應(yīng)用笆檀，順帶講了ORID忌堂。 我老板恰好也來聽了我的課。講完之后回上海的路上酗洒，我們就運(yùn)用ORID士修，對我們之前的合作進(jìn)行了一個復(fù)盤。在這個過程中樱衷，我發(fā)現(xiàn)很多之前形成的判斷和視角棋嘲，由于陷在當(dāng)時大量的工作量和其他人的影響，是片面的矩桂，當(dāng)現(xiàn)在學(xué)習(xí)了覺察和積極意圖鏈接沸移，會發(fā)現(xiàn)很多誤會的發(fā)生，是我片面地把他的行為鏈接到一個負(fù)面的意圖。在溝通的時候就用著批判/抱怨雹锣，負(fù)能量爆棚的方式去進(jìn)行网沾，而我老板自我情緒無法導(dǎo)泄，直接take? action,陷入了這個一個惡性循環(huán)∪锞簦現(xiàn)在復(fù)盤之后辉哥，通過積極意圖的鏈接， 在最近的合作中在辆，揣測证薇，情緒溝通變少了，信任深化匆篓，就事論事浑度，高效地解決了很多新環(huán)境碰到的障礙與磨合。
此外鸦概，把積極意圖的鏈接不僅僅應(yīng)用在對人的箩张，也運(yùn)用在對組織的判斷上，更能幫助作出正確的判斷窗市。這個點(diǎn)其實在我作為咨詢師和長期領(lǐng)導(dǎo)change management的時候已經(jīng)有些體會先慷，但是不深刻，當(dāng)把五維的底層對人的邏輯運(yùn)用在組織身上咨察，一下就變得通透了论熙。感興趣可以去聽我千聊中的分享。現(xiàn)在的新工作中摄狱，我也從這種思維邏輯中獲益良多脓诡。
很驚喜，五維給我的生活乃至精神面貌帶來了很多的改變媒役。我相信祝谚，這僅僅是個開始，五維這個寶藏中酣衷，還有很多我需要深度挖掘交惯。五維的大門一直打開,很開心有五維家人一起，讓我們遇到困惑穿仪，需要尋求溫暖的時候席爽，時刻可以回爐，灌滿滿腹的開水啊片，回到風(fēng)雨中拳昌，用我們的正能量，溫暖自己钠龙，溫暖家人，溫暖世界!
